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经验分享:自己入眠,戒夜奶,EASY循环等,想到就写

196656640婴幼育儿

儿子现在4个月大,从两个月开始分床到3个月至今分房睡,从两个月每晚4次夜奶到现在一觉睡天亮,从2个月一碰床就醒到现在一放下就自己睡,感觉BB的作息习惯是靠父母培养出来的,很多人怪罪BB天生性格不好,难养,其实是为自己找借口(纯粹个人感觉,勿拍)。曾经也很难带,吃得慢,睡得少,经常要抱,以致月嫂提前走了还说没有带过这么难带的。自己带之后一度束手无策几乎抑郁症,但是后来越来越顺手也总结出来一些经验,分享一下,可以不同意可以反对,但是不要辱骂职责喔~~~毕竟每个人的观念不一样。

首先说一下背景,因为家里老人家都不在广州(从我小时候就是),加上父母都是西医,加上长期出入美国探亲,加上自己性格很懒……所以我怀孕以来都没有走过传统路线,该运动就运动,该吃就吃,不戒辣,到现在一直全母乳还存了整个冰箱的奶,也是什么回奶食品都吃过了,月子也是上网逛街洗头喝冰水吃雪糕一样都没有少。如果看不惯,麻烦直接右上的X喔~~~~先上张老公和儿子的合照

2012/02/28
精选回帖
SY1313SY1313212楼
Tracy Hogg 的书也是强调程序的重要性,BB一般有一个适应期,学会了就好了。但作息时间可以有一些灵活的前后半个钟一个钟的不同的。
2012/03/07回复
我BB现在已经四个多月了再来训练还可以吗?他就是典型的一放下床就醒的类型!
2012/04/25回复
早上吃得都不算扭计,我都觉得自从加了米粉后喂食变得有D频繁。而且米粉暂时也只肯吃稀的,稠一点就不吃,用奶开又不吃。所以还不敢用米粉顶一餐。距奶量小150ML,能吃完已经很不错了。不过我都会调整一下食奶时间的。 BB一般早上10点会训一次到12点左右,然后14点又训到16点。有时18点后又会小训一下,跟住就20点30左右游水15分钟。其实我都想距早少少吃最后奶的,只是同上一餐D时间又好似太近了,怕距食唔落,而且晚上7点我地吃饭距又会要求吃一点不然就会吵,我一般会俾好少少鱼肉或者豆腐之类的。迷糊奶可能不行,我发现他一吃住训着就好难叫醒而且会停晒嘴的。 周未呢两日我再试下,平时返工就管唔到噤多了
2012/07/13回复
本帖最后由 cindychenmin 于 2013-3-14 12:44 编辑 回复 simple1125 的帖子谢谢。再想请问楼主以下几个问题:1.现在我家宝宝后脑勺处,脚,心很容易出汗,湿湿的,请问你知道大概是什么原因吗?2。我家宝宝现在睡觉很爱翻身,可是却自己翻不成功,睡觉的时候翻不过去就闭着眼哭,硬翻然后又哭,有时候我没帮他他会哭醒,半夜也会影响大家休息,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?3,宝宝出牙的时候他很烦躁,入睡和睡到一半的时候吃手,吃的难过也会哭,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?4.另外想请问下你的微薄ID,谢谢。。。。
2013/03/14回复
