减肥减肥减肥我要减肥
661958时尚扮靓
2017/08/05
全部回帖
幽灵123~沙发
5a7:
我也吃不多,运动量也挺大的,可是运动我真的没瘦😔
查看原文运动之后更好吸收 ,所以想运动减肥的,必须要控制饮食,而且一旦运动的话就必须坚持。不然运动比什么都快反弹!
2017/08/09回复
管家仔MM板凳
5a7:
我也吃不多,运动量也挺大的,可是运动我真的没瘦😔
查看原文减重最紧要是控制饮食,加上适量运动其实真的不需要任何减肥辅助用品的。
我们每天最多只能摄入1200卡路里,所以一定要控制饮食,超标就要用运动来减掉。
我们每天最多只能摄入1200卡路里,所以一定要控制饮食,超标就要用运动来减掉。
2017/08/09回复
5a7楼4楼
幽灵123~:
运动之后更好吸收 ,所以想运动减肥的,必须要控制饮食,而且一旦运动的话就必须坚持。不然运动比什么都快反弹!
查看原文真的能瘦十几斤吗?我都买了,就结合运动坚持一个月吧,那我下个月上来报告减肥成绩吧
2017/08/10回复
5a7楼5楼
管家仔MM:
减重最紧要是控制饮食,加上适量运动其实真的不需要任何减肥辅助用品的。我们每天最多只能摄入1200卡路里,所以一定要控制饮食,超标就要用运动来减掉。
查看原文好的,一起加油
2017/08/10回复
颜颜6楼
5a7:
有人用过羽悦本草吗?进来说说
查看原文我用过类似的,确切说是我买了类似的,没有怎么用,那个药包好臭,用了还不能洗澡,最后闲置了,一辆肉都没掉。我最近开始跳郑多燕,希望能让肉变结实点,看起来就没那么胖了
2017/08/10回复
幽灵123~7楼
颜颜:
我用过类似的,确切说是我买了类似的,没有怎么用,那个药包好臭,用了还不能洗澡,最后闲置了,一辆肉都没掉。我最近开始跳郑多燕,希望能让肉变结实点,看起来就没那么胖了
查看原文这种药包市场上非常泛滥~所以必须选择大品牌~而羽悦本草是一个上市公司的产品来的~唯一一家!
2017/08/10回复
辣妈瘦身威wz9080110楼
5a7:
女人,为了减肥,容易吗😳
查看原文是啊,我们要选对产品很重要,我生了二胎以后胖的,现在吃了奇异果🥝糖片,又回到了结婚以前的好身材,来➕我维wz90801了解吧!你不瘦我买单!有体验装
2017/08/14回复
5a7楼11楼
幽灵123~:
我也在用这个瘦包,两盒瘦了16斤,现在在敷第三盒了。而且我并不觉得会反弹~因为有时候我吃多了重了点,调整两天饮食,体重就会回去的~所以我觉得那些恶意诋毁来提高自己的拔罐减肥,真是太令人讨厌了~如果你有什么问题也可以私信我,一起瘦下去!!
查看原文我坚持用了10天,真的有瘦哦,感觉湿气没那么重人轻松多了,也很好水,不知道是不是和减肥有关系😍😍😘
2017/08/17回复
|2184_407016楼
我是森米,瘦肚子比较明显
2017/08/17回复
我是表妹教我一个方法,不节食不运动瘦了15斤,要交流的➕我胃❤ruby6162214
2017/08/18回复