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经验分享:自己入眠,戒夜奶,EASY循环等,想到就写

196545640婴幼育儿

儿子现在4个月大,从两个月开始分床到3个月至今分房睡,从两个月每晚4次夜奶到现在一觉睡天亮,从2个月一碰床就醒到现在一放下就自己睡,感觉BB的作息习惯是靠父母培养出来的,很多人怪罪BB天生性格不好,难养,其实是为自己找借口(纯粹个人感觉,勿拍)。曾经也很难带,吃得慢,睡得少,经常要抱,以致月嫂提前走了还说没有带过这么难带的。自己带之后一度束手无策几乎抑郁症,但是后来越来越顺手也总结出来一些经验,分享一下,可以不同意可以反对,但是不要辱骂职责喔~~~毕竟每个人的观念不一样。

首先说一下背景,因为家里老人家都不在广州(从我小时候就是),加上父母都是西医,加上长期出入美国探亲,加上自己性格很懒……所以我怀孕以来都没有走过传统路线,该运动就运动,该吃就吃,不戒辣,到现在一直全母乳还存了整个冰箱的奶,也是什么回奶食品都吃过了,月子也是上网逛街洗头喝冰水吃雪糕一样都没有少。如果看不惯,麻烦直接右上的X喔~~~~先上张老公和儿子的合照

2012/02/28
精选回帖
SY1313SY1313212楼
Tracy Hogg 的书也是强调程序的重要性,BB一般有一个适应期,学会了就好了。但作息时间可以有一些灵活的前后半个钟一个钟的不同的。
2012/03/07回复
我BB现在已经四个多月了再来训练还可以吗?他就是典型的一放下床就醒的类型!
2012/04/25回复
早上吃得都不算扭计,我都觉得自从加了米粉后喂食变得有D频繁。而且米粉暂时也只肯吃稀的,稠一点就不吃,用奶开又不吃。所以还不敢用米粉顶一餐。距奶量小150ML,能吃完已经很不错了。不过我都会调整一下食奶时间的。 BB一般早上10点会训一次到12点左右,然后14点又训到16点。有时18点后又会小训一下,跟住就20点30左右游水15分钟。其实我都想距早少少吃最后奶的,只是同上一餐D时间又好似太近了,怕距食唔落,而且晚上7点我地吃饭距又会要求吃一点不然就会吵,我一般会俾好少少鱼肉或者豆腐之类的。迷糊奶可能不行,我发现他一吃住训着就好难叫醒而且会停晒嘴的。 周未呢两日我再试下,平时返工就管唔到噤多了
2012/07/13回复
本帖最后由 cindychenmin 于 2013-3-14 12:44 编辑 回复 simple1125 的帖子谢谢。再想请问楼主以下几个问题:1.现在我家宝宝后脑勺处,脚,心很容易出汗,湿湿的,请问你知道大概是什么原因吗?2。我家宝宝现在睡觉很爱翻身,可是却自己翻不成功,睡觉的时候翻不过去就闭着眼哭,硬翻然后又哭,有时候我没帮他他会哭醒,半夜也会影响大家休息,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?3,宝宝出牙的时候他很烦躁,入睡和睡到一半的时候吃手,吃的难过也会哭,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?4.另外想请问下你的微薄ID,谢谢。。。。
2013/03/14回复
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tumama11:
7个月。通常是晚上3、4点这段时间
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7个月应该很少肠绞痛的了,是不是出牙所以烦躁啊?~
2012/03/27回复
XG皮妈:
2MONTH+的是不是比0---6那种 的奶头小呢?还是差不多?
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蝴蝶型的那种,6month+的是圆弧型的~~没有对比过
2012/03/27回复
请问楼主,你一直把母乳吸出来给小林子吃, 这样他会不会不再吃你的RT啊?
我家的就是了,现在都不吃我的了, 一抱她过来,拉开衣服,她就扭头,哭...试过饿她不给奶瓶, 她宁愿饿着睡着,醒了就哭,然后就扭头不吃我的RT,哭一会就睡.....忍不下心,只能继续吸出来给她奶瓶...

