今日早上去了番禺银都大厦的妙然。。开了年卡。我个人唔喜欢拖拖拉拉。开了年卡之后。就即刻去拔罐了。。距地话我有点胃寒，宫寒。也不出奇。。我身体一向比较寒。自己不经常注意。。量了吓体重58KG。
我系十一点开始做的。十一点半就走了。中午食了十几只干蒸。。因为赶时间就随便习来食。

真系好怕肥。。因为肥了。。所以知道买衣服的苦处。因为瘦过。才明白瘦人的好

我记得我第一次减肥成功之后。。我朋友的一个朋友。肥个时已经同距唱过一次。之后就没见过。瘦左之后。。又系去唱K。。距成当我女神甘。成晚跟住我。我同距讲。其实之前见过噶啦。距完全无印象。。。。。心伤。。。。。

因为没食早餐。中午就食了干蒸。依家开始觉得饿了。无法子下。。我食了点蜂蜜。。。填饿是有用的。。呵呵

楼主美人一个,看不出116...请问楼主银都在番禺的哪里啊?这个方法有什么特点啊?准备怀孕可以用吗?

请教楼主，干蒸是啥东东？

我也不知道有没有用。。我也是刚开始。。。呵呵

干蒸就是类似茶楼的点心

5月27日
早餐：自养鸡蛋一只。。白开水
9点半就去了妙然拔罐了
今日的体重系58.3KG。还重了。。
都怪昨天晚餐食了几只鸡脚。。晚上九点几的时候又食了几块消化饼。。又食了红豆沙。
食了干蒸才知道不能食有关猪肉的。今天要小心了。。
拔罐时。他说我胃涨肚涨。其实也是因为最近觉得那胃腩大了。受不了才去减肥的。。
中午没打算吃东西。。不知道管不管得住口。。打算饿了就喝点蜂蜜。。。晚餐也不吃了。早点睡好了。。一定要忍住吖。。排毒排毒。。。。

楼主，晚上九点过后还吃东西，第二天肯定会重的啦

哈哈。。是吖。。所以今天要乖了

总结了午餐
食了一个多的苦瓜。是炒的。。沾了辣椒酱来食。。还好。
泡了。桂花玫瑰茶

楼主睇起身一D都5肥啊~我都系妙然减紧，1个月左右瘦左5斤左右！希望继续努力！快D减肥成功！

我肥晒系条腰度吖。。你一般几时去甘噶。我一般系早上九点半就去噶啦

5月27日17点23分
开始觉得饿了。偷偷地食左10克蜂蜜。。不饿了。今晚未霖到食咩好。。打算都系青菜过噶啦。

谢谢楼主,能够告诉我妙然的地址吗?有空想去看看

我也在番禺妙然减肥，四月十八号开始的，到现在为止瘦了六斤，继续加油！

系番禺银都大厦1606吖

你减肥个时介口介成点