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经验分享:自己入眠,戒夜奶,EASY循环等,想到就写

196571640婴幼育儿

儿子现在4个月大,从两个月开始分床到3个月至今分房睡,从两个月每晚4次夜奶到现在一觉睡天亮,从2个月一碰床就醒到现在一放下就自己睡,感觉BB的作息习惯是靠父母培养出来的,很多人怪罪BB天生性格不好,难养,其实是为自己找借口(纯粹个人感觉,勿拍)。曾经也很难带,吃得慢,睡得少,经常要抱,以致月嫂提前走了还说没有带过这么难带的。自己带之后一度束手无策几乎抑郁症,但是后来越来越顺手也总结出来一些经验,分享一下,可以不同意可以反对,但是不要辱骂职责喔~~~毕竟每个人的观念不一样。

首先说一下背景,因为家里老人家都不在广州(从我小时候就是),加上父母都是西医,加上长期出入美国探亲,加上自己性格很懒……所以我怀孕以来都没有走过传统路线,该运动就运动,该吃就吃,不戒辣,到现在一直全母乳还存了整个冰箱的奶,也是什么回奶食品都吃过了,月子也是上网逛街洗头喝冰水吃雪糕一样都没有少。如果看不惯,麻烦直接右上的X喔~~~~先上张老公和儿子的合照

2012/02/28
精选回帖
SY1313SY1313212楼
Tracy Hogg 的书也是强调程序的重要性,BB一般有一个适应期,学会了就好了。但作息时间可以有一些灵活的前后半个钟一个钟的不同的。
2012/03/07回复
我BB现在已经四个多月了再来训练还可以吗?他就是典型的一放下床就醒的类型!
2012/04/25回复
早上吃得都不算扭计,我都觉得自从加了米粉后喂食变得有D频繁。而且米粉暂时也只肯吃稀的,稠一点就不吃,用奶开又不吃。所以还不敢用米粉顶一餐。距奶量小150ML,能吃完已经很不错了。不过我都会调整一下食奶时间的。 BB一般早上10点会训一次到12点左右,然后14点又训到16点。有时18点后又会小训一下,跟住就20点30左右游水15分钟。其实我都想距早少少吃最后奶的,只是同上一餐D时间又好似太近了,怕距食唔落,而且晚上7点我地吃饭距又会要求吃一点不然就会吵,我一般会俾好少少鱼肉或者豆腐之类的。迷糊奶可能不行,我发现他一吃住训着就好难叫醒而且会停晒嘴的。 周未呢两日我再试下,平时返工就管唔到噤多了
2012/07/13回复
本帖最后由 cindychenmin 于 2013-3-14 12:44 编辑 回复 simple1125 的帖子谢谢。再想请问楼主以下几个问题:1.现在我家宝宝后脑勺处,脚,心很容易出汗,湿湿的,请问你知道大概是什么原因吗?2。我家宝宝现在睡觉很爱翻身,可是却自己翻不成功,睡觉的时候翻不过去就闭着眼哭,硬翻然后又哭,有时候我没帮他他会哭醒,半夜也会影响大家休息,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?3,宝宝出牙的时候他很烦躁,入睡和睡到一半的时候吃手,吃的难过也会哭,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?4.另外想请问下你的微薄ID,谢谢。。。。
2013/03/14回复
全部回帖
cindychenmin:
谢谢。再想请问楼主以下几个问题:1.现在我家宝宝后脑勺处,脚,心很容易出汗,湿湿的,请问你知道大概是什么原因吗?2。我家宝宝现在睡觉很爱翻身,可是却自己翻不成功,睡觉的时候翻不过去就闭着眼哭,硬翻然后又哭,有时候我没帮他他会哭醒,半夜也会影响大家休息,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?3,宝宝出牙的时候他很烦躁,入睡和睡到一半的时候吃手,吃的难过也会哭,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?4.另外想请问下你的微薄ID,谢谢。。。。
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1,很正常啊,bb主要是这几个位置散热,如果湿得很厉害看看会不会是穿多了?
2.防翻身枕.....
3.牙胶,睡前用冷水纱布按摩牙床
4.请叫我小林子他妈
2013/03/17回复
simple1125:
1,很正常啊,bb主要是这几个位置散热,如果湿得很厉害看看会不会是穿多了?2.防翻身枕.....3.牙胶,睡前用冷水纱布按摩牙床4.请叫我小林子他妈
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了解了,谢谢。

