哈哈，楼上的预产期和我差不多哦。建议楼主侧睡时在肚子下面垫个薄软的小枕头，这样肚子就不会坠扯着难受了。但是每次翻身后就要把枕头移过来，也挺麻烦。有时半夜醒来发现自己是仰睡，于是赶紧的改成侧睡，呵呵。后期确实睡觉很痛苦，但想着还有几个星期就可以结束了，也很期待啊～～～

怀孕后基本尽量左侧睡，早期还可以平躺，现在根本没法平躺了，到了后期，一直左侧睡也很辛苦，这几个星期开始**儿左一会儿右，但是不知道是不是因为这样的原因，昨天B超说有一圈脐带绕颈了，32周的时候B超都没有的

我生了...剖腹, 好在出来之后咩事都无, 可能都系因为左侧睡缘故,所以都有大小眼,不过现在已经十五天了, 大小眼开始不明显了, 刚出生的时侯比较明显......

到最后嗰两个月,真系夜夜失眠.....你都加油吖! 唔好学我剖腹, 好辛苦噶!!!!唉.系个肚下面有个伤口, 有排都未恢复,到咗而家二十日了, 都仲觉得周边d肉痛痛哋.....努力求顺产吖要! 加油

现在28周，一般尽量左侧睡，有时醒来是右侧的，再继续左侧睡，偶尔也会睡得腰酸背痛。估计现在还是睡眠质量较好的阶段，抓紧时间好好睡，估计周数越大，睡眠质量越差。

那到底几周才需要左侧睡觉呢？3

对，医生也跟我说两边都可以睡，不用整晚左侧睡觉。但是尽量不要平躺。开始我经常左侧睡觉，醒来是平躺的，哎，搞得每天吃完早餐宝宝动了我才不害怕。

比LZ预产期晚20天左右
但是现在我一般怎么睡都可以哦，反正常常醒的时候是平躺的，真的没有没有办法老是保持左侧睡觉的姿势

好不习惯左侧睡啊，睡着左边的头都疼呢

我侧左边训胃痛，所以一般都系侧右边训

睡到胎位不正？？我也怕把宝宝压到了，他现在经常呆在左边

我经常一睡醒就是平躺的姿势，不过肚子总是会绷得很疼，于是也就很留意宝宝有没有动，哈哈，他一天不出来，一天都会担心～～

抓着时间就赶紧打盹，好好享受你能睡好觉的日子吧2

都是左侧睡真不舒服，不过发现平躺更不舒服，又不敢右侧睡，生个bb真不容易

反正就觉得越到后期越辛苦了，不过再坚持一下吧，很快能和宝宝见面了～～加油～互勉2

对，是啊。当妈真是不容易啊。

医生说可以右侧睡觉，只是尽量多点左侧睡觉。

相当难挨啊！睡觉之前不管喝不喝水，都会去好多次厕所，而且躺一会儿起来的话就走不了路了，真辛苦啊

新生儿24小时中几乎90%在睡眠状态。只有2-3小时(10%)处于觉醒状态。

刚开始培养左侧睡，也是挺不容易的；到了中期，睡习惯了之后，可能是整晚都睡得死死的，居然有个星期脖子一直疼：好不容易到了孕晚期，最近这个星期根本就睡不着，左侧和右侧睡都睡不着，一个晚上老上洗手间……唉，坚持吧，坚持就是胜利！

我28周+，晚上也是睡不好。。。我是习惯仰卧的，侧睡很难睡，但仰卧宝宝有意见，动个不停。

买了个孕妇枕睡觉感觉好些了，左侧睡睡，右侧睡睡，就是别平躺着睡，但每次醒来时发现是平躺着，哦，是该上厕所了，一晚两次，好像是规律了