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【美妈厨神】儿童秋冬营养美食之一：获奖名单已出炉，快来看看有没有你！
99432179谈天说地
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Bee妈
恩锐妈妈
merlyn-111985楼学习中。
2011/10/09回复
huaziliang86楼打酱油路过学习一下
2011/10/09回复
一切为了童童
zcj08112188楼妈网ID：zcj081121
宝宝年龄：2岁
食谱名称：止泻米糊
食材配料：普通大米 白糖
简易做法:1、把大米放到锅里小火炒香，注意不要太大火炒糊了
2、然后用搅拌机把炒好的米搅成粉茉状，然后用一个密封罐装起来，PS：我们一次会弄多一点，呵呵。。
3、取适量的米粉放到锅里加水煮，然后放点糖就可以了。。煮的时候要一边煮一边搅，要不很容易糊掉的。。
这是之前在网上看到的配方，有一次宝宝拉得很厉害，吃什么药都不见效果，吃了几次炒米糊后就好了，呵呵。。。
宝宝年龄：2岁
食谱名称：止泻米糊
食材配料：普通大米 白糖
简易做法:1、把大米放到锅里小火炒香，注意不要太大火炒糊了
2、然后用搅拌机把炒好的米搅成粉茉状，然后用一个密封罐装起来，PS：我们一次会弄多一点，呵呵。。
3、取适量的米粉放到锅里加水煮，然后放点糖就可以了。。煮的时候要一边煮一边搅，要不很容易糊掉的。。
这是之前在网上看到的配方，有一次宝宝拉得很厉害，吃什么药都不见效果，吃了几次炒米糊后就好了，呵呵。。。
2011/10/09回复
祝你平安89楼妈网ID：祝你平安
宝宝年龄：3岁4个月
食谱名称：木瓜银耳糖水
食谱图片
用紫砂煲煲了一大锅，从下午3点煲到下午6点，煲好就舀起一大盒放凉后就放冰箱，剩下的就晚上吃。
食谱的材料有：新鲜木瓜半个，大概有一斤半，银耳一朵，红枣手抓一把，桂圆肉手抓一把，片糖一块。
注意事项：木瓜和银耳先煲两个半小时，放入红枣和桂圆肉还有片糖再煲一个小时就可以了。
这个糖水的好处就是滋润，秋天喝最好不过了，咳嗽很多时候是喉咙干燥引起的，多喝些滋润的糖水自然就不咳了的。
宝宝年龄：3岁4个月
食谱名称：木瓜银耳糖水
食谱图片
用紫砂煲煲了一大锅，从下午3点煲到下午6点，煲好就舀起一大盒放凉后就放冰箱，剩下的就晚上吃。
食谱的材料有：新鲜木瓜半个，大概有一斤半，银耳一朵，红枣手抓一把，桂圆肉手抓一把，片糖一块。
注意事项：木瓜和银耳先煲两个半小时，放入红枣和桂圆肉还有片糖再煲一个小时就可以了。
这个糖水的好处就是滋润，秋天喝最好不过了，咳嗽很多时候是喉咙干燥引起的，多喝些滋润的糖水自然就不咳了的。
2011/10/09回复
猫仔BB90楼妈网ID：猫仔BB
宝宝年龄：一岁3个月
食谱名称：海星海马猪展汤
食谱图片：唔记得影
食材配料：1：海星2只浸泡，洗净（海星里要清洗干净）
2：姜片数片，密枣数个，
3：猪展肉洗净，飞水
4：放入瓦煲内，煲1-2小时，煲好后，再加少少盐
听说对哮喘，支气管炎，扁桃腺火常发的人挺好的
另有：夏枯草白鲫鱼汤都挺适合燥热的小朋友喝
宝宝年龄：一岁3个月
食谱名称：海星海马猪展汤
食谱图片：唔记得影
食材配料：1：海星2只浸泡，洗净（海星里要清洗干净）
2：姜片数片，密枣数个，
3：猪展肉洗净，飞水
4：放入瓦煲内，煲1-2小时，煲好后，再加少少盐
听说对哮喘，支气管炎，扁桃腺火常发的人挺好的
另有：夏枯草白鲫鱼汤都挺适合燥热的小朋友喝
2011/10/09回复
可可1991楼公孙绿萼: 
[图片] 时至秋冬，天气渐渐转凉，气候也变得越来越干燥。秋天是养生的好季节，宝宝咳嗽怎么办？宝宝太瘦怎么办？宝宝偏食怎么办？各位妈妈们都来亮出你们的宝宝食疗靓招吧！从今天起，小编联合联合利华家乐品牌，推出美妈神厨—儿童秋冬营养美食大PK活动。只要您跟帖发布小编规定命题的食疗美食日记，就有机会活动由家乐品牌提供的超值大奖哦！！！ 咳嗽的孩子往往抵抗力差、易感冒；没胃口、有时候甚至会把饭菜咳出来。针对这些问题，可以让宝宝多吃些健脾补肺的食物、多吃水果和绿叶菜补充各种维生素，增强体质。今天我们的食疗美食日记就是针对咳嗽问题，妈妈们快亮出你们的妙招吧！ 10月8日—10月16日跟帖上传食谱】妈网ID 宝宝年龄 食谱名称： 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料： 简易做法: 简易小贴士：（妈妈可以分享其他治疗宝宝咳嗽的小偏方、小妙招） 必须是原创，小编可是有火眼金睛的哦，若被发现是抄袭，嘿嘿，不用小编明说，你懂的！！！为了便于妈妈们参加活动，大家可以登录网页：[/url]，上面有各式各样的针对宝宝各种问题的食谱，妈妈们可以参照上面的食谱做法来做，也可以自己自创哦！奖品是由家乐提供的德世朗多功能蒸锅一个 奖品是由家乐提供的家乐产品套装＋林依轮新书