再想请问一下:为什么我家宝宝明明很困,却就是不肯闭上眼睛睡觉呢,而且一感觉他自己困了他就要哭,哭了一会又硬撑着接着到处看,就是不肯入睡,所以每次不管白天还是晚上睡觉前他都要大哭一场,有时候很烦,看到他哭也感觉他可怜,你说他这样是不是很害怕睡觉呢?请问这个是什么原因呢?要如何改善呢?我们现在都不跟他玩的很厉害的,睡觉前都让他安静的。

另外今天白天他又是很困,却不肯入睡,所以又哭了,我没有抱他,他就一直哭,哭一会发现没人抱就跟我笑笑,一会又感觉自己困意来了,又哭,我还是没抱,他就一直哭,哭一会发现没人抱,他就左看看右看看,就这样有个3-4个来回,其实他全程都是很困的,但他就是硬撑着不睡,这个快1个小时下来他终于撑不住了,睡着了,但35分中左右就醒了,我想问一下按CRY OUT训练来说这样算成功吗?4个多月的宝宝为什么就是要硬撑着不肯入眠呢?另外我很担心他害怕睡觉,因为每次睡觉前他就都哭,会不会造成他以后对睡觉的恐惧呢?再者如果下一次他困意来了,又哭,我是抱他呢还是再让他CRY OUT下去呢?

