JERRY爱曈曈
而且晚上不敢喝水，稍微多喝一点，一个晚上就起来好几趟，早上照镜子被自己的大眼袋吓到，哈哈哈哈～～各位美妈们的孕晚期睡眠质量如何呢？有没有什么建议给我～～
孕晚期，关于左侧睡的困惑～～睡眠质量好差啊～～
2329685怀孕妈妈
而且晚上不敢喝水，稍微多喝一点，一个晚上就起来好几趟，早上照镜子被自己的大眼袋吓到，哈哈哈哈～～各位美妈们的孕晚期睡眠质量如何呢？有没有什么建议给我～～
2011/10/11
精选回帖
哈哈，楼上的预产期和我差不多哦。建议楼主侧睡时在肚子下面垫个薄软的小枕头，这样肚子就不会坠扯着难受了。但是每次翻身后就要把枕头移过来，也挺麻烦。有时半夜醒来发现自己是仰睡，于是赶紧的改成侧睡，呵呵。后期确实睡觉很痛苦，但想着还有几个星期就可以结束了，也很期待啊～～～
2011/10/11回复
mirror22226楼怀孕后基本尽量左侧睡，早期还可以平躺，现在根本没法平躺了，到了后期，一直左侧睡也很辛苦，这几个星期开始**儿左一会儿右，但是不知道是不是因为这样的原因，昨天B超说有一圈脐带绕颈了，32周的时候B超都没有的
2011/10/12回复
无敌小Clau_Clau68楼我生了...剖腹, 好在出来之后咩事都无, 可能都系因为左侧睡缘故,所以都有大小眼,不过现在已经十五天了, 大小眼开始不明显了, 刚出生的时侯比较明显......
2011/11/03回复
无敌小Clau_Clau85楼到最后嗰两个月,真系夜夜失眠.....你都加油吖! 唔好学我剖腹, 好辛苦噶!!!!唉.系个肚下面有个伤口, 有排都未恢复,到咗而家二十日了, 都仲觉得周边d肉痛痛哋.....努力求顺产吖要! 加油
2011/11/08回复
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yukki_lee:
对，医生也跟我说两边都可以睡，不用整晚左侧睡觉。但是尽量不要平躺。开始我经常左侧睡觉，醒来是平躺的，哎，搞得每天吃完早餐宝宝动了我才不害怕。
查看原文我经常一睡醒就是平躺的姿势，不过肚子总是会绷得很疼，于是也就很留意宝宝有没有动，哈哈，他一天不出来，一天都会担心～～
2011/10/12回复
元元HAPPY:
现在28周，一般尽量左侧睡，有时醒来是右侧的，再继续左侧睡，偶尔也会睡得腰酸背痛。估计现在还是睡眠质量较好的阶段，抓紧时间好好睡，估计周数越大，睡眠质量越差。
查看原文抓着时间就赶紧打盹，好好享受你能睡好觉的日子吧
2
22011/10/12回复
fanxiaohelen都是左侧睡真不舒服，不过发现平躺更不舒服，又不敢右侧睡，生个bb真不容易
2011/10/12回复
fanxiaohelen:
都是左侧睡真不舒服，不过发现平躺更不舒服，又不敢右侧睡，生个bb真不容易
查看原文反正就觉得越到后期越辛苦了，不过再坚持一下吧，很快能和宝宝见面了～～加油～互勉2
22011/10/12回复
yukki_lee
彩虹兰
活在黑社会
tubobo10楼 刚开始培养左侧睡，也是挺不容易的；到了中期，睡习惯了之后，可能是整晚都睡得死死的，居然有个星期脖子一直疼：好不容易到了孕晚期，最近这个星期根本就睡不着，左侧和右侧睡都睡不着，一个晚上老上洗手间……唉，坚持吧，坚持就是胜利！
2011/10/13回复
zhangguanlian我28周+，晚上也是睡不好。。。我是习惯仰卧的，侧睡很难睡，但仰卧宝宝有意见，动个不停。
2011/10/13回复
xiaoyaqin1984买了个孕妇枕睡觉感觉好些了，左侧睡睡，右侧睡睡，就是别平躺着睡，但每次醒来时发现是平躺着，哦，是该上厕所了，一晚两次，好像是规律了
2011/10/13回复
wendy19820213楼我现在也是每天晚上睡觉尽量睡左侧,睡的太累了就改右侧,...平躺就不敢了...晚上起码要上两三次洗手间,睡眠质量超差....
2011/10/13回复
黄睡莲
陈陆丽明
JERRY爱曈曈楼16楼wendy198202:
我现在也是每天晚上睡觉尽量睡左侧,睡的太累了就改右侧,...平躺就不敢了...晚上起码要上两三次洗手间,睡眠质量超差....
查看原文急尿急醒，膀胱都坠得疼，然后肚子大又笨重，迷迷糊糊的爬起来上厕所，眼袋超大，哈哈哈
加油，互勉～～做娘不容易啊～～
加油，互勉～～做娘不容易啊～～
2011/10/13回复
