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《妈网减肥日记NO.5》+ 我想我一定会瘦滴。
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时尚扮靓
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詹桥
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181楼
加餐:橙子🍊一个
2017/03/29
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詹桥
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182楼
DAY42
早餐牛肉包+蜜糖水
中餐
米饭+芹菜炒肉+炒葫芦瓜+青菜
晚餐
萝卜丝炒肉+代餐+橙3块
2017/03/30
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詹桥
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183楼
运动
椭圆机半个钟,拉伸半个钟
2017/03/30
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詹桥
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184楼
DAY43能量早餐
2017/03/31
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詹桥
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185楼
中餐
米饭+猪蹄花生+炒白菜
2017/03/31
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詹桥
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186楼
晚餐,水果,中餐吃多了,就吃水果
2017/04/01
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詹桥
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187楼
运动
上班有点累头晕,今天休息
2017/04/01
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詹桥
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188楼
DAY44
早餐
2017/04/01
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詹桥
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189楼
中餐
米饭+萝卜干炒肉+炒韮菜+炒土豆丝
2017/04/01
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詹桥
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190楼
晚餐+水果
2017/04/01
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詹桥
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191楼
day45
起太晚,早餐无,
中餐米饭+河虾+四季豆炒香肠+松茸淮山鸡汤。
下午餐,芝士饼4块
晚餐
炒青菜+豆角蒸肉
2017/04/03
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詹桥
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192楼
运动,椭圆机30分钟,加搞家里的卫生两个钟
2017/04/03
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詹桥
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193楼
DAY46
早餐打卡
红豆饼一个
橙子🍊一个
2017/04/03
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詹桥
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194楼
丰盛的中餐,云南火腿很好吃,吃了三块
2017/04/03
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詹桥
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195楼
早上体重降了点63.3了😄
2017/04/03
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