家乐鸡粉 130g 一罐
家乐浓汤宝 任意口味四块装 一盒
林依轮新书《林家食谱－妈妈的味道》一本 奖品是由家乐提供的家乐产品套装
家乐鸡粉 130g 一罐
家乐浓汤宝 任意口味两块装 一盒现在就由小编来抛砖引玉，来教大家一款解决宝宝咳嗽问题的靓汤—奶油南瓜汤。南瓜入菜，可以化痰止咳。妈网ID：公孙绿萼食谱名称：奶油南瓜汤食谱图片：[图片]食材配料：2碗水+南瓜＋奶油＋半块家乐老母鸡汤口味浓汤宝简易做法：南瓜蒸熟打碎，放入2碗水，半块浓汤宝和奶油一起煮，煮到南瓜酥软就好了。简易小贴士：煮熟的南瓜能润肺益气，化痰排浓，治咳止喘。为了了解妈妈们对调味品品牌的关注度,我们配合权威的第三方调研机构进行一项有奖调研活动,欢迎有时间的妈妈踊跃参与，具体详情请看：[url=http://gzmama.com/thread-2691837-1-1.html][/url]查看原文
[图片] 时至秋冬，天气渐渐转凉，气候也变得越来越干燥。秋天是养生的好季节，宝宝咳嗽怎么办？宝宝太瘦怎么办？宝宝偏食怎么办？各位妈妈们都来亮出你们的宝宝食疗靓招吧！从今天起，小编联合联合利华家乐品牌，推出美妈神厨—儿童秋冬营养美食大PK活动。只要您跟帖发布小编规定命题的食疗美食日记，就有机会活动由家乐品牌提供的超值大奖哦！！！ 咳嗽的孩子往往抵抗力差、易感冒；没胃口、有时候甚至会把饭菜咳出来。针对这些问题，可以让宝宝多吃些健脾补肺的食物、多吃水果和绿叶菜补充各种维生素，增强体质。今天我们的食疗美食日记就是针对咳嗽问题，妈妈们快亮出你们的妙招吧！ 10月8日—10月16日跟帖上传食谱】妈网ID 宝宝年龄 食谱名称： 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料： 简易做法: 简易小贴士：（妈妈可以分享其他治疗宝宝咳嗽的小偏方、小妙招） 必须是原创，小编可是有火眼金睛的哦，若被发现是抄袭，嘿嘿，不用小编明说，你懂的！！！为了便于妈妈们参加活动，大家可以登录网页：[/url]，上面有各式各样的针对宝宝各种问题的食谱，妈妈们可以参照上面的食谱做法来做，也可以自己自创哦！奖品是由家乐提供的德世朗多功能蒸锅一个 奖品是由家乐提供的家乐产品套装＋林依轮新书
家乐鸡粉 130g 一罐
家乐浓汤宝 任意口味四块装 一盒
林依轮新书《林家食谱－妈妈的味道》一本 奖品是由家乐提供的家乐产品套装
家乐鸡粉 130g 一罐
家乐浓汤宝 任意口味两块装 一盒现在就由小编来抛砖引玉，来教大家一款解决宝宝咳嗽问题的靓汤—奶油南瓜汤。南瓜入菜，可以化痰止咳。妈网ID：公孙绿萼食谱名称：奶油南瓜汤食谱图片：[图片]食材配料：2碗水+南瓜＋奶油＋半块家乐老母鸡汤口味浓汤宝简易做法：南瓜蒸熟打碎，放入2碗水，半块浓汤宝和奶油一起煮，煮到南瓜酥软就好了。简易小贴士：煮熟的南瓜能润肺益气，化痰排浓，治咳止喘。为了了解妈妈们对调味品品牌的关注度,我们配合权威的第三方调研机构进行一项有奖调研活动,欢迎有时间的妈妈踊跃参与，具体详情请看：[url=http://gzmama.com/thread-2691837-1-1.html][/url]妈网ID：可可19
宝宝年龄:1岁8个月
食谱名称：百合莲肉汤
食谱图片：
食材配料：新鲜百合（2个）、新鲜莲子（10个），猪瘦肉（二三两）
宝宝年龄:1岁8个月
食谱名称：百合莲肉汤
食谱图片：
食材配料：新鲜百合（2个）、新鲜莲子（10个），猪瘦肉（二三两）
简易做法:
1、将猪瘦肉洗净剁碎装入炖盅，用冷开水浸泡待用，水稍没过肉就行；
2、洗净百合，莲子去心后放到瘦肉一起，加水没过一点就行。再放入开水中煲；大火开后小火炖1个半小时左右即可。
现在秋天天气干燥可多煲给宝宝喝，既润燥又补铁。
这个也适合肺结核久咳，虚烦惊悸，失眠有辅助作用。
简易小贴士：
秋梨奶羹
秋梨1个、牛奶200ml、米粉10克、冰糖少许（由家长选，可不放）
秋梨去皮、去核并切成小块，加少量清水煮软就可，冰糖调味，最后兑入温热牛
奶、米粉混匀即成。
煮着吃的秋梨性平和，制成奶羹对宝宝的脾胃刺激小。适合肺虚气喘、咳嗽体弱
的宝宝吃。
2011/10/09回复
