去了番禺妙然拔罐减肥减肥日记。。7/3更新
17863101时尚扮靓
一直都没有反弹。都是52-54KG上落。就没有介意
谁知一到2012年过年的时候。。肥了。。一直甘肥。依家已经58KG。。
我真的接受不了自己再甘肥落去
而且我年底就摆酒。。七月去影婚纱相。我老公太瘦了。会显得我好肥。。
感觉春天后我的身体变差了。很懒的感觉 。没精神。也不知道是不是平时调理得唔好。。
不过在我老公的支持下。。他说过只要结婚前我减到95斤。距就会奖励2万了。
不为这2万元。也要为自己的前途着想吓。甘肥。吓死人咩。
所以下了决心要减肥 到45KG。。
请大家多多支持。绝不弃贴。。
先讲吓我自己噶情况 先
体重:58KG
身高:159CM
上现在的相
5月9日的。。请看第三幅。都怪我遮得好。你们看得出我116斤吗
以下记录拔罐后的体重
第一天:5月26日 58KG
第二天:5月27日 早上58.3KG,晚上58.1KG
第三天:5月28日 早上57.2KG。拔罐前57.9KG。拔罐后57.8KG
第四天:5月29日 早上58.2KG
第五天:5月30日 早上57.2KG 拔罐后的晚上56.5KG
第六天:5月31日 早上56.4KG。。晚上58.3KG,今晚暴了。。还吃了宵夜。。第七天:6月1日 早上57.8KG。。晚上去了K歌王唱K.饮了点啤酒。食了宵夜。
第八天:6月2日 早上56.6KG。。哗甘都轻左。。劲吖。。。
第九天:6月3日 早上57.1KG。。沉晚又食米饭 了。仲有猪肉。。晕
第十天: 6月4日 早上57.5KG。重了第十一天:6月5日 早上56.9KG。轻了
第十二天:6月6日 早上56.6KG。三天没去拔罐了。。。昨天正常食米饭 。。但没吃肉。。瘦了
第十三天:6月7日 早上56.9KG...今天也没有去拔罐。。明天去吧
第十四天:6月8日 早上56.5KG...今天去了拔罐。。哈哈。。都说我肚子小了。但湿气很重的说。这两天头总是痛。。可能是感冒了。。第十五天:6月9日 早上56.4KG。。慢慢的下降
第十六天:6月10日 早上56.6KG。。最近总觉得饿。。排卵期特别能吃...第十七天:6月11日 早上56.5KG。。。
第十八天:6月12日 早上56.4KG第十九天:6月13日 早上56.4KG。。沉晚老细请食饭。有我最爱的刺身拼盘。。。暴了。好在没有肥。。
第二十天:6月14日 早上56.2KG。。哈哈。新低
哈哈待续。6月22日 早上56.1KG..
6月25日55.9KG。。跌下56啦。哈哈6月26日早上55.6KG。。又瘦了。。坚持。。哈
6月27日早上55.6KG。。。没瘦。。失望6月28日早上55.5KG.。瘦了一点点
6月29日早上55KG..瘦了一斤7月3日早上54.9KG。跌下110了
2012/05/26
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sacici198711楼
我想了解拔罐减肥的详细过程~~求楼主分享~
2012/05/28回复
0oyoyo0楼14楼
sacici1987:
我想了解拔罐减肥的详细过程~~求楼主分享~
查看原文5月28日。起床称了体重。。哗57.2KG。。轻了两斤吖比昨晚。。很开心就去了拔罐。十点左右到了。谁知道。那里的称显示系57.9KG。。晕。没可能我家里的不准的。拔罐完57.8KG。立即就瘦了一点。。呵呵。。真神奇。。说说今天的午餐和晚餐。。我没有严格按他的饮食。按它那样。。不用拔罐也会瘦。。是吧。所以。中午吃了一点萝卜糕。很小一块的。大半碟西生菜。下午因为同朋友一齐吃一个蛋塔。一个鸡仔饼。破戒了。晚上九点多才吃了一棵半生菜。三棵波菜。称一下。57.9KG。。但我觉得只要经脉通了。减肥就好减。我不怕营养过剩。我就怕饮水都肥的情况
2012/05/28回复