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SY1313SY1313沙发
simple1125:
好厉害啊好长,我写着回复就忘了问题,生完时候记性不好啊~~~~~~~你家BB和我同一天生日呢~~~~~~~~本来我家小林子预产也是那天,结果提早钻出来了~~~~~~~亲喂是比较难掌握量,这也是我瓶喂的原因之一。试着留意他的吞咽声和有没有出奶的感觉,当感觉他吃得很慢很小力,或者没有出奶的感觉的时候就拔出,如果他喝奶间隔没有缩短的话证明已经吃够的了。BB除了吃奶还要吮吸,吮吸够了才会吐出的(我家的以前瓶子空了还在那死吸烂吸的),尽量在他清醒时就拔出来。cry out的准备之一就是要喂完半个小时,除了因为要确定他不是饿之外,刚吃完大哭很容易吐奶呛奶的。 这个真的很难明确的定义,最主要的是看苦了之后的睡眠,要进入深睡眠的,判断的方法就是抓起他的手,松开,手掉下去不会醒的就是了,一般这种睡眠都在一个钟以上,不过也因人而异。我家小林子是没有试过这种哭下玩下的状态,不过最近也很多妈妈反馈会这样,可能是BB对抱的依赖还没有深,或者那个时候心情特好,如同我家的大少没有训练前,有时一放下就哭和有时能放上一下下再哭的区别吧。建议可以试试换个时间,看BB的状态真的哭的很厉害的时候在开始训练。是啊,现在BB都好醒目的(我家的现在也会叫一下偷瞄我然后再叫),5:00-5:30喂到6点多就哼唧吗?那有可能是没有吃饱的,因为照道理吃饱了不会那么快就饿。如果这样建议可以先调整好喂奶的时间,再开始训练的。喂的时候吸得变慢了就拔出来,拍拍嗝再吃,喂到他不吃了为止,吃饱的话能间隔 2-3个钟的起码。确定吃饱了之后拍嗝,竖坐一下,换换尿片也差不多半个钟了,就可以训练了。当然如果你BB很少吐奶溢奶的话15分钟就可以开始了,其实哭也有助消化的,只是我家的吐奶严重,所以我就延长到喂完半个钟再喂,有困的表现就放下(所以说尽量保持他吃完奶是清醒的,不要让他把吃奶和困的感觉连在一起),不要等已经睡了再才放。3:晚上睡前活动不要太激烈太兴奋的,最好是讲故事,唱唱歌,按摩和温柔的婴儿操,不要逗弄,动作要慢,语气要清,主要是让他能平静下来的。如果作息乱了,尽量向原来定好的靠拢,建议先将睡觉的时间定下来,然后根据你睡前的步骤,倒推出最后一次的吃奶时间用这个来作调控目标。可以用奶量多少和延迟睡觉来轻微调整偏差掉的作息。4.按你讲的情况我建议是先培养较固定的吃奶间隔的,不然很难调作息,也很难进行训练因为确定不了他是饱的。可以试试用安抚奶嘴来确定他是不是真的饿,如果系几分钟会吐出来然后继续张大嘴两边蹭的话,就真的饿了,如果一直吮吸着不放,那估计是困了或者纯粹下吮吸,另外如果猛吸但是会哭,很可能是肠绞痛或者大便排不出的,因为BB的吮吸动作和肠胃运行是一个反射来的。BB表现出好像饿的样子的话先判断一下。不知道有没有回答漏啊,如果有你提我一下喔~~~
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小林子妈妈有没有遇到BB因为肠胃不好一边吃一边哭的呢?有什么好方法搞定肠胃呢?我试过按摩,抹茶油,吃益生菌等,效果一般,BB总是打臭屁。。。

