秋冬季,天气干燥,如何防止宝宝上火;天气干燥了，最重要的就是让宝宝多喝点开水，平时也可以多榨点果汁给宝贝喝，也可以到中药店里买一些降火的草药煲水来喝。秋冬季，天气变化无常，如何防止宝宝感冒发烧；宝宝的抵抗力没那么强，所以平时可以带宝宝到户外去做一下运动，锻炼一下身体，增强体质。多晒一下太阳，尽量不要到人多而且不通风的地方去，很容易感染病毒。秋冬季，给宝宝穿衣应该注意什么？秋冬季，早晚的温差比较大，所以给宝宝们穿衣服一定要注意，早上我晚上多穿一件衣服，到中午的时候就脱掉一件，还要随时摸摸宝宝的背，有没有出汗，如果出汗了，就要马上换一件，要不然就容易着凉了。还要每天都关注天气的变化，这样才能知道应该给宝宝穿多少衣服。秋冬季,  育儿需要注意什么？秋冬季特别要注意宝宝的饮食，不要吃凉的食品，油炸食品更是不能吃，秋冬季宝宝的腹泻是最常见的，所以饮食是至关重要的一点。

本帖最后由 lyorange 于 2011-11-19 21:57 编辑 好多姐妹都分享了，我也来分享一下。进入秋冬季，早晚的温差会好大，天气又比较干燥，宝宝好容易感冒和喉咙痛，所以要多加注意，随时要观察宝宝的情况。1．秋冬季天气干燥，宝宝的嘴唇也比较干燥，容易开裂，最好不要给宝宝涂唇膏，因为唇膏总会有化学成分，宝宝吃进肚子会不太好。平时可让宝宝多吃蔬果及有滋润效果的食物，如雪梨、百合、银耳、杏仁等，也可煲汤煮粥，如冰糖百合雪梨汤、百合木耳粥等。也可以用微温的湿毛巾敷嘴唇，等唇部充分吸收水分后，在宝宝嘴唇上再均匀涂抹一些鱼肝油。还有可以用橄榄油和蜂蜜调匀，用棉棒涂在宝宝唇上，可滋润保湿，防止嘴唇干燥（大人也可适用）2．冬天洗了宝宝的衣服会比较难干，可以考虑用干衣机（大概200元左右），一定要完全干透的衣服才能给宝宝穿，不然宝宝穿了未干的衣服很容易会生病的。宝宝的枕头也需常洗常换，被子过一段时间需要晒下太阳杀菌。室内要经常开窗通风，让空气流通，不要怕宝宝冷就把门窗都关闭，而且室内要保持一定的湿度，可以考虑使用加湿器。还可以定期在家里煲醋杀菌。3．想宝宝不容易得感冒，要想办法尽量减少宝宝接触感冒病毒的机会，提高他的抵抗力。要尽量确保家人和亲友要先洗手才能抱宝宝。尽可能不让宝宝接近生病的人。教导宝宝要注意勤洗手，家长们也要勤洗手，尤其是在换尿布之后和准备食物之前。还有，就是二手烟会使宝宝容易发生呼吸道问题，所以，家里有爸爸吸烟的话，尽量让他们离宝宝远点，吸完一定要把脸和手都洗干净，过一段时间才能抱宝宝。4．要让宝宝多喝水，多补充些蛋白质和富含维生素A,C的食物，萝卜可以增加抵抗力，平时可以给宝宝煮适量萝卜水。同时还要给宝宝多吃些新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、胡萝卜、蜂蜜、橙子、梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉都有很好的清热润肺作用。有咳嗽的话，可以炖些冰糖雪梨水给宝宝喝。通常药通常都有三分毒，所以逼不得以的话，尽量不要给宝宝乱吃药，尤其不要给宝宝吃消炎药，可考虑吃少量中成药。5．为了宝宝，尽可能长时间地进行母乳喂养，母乳喂养尽管不能完全避免感染疾病，但是母乳中的抗体能抵抗很多细菌，或者选择接近母乳成分的配分奶粉。 6．要多带宝宝去晒太阳，既可以吸收下外面的新鲜空气，多晒晒太阳，对宝宝身体会有好处，因为晒多点太阳可以促进宝宝钙的吸收，又可以亲子乐，促进爸爸妈妈和宝宝的感情。宝宝少生病，妈妈少费心。希望大家的宝宝身体健康，快快乐乐地成长

