目标是100斤，3个月内，立贴为证，我会每天更新的

下午很饿吃了一个🥒，还是很饿，又偷偷吃了一包饼干，罪恶感爆棚。      





晚餐继续一根黄瓜  边上传来不协调的声音：要好好吃饭，不要减肥了，你确定这样能减肥吗？           其实也也不知道，我就是想试试，这次真的下了好大决心，不想再买大码了😔😔😔补充一下，身高160，目标100斤，我一定可以的

刚又偷吃了一个口香糖，好饿

管住嘴的确很难，一起加油

昨晚睡前和今早起来体重都是56.72，没变！可能是昨天吃得少的原因，等会下去快走半小时

早餐吃了一块全麦面包，此刻肚子咕噜咕噜的响，我忍，。    （不过刚刚又吃了俩个百香果）总感觉胜利在向我招手

真人很丑，不敢上图，太肥了

去买衣服都是问有没有大码，我不要😭😭

上上周预订的百香果，，好想一口气吃10来个，我忍，为什么这周才收到，我不能吃，不能吃，好痛苦啊

坚持3个月，我相信可以的

53不肥啊

晚餐吃了水煮菜心，不饿了

厉害👍

蛋黄不能吃？

睡前称了一下，56.66，好像有点效果😂😂

减肥第3天，昨晚睡前做了20组仰卧起坐今早的体重是56.14。早餐继续一块全麦面包，今天要开学了，比较忙碌

减肥的日子真的很难熬，中午吃了绿豆粥，但朋友说不能吃，罪过罪过。今天看微博说，160身高，97以上都是土肥圆，好吧，默默的把目标调整为95斤……下午喝酸奶，晚上吃黄瓜，就这样，我会坚持下去的

我想吃披萨，烧烤，汉堡，小龙虾，烤鱼........只能想想，晚餐水煮青菜，味道居然还不错

昨晚睡之前20个仰卧起坐，体重是56.11，醒来后体重是55.8，早餐一块全麦面包和半个鸡蛋(蒸鸡蛋时爆裂了,所以........)