只要不夸张，都算正常的，多喝水多排尿，平时坐着时可用东西垫下脚，睡觉时用个枕头把脚垫高点，听说有效。我还没，所以不知道是否真的有效。LZ试过后可分享下

我现在３３W了，不过好像还没有出现水肿呢。。我睡觉一直都习惯把脚垫高来睡，LZ可以试一下咯。再有就是西瓜后期都有吃，听说西瓜利尿，不过不知道是不是有关系。因为老人家说不能吃西瓜咯。

多吃点冬瓜，睡觉的时候脚抬高

http://www.ailaba.org/guangzhou/youxi/1110912x.html

http://info.tianya.cn/article/26/90/16494110/0.shtml

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