其实抱着喂BB,感觉是一件很幸福的事情, 以前她会边吃边用眼镜看着我, 嘴巴就吧嗒吧嗒的吸...为人母亲的感觉真好.....无奈我的母乳也不多,她就逐渐的不吃了, 现在只接受奶瓶.....唉,是我不够好
2012/03/27回复
simple1125:
7个月应该很少肠绞痛的了,是不是出牙所以烦躁啊?~
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是正在长牙。她一长牙就特别闹,我们都没意见了
2012/03/27回复
simple1125:
继续写~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~··是按我自己实施的时间写的,比较乱1,cry out训练这个是儿子开始接受训练的转接点,反正没有接受这个训练前嘛,儿子就像所有的bb一样,爱哭(常常哭得喘不到气,尖叫,打人),要抱(慢慢到坐也不行,要站,随后站也不行,要走)。我也认同很多妈妈说的,宝宝小的时候很需要安全咁,所以才抱。所以我们才更应该帮BB建立新的安全感,把他的安全感从拥抱中转移出来,再次重申:cryout训练不等于扔下宝宝让他哭喔~~~~准备工作:一,下定决心,硬下心肠          二,清空家里的老人或者意见不一样的人(7嘴8舌的争论声会让bb更暴躁)          三,喂奶半个钟以上,换好尿片   大家都能够想到要做什么啦,没错,就是把bb放在床上,注意,不是放在小床,是放在大床上,然后开始哭,但是谨记一点,你一定要寸步不离,准确说是一直让他知道你的存在,如果要走开一下去wc或者吃东西,麻烦持续的大声和他讲话。    在他大哭的时候什么都不用做,就是让他哭,在他喘得厉害是扶起来(是扶,不是抱),然后继续。等到哭得稍微微弱变成抽泣的时候,亲拍他,用柔和的声音对他说话(我当时就是不停说妈妈很爱你,但是妈妈不能一直抱着你,不抱起来妈妈也会在你身边,不抱也一样爱你……诸如此类的,但是,要记住你说过什么,后面还有用)通常2,3分钟左右bb会开始继续大哭,然后你继续在旁边看。。。这种循环大概会有8-10次,历时一般超过一个小时,但是儿子就是这样哭了1个半小时,然后会因为太累睡着。这个时候你要做的是帮他擦汗,换衣服(一定要换啊,不然会感冒),然后让他好好睡,通常这一觉会比之前的长很多,大概会有2个小时。等他清醒之后,抱起来,拍拍他,喂奶。到这里算完成一次训练。
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我也想象你这样训练,但是外婆和奶奶完全听不得小孩子哭,我在家还好些,我现在上班了,完全是他们带,两个人轮换着抱小孩子睡觉,怎么说都不听,我那叫一个纠结啊!哎!
2012/03/27回复
tumama11:
平时你让他们跟BB玩什么游戏啊?我教过他们帮BB做被动操,但他们没做。也曾故意在他们面前与BB在爬行垫上玩,可是也没能让他们明白我想怎样。BB哭,最简单快捷的方式就是抱。他们认为BB小,慢慢就会改。没有意识养成习惯了就很难改了
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难道老一辈的观念都这样?我让他们不要一哭就抱,我JP就说“不怕,不怕,大一点自然就好了” 我很无语
2012/03/27回复
tumama11:
是正在长牙。她一长牙就特别闹,我们都没意见了
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我家的也好像有点出牙的迹象,有时会闹一下,那牙胶给他就好了
2012/03/27回复
Canberra:
请问楼主,你一直把母乳吸出来给小林子吃, 这样他会不会不再吃你的RT啊?我家的就是了,现在都不吃我的了, 一抱她过来,拉开衣服,她就扭头,哭...试过饿她不给奶瓶, 她宁愿饿着睡着,醒了就哭,然后就扭头不吃我的RT,哭一会就睡.....忍不下心,只能继续吸出来给她奶瓶...其实抱着喂BB,感觉是一件很幸福的事情, 以前她会边吃边用眼镜看着我, 嘴巴就吧嗒吧嗒的吸...为人母亲的感觉真好.....无奈我的母乳也不多,她就逐渐的不吃了, 现在只接受奶瓶.....唉,是我不够好
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心态放轻松,不要过分内疚和担忧了,我觉得营造一个乐观温柔的家庭环境比什么都重要~~