秋冬季,天气干燥,多喝水防止宝宝上火;秋冬季，天气变化无常，多运动增体质防宝宝感冒发烧；秋冬季，给宝宝穿衣注意摸摸手脚有点温就够，摸摸颈背微出汗就多了；秋冬季,  育儿需要注意多喝水，食量足，多运动，穿衣足，多亲子，多交友，多接触大自然。

我的经验是任何时候都要给宝宝多喝水，比喝奶还重要，还有就是多户外晒太阳，虽然会黑一点，但是健康比什么都重要。
还有每个星期至少剪一次指甲，平时勤洗手，睡觉时穿上睡袋，省心很多。早晚添一件小背心，如果在家宝宝不愿意穿鞋子就穿上袜子，绝对不要让宝宝光脚在地上走来走去，“寒从脚底生”，脚底受凉就容易感冒，且体内积累的寒气重了，体质就不会好。

我的秋冬育儿经验
益智
搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵。

支持好活动

占位先哈

龙爸很厉害的说。观察入微，方法独到！

再次感谢龙爸支持！

各位麻麻要注意了，“寒从脚底生”！

先占楼，今天的活动到几点截止呀？

        不知道是否是天气变化的原因，宝宝最近开始爱哭闹了~~现在才两个月大的她本来是吃饱了就睡，睡饱了就吃的8可最近开始不知道是为什么总是爱哭闹，而且是没有原因的？？不是饿，也不是PP不舒服，身体也没不舒服，就是闭着眼睛哭呀~~闹呀~~怎么哄都不行，一直闹两、三个小时才肯停~~把她抱起来就喜欢把脸往你身上靠，而且不停地蹭~~现在小脸蛋都红红肿肿的呢！！皮都磨破了~~看到就心疼！！还有的就是最近开始四、五天才便便一次，现在可是纯母乳喂养的反而刚开始母乳不足时有添加奶粉的时侯是很正常的，现在四、五天才便出来，而且已经是软条型的~~这是正常的吗？？应该是宝宝的肠胃问题！肠胃不大适应吧~~所以这两天开始每天还是在母乳喂养的基础上给宝宝添加了一次配方奶粉希望宝宝会好快快地起来吧~~至于穿衣方面呢自己用手摸摸宝宝颈后就知道了，自己感觉体温帮宝宝适时添加跟减少衣服！！现在只有自己多注意一下饮食，尽量吃得清淡一点（因为是母乳喂养会直接影响到宝宝的哦~~）还有就是多给宝宝晒晒太阳吧~~也希望其它妈妈们多教教我吧！！

好活动,参加

好活动,支持下

占个位先

我的经验，三分饥于寒

   进入秋季，早晚及时添加衣服，多些户外运动，尽量去人少地方活动，小孩出去玩了要勤洗手，我宝宝很爱干净，手上沾油啧都会洗手，注意观察小孩大小便，天气干燥，多喝水，吃果汁。以下是平时的一些饮食方法：
1.木耳能够滋阴、润肺、生津、木耳中铁、钙、磷含量丰富，富含维生素C，通常一周有1或2次的黑木耳扽汤，补铁，比猪肝的含铁量高哟。
2.白木耳是常说的银耳或者雪耳，通常下午睡醒后给宝宝吃，做法很简单，添加雪梨，冰糖即可，甜甜的糖水，宝宝爱喝，很滋润的。
3.连藕，全身都是宝，补益气血，增强人体免疫力作用。煮熟后，特别适合脾胃虚弱病后的宝宝食用。连子心是去心火，要是小孩晚上翻来覆去都睡不着，肯定是心火重，需要煮点连子心加灯芯草，注意连子心少放，有点苦，熬出水喝。
4.百合，我通常买新鲜的，但市场贵哟，8元一包，通常分2次煮汤，洗干净，加肉末扽汤，我宝宝可爱喝了。有增强食欲、辅助消化的功能，皮肤干燥要多喝汤水。
5.早餐，我会给小孩煮燕麦粥或者黑米粥，促进消化，而且容易吸收。
我比较注重小孩饮食，话说病从口入，特别像现在什么食品都有问题，尽量给些天然的，宝宝出生到现在抵抗力也还行，平时做些有颜色的菜谱，增强食欲，带个小孩，挺辛苦的，但换来的是健康成长，再辛苦都是值得的。