一开始跳的时候真有种生不如SHI的感觉啊，但只要坚持，效果还是有滴。我目前主要跳小红帽和垫上操，连着跳一个小时左右，超喜欢喷汗的感觉，原来运动是会上瘾的，要是哪天没跳就会觉得不舒服，有时候实在没时间也要在陪儿子睡着后再爬起来和郑大妈约会上张胖子照，那是生完宝宝一年多的时候拍的。