谢谢。
2013/03/18回复
simple1125:
easy是一个理想的循环,要做的是引导bb像这个循环靠拢,而不是强行,强迫bb遵循。所以心态一定要平和,反正可以做到就最好,不能也没有关系,慢慢来嘛,儿子现在4个月,基本能按照这个循环,有时吃完奶玩2个钟都不睡,有时玩20分钟就睡了,都不要紧的,bb自己会调节的
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你做妈妈做的真好,好有耐性啊。
我很多时候很多事情都下不了决心来做,对家人的意见也是迁就迁就着不敢讲。
结果导致了bb很多不好的习惯。
惭愧啊
真心觉得bb的好习惯都是父母养出来的呀,不关什么先天不先天的事情啊。
可是,你是不是家里人都会听你的呀?
如果家人反对,尤其是公婆的做法,你怎么有效沟通呢?
2013/03/19回复
顶起顶起
2013/03/20回复
赞赞赞~~~非常支持楼主的理念!!!希望能多向你去取取经~很多育儿方法确实要结合每个家庭自身的情况来做~~我儿子现在76天~~也是用了和cry out类似的方法来训练~~效果挺好的~宝贝现在不需要抱睡了~~白天的睡眠时间也明显拉长了~~自己轻松了不少!!想请教你关于玩具这方面的问题~目前买了电动摇椅~但宝贝不是特别喜欢~能不能推荐些你觉得很实用的玩具给我~~谢谢了
2013/03/20回复
benfatfat:
你做妈妈做的真好,好有耐性啊。我很多时候很多事情都下不了决心来做,对家人的意见也是迁就迁就着不敢讲。结果导致了bb很多不好的习惯。惭愧啊真心觉得bb的好习惯都是父母养出来的呀,不关什么先天不先天的事情啊。可是,你是不是家里人都会听你的呀?如果家人反对,尤其是公婆的做法,你怎么有效沟通呢?
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拉拢老公,各自搞掂自己父母。加上我们自己住,没有直接起过冲突
2013/03/20回复
cindychenmin:
了解了,谢谢。再想请问一下:为什么我家宝宝明明很困,却就是不肯闭上眼睛睡觉呢,而且一感觉他自己困了他就要哭,哭了一会又硬撑着接着到处看,就是不肯入睡,所以每次不管白天还是晚上睡觉前他都要大哭一场,有时候很烦,看到他哭也感觉他可怜,你说他这样是不是很害怕睡觉呢?请问这个是什么原因呢?要如何改善呢?我们现在都不跟他玩的很厉害的,睡觉前都让他安静的。另外今天白天他又是很困,却不肯入睡,所以又哭了,我没有抱他,他就一直哭,哭一会发现没人抱就跟我笑笑,一会又感觉自己困意来了,又哭,我还是没抱,他就一直哭,哭一会发现没人抱,他就左看看右看看,就这样有个3-4个来回,其实他全程都是很困的,但他就是硬撑着不睡,这个快1个小时下来他终于撑不住了,睡着了,但35分中左右就醒了,我想问一下按CRY OUT训练来说这样算成功吗?4个多月的宝宝为什么就是要硬撑着不肯入眠呢?另外我很担心他害怕睡觉,因为每次睡觉前他就都哭,会不会造成他以后对睡觉的恐惧呢?再者如果下一次他困意来了,又哭,我是抱他呢还是再让他CRY OUT下去呢?谢谢。
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睡醒之后要大大的笑容迎接,表扬他,balabala的,突出睡醒有精神玩和他乖乖睡觉妈妈很开心之类的,睡前可以唱唱歌,读读故事,营造一个好点的氛围,尤其是一点很重要,要让他知道睡醒了妈妈就会陪他玩
2013/03/20回复
albeelee:
赞赞赞~~~非常支持楼主的理念!!!希望能多向你去取取经~很多育儿方法确实要结合每个家庭自身的情况来做~~我儿子现在76天~~也是用了和cry out类似的方法来训练~~效果挺好的~宝贝现在不需要抱睡了~~白天的睡眠时间也明显拉长了~~自己轻松了不少!!想请教你关于玩具这方面的问题~目前买了电动摇椅~但宝贝不是特别喜欢~能不能推荐些你觉得很实用的玩具给我~~谢谢了
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我大型买了摇椅,跳跳乐园,费雪学习屋都挺好的啊,小的话N多,toto的形状盒不错,小口琴,其他的好像还好,没有特别突出的
2013/03/20回复
simple1125:
我大型买了摇椅,跳跳乐园,费雪学习屋都挺好的啊,小的话N多,toto的形状盒不错,小口琴,其他的好像还好,没有特别突出的
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那你有没有买游戏床呢?有的话能不能告诉我是否实用!谢谢了!你说的这些我准备败了!非常谢谢
2013/03/20回复
小林他妈,看了你的帖,我受益非浅,我昨天晚上6点左右试了一次cry out的方法,宝宝哭了1个小时睡着了,晚上10点左右再喂一次奶,然后她竟然连夜奶都没喝了,一直睡到早上6点。可是她以前一直都是早上3点要起来喝一次夜奶,喝不多,但是是非常清醒的,现在她试过1次早上6点起来,是不是就证明她完全有能力戒掉夜奶拉?宝宝现在快3个月大。
2013/03/21回复
楼主很棒!
2013/03/23回复
simple1125:
没有把过,8个月开始做马桶,通常是看他有表现先拉就带去去坐,没有强迫.我个人不提倡把,但是应该做点适当的辅助训练,例如坐马桶成功的话会称赞他,但是不能只是说好厉害好乖之类的,通常是给他看拉完的成果,告诉他便便应该拉到马桶,这样才讲卫生,我们是干净的小朋友之类balabala的,如果是要在尿片上就会给他看和闻,和他说这样就弄脏了裤子要浪费了,浪费的小朋友不好扒拉bala之类的,然后卷好让他自己扔掉,现在成功率大概8成吧,
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嗯,很好的经验分享,谢谢小林子妈妈~
2013/04/06回复
2013/04/08回复
想请教一下:Lz把宝宝放下的时候是宝宝已经很困了还是刚刚困的时候?我的宝宝现在在训练,大概哭10至30分钟不等,已经训练了5次了,纠结与什么时候放下她比较合适 (来自手机端的回复)
2013/05/10回复
楼主说的很有道理,我也要试一下,就是不知道能不能下定那个决心,哎
2013/05/16回复
路过帮顶
2013/05/16回复
学习 (来自手机端的回复)
2013/05/25回复
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