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梁BB猪妈❥ 产后哺乳期减肥记Day17

1120572时尚扮靓

12月圣诞节BB刚好4个月,距离我要上班的时间剩余1个多月😔所以决定利用尼1个月进行减肥💪
产后因为哺乳各种催奶,从产前102斤的我,产后直线飙升到131斤,对于身高只有157cm的我来讲简直晴天霹雳,没有裤可以着,8、9月的时候还好可以穿裙,到左12月太冻只可以着回孕期的打底裤...12月开始的时候我已经在刻意减少饮食,但是在开始减肥的时候体重还在126.8斤🤣
来一张减肥前的不能直视照



从25号到现在,很开心17天体重减掉了5.4斤,废话不说,上一个小小成就图,虽然斤数还不是减很多,不过腰线已经出来了😬





距离过年还剩那么20来天,就应该好好瘦一把!
2019/01/13
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workbabayworkbabay沙发
哈哈,加油哦
2019/01/18回复
小贝贝B:
亲。请问怎么减,我刚好4个月,肥了20斤
查看原文
用森米的哺乳期减肥法,不影响奶水
2019/01/18回复
2019/01/18回复
出去几天不能打卡,整理一下这些天的午餐,一个人吃撑😂







2019/01/18回复
看起来很丰盛噢
2019/01/18回复
workbabay:
看起来很丰盛噢
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减肥也不能饿到自己😁
2019/01/18回复
怎么样减呀?哺乳期可以减肥吗?
2019/01/18回复
可可可乐:
怎么样减呀?哺乳期可以减肥吗?
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哺乳期也可以,我自己也是哺乳期
2019/01/18回复
小贝贝B:
亲。请问怎么减,我刚好4个月,肥了20斤
查看原文
bb四个月的时候(减肥前)我的体重比孕前重了29斤😉
2019/01/18回复
Day 26,出去玩玩吃吃,今天打卡119.8斤,比出去玩之前多了0.4斤,还好没回弹多少😊😊,倒数16天,继续加油!
2019/01/20回复
12月圣诞节BB刚好4个月,距离我要上班的时间剩余1个多月😔所以决定利用尼1个月进行减肥💪
产后因为哺乳各种 ...
我孕前103,休完产假上班时92,全母乳喂养6个月,母乳喂养到两岁,哈哈哈,催奶不需要大鱼大肉和浓汤
2019/01/21回复
Day 27,去阳春玩了两天,忘记带酵素😂
放肆胡吃海喝了一番,昨天体重稍稍一点上升
今天又降下来了[鼓掌]体脂率下降的[鼓掌]

2019/01/21回复
悄悄话说:
我孕前103,休完产假上班时92,全母乳喂养6个月,母乳喂养到两岁,哈哈哈,催奶不需要大鱼大肉和浓汤
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试过多喝水也不行,真的是各种方法都试过
2019/01/21回复
梁BB猪妈:
试过多喝水也不行,真的是各种方法都试过
查看原文
各人体质有差异,加油
2019/01/21回复
wakeiwakei16楼
吃三无产品,佩服你
2019/01/21回复
下午茶

2019/01/21回复
朋友圈看到有这个减肥法,是吃药吗?
2019/01/21回复
LSY在澳洲:
朋友圈看到有这个减肥法,是吃药吗?
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压根不是药,食品级的,我拍婚纱照前吃森米减了12斤,一点毛病都没有,经期还准了,然后怀孕了。或许有人觉得我在为自己说好话,自己减得舒服就好😊
2019/01/21回复
喂奶🍼觉得肚饿~食条能量棒

2019/01/23回复
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