好久都瓶喂,不知道现在还接不接受。怎么说呢,可能我一直的想法就是比起委屈自己对孩子奉献(因为每次亲喂他又不认真吸我又颈痛腰痛各种累反而心情不好)我更愿意让自己和孩子都开心(瓶喂我喂得也舒服,BB吃得又爽,我保持好心情一直和他讲话对他笑)。我认为妈妈和家人从心而发的幸福感是会传递给BB的,当然很多妈妈亲喂磨合得很顺利那也很好,主要是两个人都能吃得开心,要相信自己是最好的妈妈。

我前几天来了YJ,奶量也骤减,之前也试过心情不好奶不够,可以通过饮食追回来的,要有信心,多喝水,多喝汤,多吃青菜水果,反正什么水分多就吃什么,但别太油腻了,最重要保持心情放松。
2012/03/27回复
zxzsuzxzsu10楼
Tracytup:
难道老一辈的观念都这样?我让他们不要一哭就抱,我JP就说“不怕,不怕,大一点自然就好了” 我很无语
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  我婆婆也一样,甚至我老公都是,为此还和他们大吵了一架,上周婆婆出门了四天,我一个人带,虽然辛苦但是终于可以按我自己的方法来训练了,到今天一周,初见成效,基本有个时间循环了,好开心。不过介夜奶才开始一晚,等巩固巩固再回来报告。觉得小林子妈妈特好人也很有健康的育儿观念,人还那么年轻,惭愧学习ing
2012/03/27回复
Tracytup:
难道老一辈的观念都这样?我让他们不要一哭就抱,我JP就说“不怕,不怕,大一点自然就好了” 我很无语
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同感。说得我都觉得自己烦
2012/03/27回复
simple1125:
我家的也好像有点出牙的迹象,有时会闹一下,那牙胶给他就好了
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她不咬。给她磨牙棒,还偷偷扔掉,不让我们看见。好精
2012/03/27回复
zxzsuzxzsu13楼
simple1125:
心态放轻松,不要过分内疚和担忧了,我觉得营造一个乐观温柔的家庭环境比什么都重要~~好久都瓶喂,不知道现在还接不接受。怎么说呢,可能我一直的想法就是比起委屈自己对孩子奉献(因为每次亲喂他又不认真吸我又颈痛腰痛各种累反而心情不好)我更愿意让自己和孩子都开心(瓶喂我喂得也舒服,BB吃得又爽,我保持好心情一直和他讲话对他笑)。我认为妈妈和家人从心而发的幸福感是会传递给BB的,当然很多妈妈亲喂磨合得很顺利那也很好,主要是两个人都能吃得开心,要相信自己是最好的妈妈。我前几天来了YJ,奶量也骤减,之前也试过心情不好奶不够,可以通过饮食追回来的,要有信心,多喝水,多喝汤,多吃青菜水果,反正什么水分多就吃什么,但别太油腻了,最重要保持心情放松。
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晚上宝宝醒了,找乳头寻找安慰,哄了四十分钟入睡,昨晚哄了三次,用嘘拍法,好歹没有让他大哭出声,但我也只睡了四小时,乐乐不吃安抚奶嘴,还有什么好办法晚上能让他快点再次睡过去呢。昨晚是第二晚试验戒夜奶,让乐乐撑了九个小时没吃,比前天进步一小时,而且没大嚎,前晚是大哭两场再哄入睡的,用的是放下抱起,,还有一次㠊拍法。
2012/03/28回复
楼主,训练了半个月cry out,中间有因为宝宝大哭而抱起来(实在看着心酸啊)。我宝宝从生下来就爱哭,刚出生在产房时,就一直大哭1小时。出生后更是爱哭,除了睡觉和吃奶,其余的时间多是哭。在家里,外公外婆都是轮着来摇啊晃啊,都习惯了。看到楼主的贴子是在宝宝二个半月时,就开始进行cry out训练。第一次哭了50分钟,看着她哭得样子,我也跟着哭了,真的好心痛好不忍心啊,哭得头发都湿了。最后想着哭了这么久,要喂点水,我抱起来喂水时,就睡着了(只能说成功了一半的训练吧),后面进入深睡眠二个半小时,换尿片也没醒。后来断断续续地进行训练,但她都要哭上20--30分钟,是大哭哦,声撕力竭的那种。我都明白,为什么别的宝宝训练三四次就不哭了,可是我的宝宝训练了半个月还是在睡着会大哭这么久。昨晚关上灯,她大哭了五分钟,就眼定定望着一个方向,自己入睡了。真的好开心啊,好希望她每晚都能这样。

