今晚5月27日噶晚餐：偷偷地饮左一碗汤，系玉米汤。食左小块玉米。同半斤左右噶炒生菜。。到依家未食过野。有点想食野了。。无饮水。。。。点算。等吓称吓体重先

依家系十点22分。终于忍不了。食了几块消化饼。。应该无事挂

依家系十点22分。终于忍不了。食了几块消化饼。。应该无事挂

冲凉去称了吓体重。。58.1KG。轻了0.2KG。今天还没有便 便 。我想明天会瘦得更多

记住啦！谢谢分享！

我想了解拔罐减肥的详细过程~~求楼主分享~

我唔系番禺减嘎，一般我都系落班过去，所以人地话效果无白天甘好~

银都大厦是在哪个位置？

5月28日。起床称了体重。。哗57.2KG。。轻了两斤吖比昨晚。。很开心就去了拔罐。十点左右到了。谁知道。那里的称显示系57.9KG。。晕。没可能我家里的不准的。拔罐完57.8KG。立即就瘦了一点。。呵呵。。真神奇。。说说今天的午餐和晚餐。。我没有严格按他的饮食。按它那样。。不用拔罐也会瘦。。是吧。所以。中午吃了一点萝卜糕。很小一块的。大半碟西生菜。下午因为同朋友一齐吃一个蛋塔。一个鸡仔饼。破戒了。晚上九点多才吃了一棵半生菜。三棵波菜。称一下。57.9KG。。但我觉得只要经脉通了。减肥就好减。我不怕营养过剩。我就怕饮水都肥的情况

拔罐完就会瘦点。好明显的。呵呵。。早上去会比较好。

难怪了

在百越广场西门对面

早上起床还重了58.2KG。5月29日，早餐鸡蛋一只。午餐还没有食

不过昨晚艾炙再用艾叶不泡脚出了一大身汗。。。早上还是重了。不过，排便畅顺多了

5月29日午餐食牛腩。半斤左右。晚餐没食。饮了一杯咖啡。。坚持。。

30号早上称57.2KG。。昨晚无食野。瘦了。今天 早餐系鸡蛋。午餐水煮牛肉。0.25斤

我今天去了妙然了,看到很多禁忌哦,,,油糖淀粉都不能碰,我自问做不到啊!然后人家就说做不到就不包瘦的哦!所以我回来看看楼主MM的进程......呵呵,楼主似乎也不乖哦

哈哈。刚开始那两三天我也忍不了。。后来那几天就好了。31号早上的体重系56.4KG。又瘦了。。哈哈。今天早餐系一只鸡蛋

5月31日。中午食了一小碗饭。一点牛肉一点苦瓜。是破戒了。有无重左。今晚就知道了。。别怕。。嘻嘻

你看不出有116 JIN啊,看起来没有那么重,对了你多高?