明记的宝贝92楼妈网ID :梨明记的宝贝
宝宝年龄：梨2岁2个月
食谱名称：冰糖银耳雪梨汤
食谱图片
简易做法: 白木耳一朵泡发洗净去黄蒂，雪梨2个削皮去核取肉留用。电饭锅放一大锅水，放入准备好的白木耳，煲滚后放入雪梨和冰糖，后面让它继续滚30分钟。简单又实用。每次煲一大锅，留出一份当日吃，其他的凉后放入冰箱，吃前再热。可以分几次吃。
简易小贴士：雪梨： 味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。银耳，性平，味甘淡，除具有较高的营养价值外，还有药用价值。银耳有“补肾、润肺、生津、止咳”之功效。主治肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒，咳痰带血等。
雪梨银耳汤功用：益气滋阴止咳，适用于肺虚咳嗽，短气干咳等。
2011/10/09回复
GIGI小蛋蛋
zxfhhy94楼妈网ID:zxfhhy
宝宝年龄：1岁以上
食谱名称：无花果煲猪展肉'
食谱图片：后补（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料：无花果10个，南杏10克，北杏10克，海底椰;500G猪展瘦<是瘦肉来的,宜家都贵啦.20元一斤.>姜2片
简易做法:煲汤最好用牙煲.开水滚后先放材料.甘样的汤先好饮的,不知道大家觉不觉啦,
无花果南杏北杏洗好，用水泡吓距 因为宜家咩都不安全的,哈哈,泡吓的色素都小D,\
煲2个小时就可以，D汤有D甜架，不用放盐也很好味道，
简易小贴士：
无花果的功效：
性味：甘；性凉 。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾南杏补肺润燥止咳喘；而北杏宣降肺气而止咳喘。但是北杏有毒要少放些，
南杏仁可宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀虫解毒。
海底椰原产非洲，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。土鸡肉营养丰富，既补气又补血。合而为汤，营养全面，是进补佳品。
宝宝年龄：1岁以上
食谱名称：无花果煲猪展肉'
食谱图片：后补（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料：无花果10个，南杏10克，北杏10克，海底椰;500G猪展瘦<是瘦肉来的,宜家都贵啦.20元一斤.>姜2片
简易做法:煲汤最好用牙煲.开水滚后先放材料.甘样的汤先好饮的,不知道大家觉不觉啦,
无花果南杏北杏洗好，用水泡吓距 因为宜家咩都不安全的,哈哈,泡吓的色素都小D,\
煲2个小时就可以，D汤有D甜架，不用放盐也很好味道，
简易小贴士：
无花果的功效：
性味：甘；性凉 。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾南杏补肺润燥止咳喘；而北杏宣降肺气而止咳喘。但是北杏有毒要少放些，
南杏仁可宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀虫解毒。
海底椰原产非洲，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。土鸡肉营养丰富，既补气又补血。合而为汤，营养全面，是进补佳品。
2011/10/10回复
winniecyrus95楼把笔和纸都拿出来了，学习中
2011/10/10回复
大小芒果
豆子包包
宝贝传说98楼雪梨百合木瓜冰糖糖水
妈网ID：宝贝传说
宝宝年龄：3岁
食谱名称：雪梨百合木瓜炖冰糖
食谱图片：暂无。
食材配料：雪梨一个、百合15克、冰糖适量
简易做法: 将雪梨洗净，切块，百合洗净，加入冰糖一同用水煮，煮沸一小时后即可
简易小贴士：
秋季，对于干咳的儿童，最好吃些雪梨、鸭梨，生食能清火，蒸熟能滋阴。梨营养丰富，含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、果糖、维生素和矿物质，不仅是美味的水果，也是治疗疾病的良药，最适宜热病、肺热痰多、小儿风热、喉痛失音、便秘等症。木瓜的色泽抢眼，我家宝宝喜欢吃，而且熟透的木瓜软软的，宝宝容易吞咽。甜甜的糖水宝宝非常爱喝。
此外，妈妈要注意，宝宝不能一次吃太多甜食哦，注意控制量就可以了。
2011/10/10回复
小熊妈妈10
小嘟嘟小托托