另外我一般晚上是泵出奶来瓶喂,先是放冰箱(如果天冷,6个小时内就不放冰箱),然后用温奶器加热,为此还买了个安安的可以预定时加热的。但是还是总担心会变质,不知道你是怎么处理这个问题的呢?看到你现在把BB送到保姆处,那喂奶怎么安排呢?
2012/03/09回复
zxzsuzxzsu板凳
SY1313:
小林子妈妈有没有遇到BB因为肠胃不好一边吃一边哭的呢?有什么好方法搞定肠胃呢?我试过按摩,抹茶油,吃益生菌等,效果一般,BB总是打臭屁。。。另外我一般晚上是泵出奶来瓶喂,先是放冰箱(如果天冷,6个小时内就不放冰箱),然后用温奶器加热,为此还买了个安安的可以预定时加热的。但是还是总担心会变质,不知道你是怎么处理这个问题的呢?看到你现在把BB送到保姆处,那喂奶怎么安排呢?
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我们家的这个也是会边吃边排气,医生说是肠痉挛,解决方法跟你说的一样
2012/03/09回复
训练了两次的效果是睡着后不用抱着睡,一觉三个钟,而且比之前睡得安稳了,但没到放下就可以自己睡的境界,还是要吸吸rt才肯睡,是不是没成功啊,训练的过程真是好惨烈啊 (来自手机端的回复)
2012/03/09回复
尘末尘末5楼
第二天接着试,无论如何都不肯睡了,哭了1个钟,嗓子也哑了。我干脆把他抱起来,不睡就算,玩累了看他睡不。结果晚上6点自己就睡着了(完全累了)。第三天,中午吃完奶就就睡着了,晚上到睡觉时间放在床上,给他说说话,一会儿就自己睡着了。今天早上游泳,中午吃完奶自己睡了2个半钟。已经4天没有抱着他睡了,感觉真好,家人很受鼓舞,继续努力养成好习惯。
2012/03/09回复
sslnssln6楼
你好,能推荐一些给宝宝看的书吗,我宝宝十个月,请短我短信,谢谢
2012/03/09回复
想请教一下楼主,你的CRY OUT训练一般是一天连着训练几次,还是说一天训练一次,然后连着几天练呢?
2012/03/09回复
SY1313SY13138楼
喜欢楼主买的各种东西,想求个清单啊。。。。。非常非常感谢!
2012/03/09回复
我刚才第四次训练了,效果很不错,大概哭了十分钟,哼咭了十分钟就自己睡着了。我不停地跟她说:妈妈在你身边,妈妈爱你,宝宝想睡觉就自己睡吧。同时我是用宝宝的两只手捉住我的两只大拇指,我就坐在她旁边完成整个训练的。 (来自手机端的回复)
2012/03/09回复
我刚才第四次训练了,效果很不错,大概哭了十分钟,哼咭了十分钟就自己睡着了。我不停地跟她说:妈妈在你身边,妈妈爱你,宝宝想睡觉就自己睡吧。同时我是用宝宝的两只手捉住我的两只大拇指,我就坐在她旁边完成整个训练的。 (来自手机端的回复)
2012/03/09回复
SY1313:
小林子妈妈有没有遇到BB因为肠胃不好一边吃一边哭的呢?有什么好方法搞定肠胃呢?我试过按摩,抹茶油,吃益生菌等,效果一般,BB总是打臭屁。。。另外我一般晚上是泵出奶来瓶喂,先是放冰箱(如果天冷,6个小时内就不放冰箱),然后用温奶器加热,为此还买了个安安的可以预定时加热的。但是还是总担心会变质,不知道你是怎么处理这个问题的呢?看到你现在把BB送到保姆处,那喂奶怎么安排呢?
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有啊,常常,边吃边扭边哭,最后要拉出来才乖乖吃的。一开始是继续给他吃,但后来怕他吃进太多空气的,就给他吃安抚奶嘴,但是吃安抚奶嘴又不哭了。后来我发现如果喝得不多的时候就闹,就帮他练翻身,他挣扎着用力的时候很容易噗噗几个大屁出来就安静了,不过这招不知是不是每个BB都适用啊……