真谢谢楼主经验分享。

现我宝宝又出现另一个现象,只吃右奶不吃左奶,一给左奶就哭得不行,怎么都不吃。哎,当妈的不容易哇。
2012/03/28回复
simple1125:
嗯,其实夜奶那个我也有写,是有不同情况的,我说的戒是首先戒掉那种不是饥饿,只是因为醒了而习惯性的吮吸。道理如同训练他不用哄着睡觉一样的,如果真的饿了,当然要给他吃,只是要慢慢引导他饿的时间。当时想着戒夜奶,是明显看到他不是想吃,而是想睡又睡不着。另外还有一个原因,倒下面写EASY循环的时候会详细讲,其实就是eat-active-sleep—you的循环,吃完马上入眠对消化系统的发育非常不利的,所以我非常主张戒掉非饥饿的夜奶。现在坚持吃完引导儿子玩30-45分钟再入眠,每早一睡醒排便,非常规律
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期待再分享
2012/03/28回复
期待分享
2012/03/28回复
zxzsuzxzsu17楼
雨澄麻麻:
楼主,训练了半个月cry out,中间有因为宝宝大哭而抱起来(实在看着心酸啊)。我宝宝从生下来就爱哭,刚出生在产房时,就一直大哭1小时。出生后更是爱哭,除了睡觉和吃奶,其余的时间多是哭。在家里,外公外婆都是轮着来摇啊晃啊,都习惯了。看到楼主的贴子是在宝宝二个半月时,就开始进行cry out训练。第一次哭了50分钟,看着她哭得样子,我也跟着哭了,真的好心痛好不忍心啊,哭得头发都湿了。最后想着哭了这么久,要喂点水,我抱起来喂水时,就睡着了(只能说成功了一半的训练吧),后面进入深睡眠二个半小时,换尿片也没醒。后来断断续续地进行训练,但她都要哭上20--30分钟,是大哭哦,声撕力竭的那种。我都明白,为什么别的宝宝训练三四次就不哭了,可是我的宝宝训练了半个月还是在睡着会大哭这么久。昨晚关上灯,她大哭了五分钟,就眼定定望着一个方向,自己入睡了。真的好开心啊,好希望她每晚都能这样。真谢谢楼主经验分享。现我宝宝又出现另一个现象,只吃右奶不吃左奶,一给左奶就哭得不行,怎么都不吃。哎,当妈的不容易哇。
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我家乐乐也是用cry out不灵,想训练他,从来都哭会儿停会儿,不会哭到尽,现在改用放下抱起法,哭的时候抱,停的时候放,每次大约哭5到30分钟,前七天都在进步哭的时间越来越短,但是今天反复了,中午狂嚎20分钟,睡了20分钟,又来。我估计小孩都有反复,而且有的宝贝就是要难带些,但我相信是可以训练得过来的
2012/03/28回复
上班忙,更新就慢点啦,大家见谅。
加上最近小林子没有什么新动作,就是巩固作息的,过十几天满6个月到时好好交流下添加辅食的心得
2012/03/28回复
回复 tumama11 的帖子

我家的也不怎么喜欢牙胶,闹得厉害塞给他会咬两下,接着就扔了。现在最喜欢吃手每个指头慢慢吮的~~哈哈哈出牙闹得厉害美国有一种婴儿护牙套装的,里面有个按摩棒个人感觉挺好用的,每次帮小林子按摩都一副享受的样子。
2012/03/28回复
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