生完孩子后肚子一直呈现增大趋势，于是现在狠下心来开始减肚子。本人其他地方都不胖，就是肚子特别大，就像怀孕四个月了。看了很多人参加专门的减肥机构，我想用自己的方式来减掉。在妈网上记录下来，也是要求自己坚持。   已经坚持了一周晨跑，这周开始郑多燕的健身操和跑步一起。只要坚持，我的肥肚子一定会没有。  今天早晨，裹着保鲜膜跳郑多燕的健身操半小时，出汗很多。  中午吃完饭后，散步了半小时。