产后十年体重一直徘徊在125～130之间，打羽毛球两年，也没瘦！😭😭😭现在朋友圈经常看到羽悦本草这个减肥产品，有人用过吗？进来说说！[图片]

太贵了，介绍个便宜的给你

可以发详细地址和联系电话我吗？我想减10斤，现在128斤。

我係少食多餐➕做运动，没用任何减肥产品，从127减到现在113。

运动之后更好吸收 ，所以想运动减肥的，必须要控制饮食，而且一旦运动的话就必须坚持。不然运动比什么都快反弹！

减重最紧要是控制饮食，加上适量运动其实真的不需要任何减肥辅助用品的。我们每天最多只能摄入1200卡路里，所以一定要控制饮食，超标就要用运动来减掉。

         我也在用这个瘦包，两盒瘦了16斤，现在在敷第三盒了。而且我并不觉得会反弹~因为有时候我吃多了重了点，调整两天饮食，体重就会回去的~所以我觉得那些恶意诋毁来提高自己的拔罐减肥，真是太令人讨厌了~如果你有什么问题也可以私信我，一起瘦下去！！