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家常美味:蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼 2012年5月22日

1025464美食&下厨

蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼


特点:做法简单,肉质细嫩、营养丰富,鱼吸收了蒜蓉豆豉的味道,又很惹味。










材料:
黄骨鱼2条,豆豉,酱油、蒜头,姜,盐,糖、油适量






做法:
1.黄骨鱼宰好,洗干净,把黃骨魚由头至尾每隔为3厘米左右,用刀切段,但不要切断;
2、把豆豉剁成泥、蒜头剁成蒜茸、姜剁碎,用糖、盐、酱油、油把豆豉泥、蒜蓉姜茸混合调勻,备用 ;
2.将以上调好的蒜蓉豆豉汁均匀的涂在黄骨鱼身上;
3.待水烧开后,隔水清蒸6-8分钟,洒上葱花即可。






2012/05/22
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猪仔猪女妈妈:
美妈的手好嫩哦
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是鱼肉嫩吧。
2012/05/22回复
younger007:
不错,流口水啊~~~不知道黄骨鱼贵不?
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现在的黄骨鱼不贵,我这两条是17元,好像是16元一斤。挺大的一条,以前见到的黄骨鱼都是小小的,适合煲汤多一些,现在这么大的黄骨鱼拿来焖和清蒸都很好。
2012/05/23回复
marykate:
卖相很好
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味道也好,黄骨鱼肉嫩,而且骨头不多,小孩子吃也不费事。
2012/05/23回复
日月会:
我都系咁样蒸黄骨鱼既,好正吖。
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  同感!
2012/05/23回复
宛宛妈妈:
才发现,这碟子好像也是鱼的形状?
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是一个长方形的碟子,专门拿来装鱼用的,很好用,大小和鱼身子差不多。
2012/05/24回复
黑马王子妈妈:
不错,等咳嗽好了试试,另外问一下,起锅后,不用再淋热油了么?
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蒸之前我给了油,所以蒸熟后,就没给了。
2012/05/24回复
胃吃无边:
我妈蒸鱼的话加多样陈皮,想起就留口水啊
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我也超喜欢陈皮,下次我也放陈皮试试。
2012/05/24回复
皓猪妈妈:
LZ的手真嫩,羡慕啊!
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闪光灯作用而已。
2012/05/25回复
kittyterry:
楼主用的是什么豆豉啊
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阳江豆豉。
2012/05/26回复
SUNNY既妈妈:
在底下蒲一层苦瓜薄片更好吃,你下次试下
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谢谢指点,一定试试!
2012/07/02回复
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