另外益生菌我也试过很多牌子,有些牌子真的没有用,4个月的时候刚换了一种,加上厌奶期没怎么吃奶,反而好像消化好了,那段时间奶癣都没有了,也不哭闹。厌奶玩就没有苦恼过,不知道是发育好了还是益生菌的作用。不过我觉得可能厌奶吃少了反而负担没有那么大容易消化的。如果哭闹得实在厉害,摸着肚子很胀的,可以试试所谓肥仔水,吴德物次和健儿宝都试过,差不多效果,不要多吃,闹得很厉害的时候喂一茶匙,然后拍嗝,先别喂拖久点才喂,期间不停吐泡泡和放屁,之后就没有那么严重了但是婴儿肠绞痛目前还没有治疗方法,也不知道原因的,只能缓解,大大下就好了。

我没有买暖奶器,用个保暖杯煲开水浸的,也没有泡很热,有时常温不太冷的话甚至不暖了直接吃。自从小林子作息稳定了之后基本都不用定时暖,睡醒了看到他有想吃的迹象再暖(费事浪费,奶重复加热会变质)。哦,对了,如果喂之前有大哭的话先稍微拍拍嗝安抚下再喂,哭得厉害也会吸入大量空气。
2012/03/09回复
zxzsuzxzsu12楼
尘末:
第二天接着试,无论如何都不肯睡了,哭了1个钟,嗓子也哑了。我干脆把他抱起来,不睡就算,玩累了看他睡不。结果晚上6点自己就睡着了(完全累了)。第三天,中午吃完奶就就睡着了,晚上到睡觉时间放在床上,给他说说话,一会儿就自己睡着了。今天早上游泳,中午吃完奶自己睡了2个半钟。已经4天没有抱着他睡了,感觉真好,家人很受鼓舞,继续努力养成好习惯。
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真替你开心,我们家的这个宝贝怎么也不舍得使劲儿大哭,每次都省着儿力气哭一会儿,停一会儿,家人看不到进步,还老是听到哭闹声,而且这两天逗他比较少,他的笑容都少了些,爷爷奶奶有点紧张了。
2012/03/09回复
qingfenggua:
训练了两次的效果是睡着后不用抱着睡,一觉三个钟,而且比之前睡得安稳了,但没到放下就可以自己睡的境界,还是要吸吸rt才肯睡,是不是没成功啊,训练的过程真是好惨烈啊 (来自手机端的回复)
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很成功啊~~~慢慢来慢慢进步的~~~~坚持~~~~
2012/03/09回复
zxzsuzxzsu14楼
Happy_Esther:
想请教一下楼主,你的CRY OUT训练一般是一天连着训练几次,还是说一天训练一次,然后连着几天练呢?
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同问,我就是连着三天训练了五次,但是每次都只能最多睡四十五分钟,现在宝宝的笑容好像少了些,今天下午就让爷爷奶奶抱着哄了
2012/03/09回复
ssln:
你好,能推荐一些给宝宝看的书吗,我宝宝十个月,请短我短信,谢谢
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目前最喜欢的有“guess how much i love you”“好饿的毛毛虫”“小蓝和小黄”比较有趣,不过每个BB喜欢的不一样,上面几层我有放过我买的书单,可以去那几家店看的,都有明确的年龄段指引
2012/03/09回复
Happy_Esther:
想请教一下楼主,你的CRY OUT训练一般是一天连着训练几次,还是说一天训练一次,然后连着几天练呢?
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看看BB状况,一天最多两次,连续几天都可以的,不过我家的第一次哭完乖了两天,第二次哭完又乖了几天~~
2012/03/09回复
zxzsu:
真替你开心,我们家的这个宝贝怎么也不舍得使劲儿大哭,每次都省着儿力气哭一会儿,停一会儿,家人看不到进步,还老是听到哭闹声,而且这两天逗他比较少,他的笑容都少了些,爷爷奶奶有点紧张了。
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不抱但是多点陪着的,不要逗弄,可以多做按摩,碰着宝宝,给手宝宝握着,或者睡在BB隔壁之类的,哭肯定对宝宝的心情有影响的,但是想想如果一直抱下去让他依赖下去的,以后总有天要纠正的,到时情况不见得会比现在轻松。
道理就像我们自己不开心,有人来讲笑话做鬼脸之类的,也当然笑不出啊,但是有人在身边温柔的陪着就好了,BB也一样的,可能没有以前那么亢奋,但重点是让他平静,习惯另外的情感交流方式,BB会变得开心的~~~
2012/03/09回复
zxzsu:
同问,我就是连着三天训练了五次,但是每次都只能最多睡四十五分钟,现在宝宝的笑容好像少了些,今天下午就让爷爷奶奶抱着哄了
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按你的记录我觉得哭得不太成功的,反而洗澡的那次你说挺激烈的,但是又到时间洗澡,而且哭了一早老人家肯定都心痛了,你干脆早上别训练,试试就晚上8点多那一次激烈的就让他哭,早上不哭的话晚上来一次爷爷奶奶也相对能接受一点
2012/03/09回复
zxzsuzxzsu19楼
simple1125:
按你的记录我觉得哭得不太成功的,反而洗澡的那次你说挺激烈的,但是又到时间洗澡,而且哭了一早老人家肯定都心痛了,你干脆早上别训练,试试就晚上8点多那一次激烈的就让他哭,早上不哭的话晚上来一次爷爷奶奶也相对能接受一点
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我刚刚就是又在训练了,七点四十开始吵得比较凶哭到八点就睡了,我觉得这孩子真是能感应到我在训练他,所以就省着劲儿哭,不来个彻底的,奶奶已经不太买帐了,我有点难坚持啊,其实早上都没有训练的,他直接睡了
2012/03/09回复
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