第21问   为什么读了许多心理学书，依然感到迷茫？
        为了跟上孩子成长的速度，很多父母也不断在提升自己，不仅购买了很多心理学方面的书籍，还参与了许多家庭教育课程。渴求与孩子共同成长的父母是值得肯定的，这说明新时代的父母愿意改变自己、愿意学习提升、愿意向专业人士求助，有一定的觉察能力，懂得自我反思，愿意为了更好的自己和家庭而去努力。可是，在我们都对育儿知识孜孜以求的时候，现实往往却给了我们重重的一击﹣﹣上了很多课，花了很多钱、时间和精力，看了很多书，却依然感到迷茫。
       很多家长都有这样的感受：书上的教育理念理解了、各类育儿专家所提倡的育儿方法也学习了，具体用到自己的育儿实践中，短时间内确实能取得一定的效果，可是时间长了，不知道如何变通，

       效果也就没那么好，甚至可能对孩子、对亲子关系带来负面影响。
       其实，每位育儿专家都有自己的一套理念，乍一看，似乎都有道理，但仔细揣摩后，会发现不同专家的理念可能完全相反。比如，有人觉得要多夸赞孩子，有人则认为不能给孩子太多的表扬；有人认为要富养孩子，有人则认为穷养孩子更有利……课程学得太多，观点了解得太多，家长自然就会陷入迷茫的泥沼。
       一、让家长迷茫的三个原因
       我认为导致家长迷茫的原因主要有以下三点：
      1．家长学习的目的性
       有些家长学习的出发点不是为了改变自己，而是为了改变他人，包括配偶、孩子或下属……这种认知是非常危险的。有句经典的话：\"改变自己，这个人就会成为神；如果想改变别人，这个人很可能会变成\'神经病\'。\"说的就是这个道理。父母若只想单纯地改变孩子，亲子关系多半会适得其反；若只想改变配偶，夫妻关系也会日益恶化。一旦形成恶性循环，家长更会对孩子的教育感到越来越迷茫，夫妻关系也会越来越紧张。
        2．照搬理念，不懂变通
        书本和课程中的多数内容是老师或作者从自己的角度总结出来的经验，家长将其运用到实际生活情境中，效果可能就没那么好了。家庭中亲子互动的效果跟父母与孩子的年龄、性别、气质以及周围情境等密切相关。照搬学到的方法，轻则难以奏效，重则对亲子关系有害。

       3．学习内容缺少心灵营养的部分
       有些书或课程的内容，是老师或作者东拼西凑来的，只是专业术语的堆积，外加一些口号哗众取宠。部分作者缺少亲身实践，没有理解透彻，从而形成一定的系统认知，家长看了，自然也不会明白。这类书和课程缺少真正的心灵营养，即使有些理论说得有道理，有些方法确实可行，但从长远来看，依然无法对孩子起到积极的、持续的推动和引导作用。
       二、确定标准，让读书和上课得到最佳效果
要想提高阅读家教图书和学习育儿课程的效果，就要确定标准，即短时间有效果、一定时间有效率、长时间有效能。而要想达到这种效果，关键要做到以下三个方面：
       1. 从自己开始，\"我\"是一切的根源
        在亲子沟通中，总会遇到这样的场景：你已经跟孩子说了二十遍，而他却依然不听。其实孩子与父母存在的矛盾是在提醒父母要尽快提升成长。父母成长的渠道有很多，比如，看书、课程学习等。更重要的是及时实践自我反思：读哪些书有益、学习哪些课程效果好、什么时间行动才能真正提高自己等。
       首先，从\"我\"的角度寻找原因。只有从自己开始改变，才能从根本上解决问题。其次，在沟通过程中要学会觉察，综合考虑孩子的年龄、性别、气质类型等个性因素，选择合适的沟通时机，采用正确的沟通方式，确定合适的参与人员。最后，确认沟通的模式是线性思维，还是创造性思维；以智商为主，还是情商为主；以说

为主，还是以听为主，抑或是以问为主，将三者结合起来效果更好。
       比如，孩子喜欢玩电子产品，沟通时就要确定解决问题的三个层次：一是系统地思考问题，二是创造性地思考问题，三是提前预防问题的发生。如果只有一个问题，就准备一个答案；如果没有效果，就要立刻学习、做出改变，探索解决问题的方法。如此，父母才能变得更有智慧、更淡定、情商更高，才能看得更远、更深、更广、更厚……
       万物的改变都从\"我\"开始做起！
       2．绽放自我，滋养他人
       在生活中，很多父母都希望自己能改变孩子、控制孩子，希望孩子能够按照自己的期待来行动。如果孩子没有达到自己期待的样子，他们就会\"恨铁不成钢\"，继而出现焦虑、担心、失望等负向情绪。为了让孩子变成自己期待的样子，父母想尽一切办法，软硬兼施，时间长了，就会出现\"弱者独裁\"的现象。
       父母态度消极，对社会充满了抱怨和失望，对未来担心，对现状迷茫，那么在跟孩子互动的过程中，就会将身上的负能量传递到孩子身上。智慧父母都是精神上的富足者，他们能够\"喂饱\"自己，让自己的生命绽放；即使以前他们受过什么挫折，也会心怀感恩，活在当下，对未来充满期待，用正能量调节和滋养自己，积极影响别人，将负能量轻松化解掉或转化为正能量。
       能量充足，即使沟通中所使用的技巧方法不到位，孩子也能跟父母一起增加正能量、增加智慧，得到滋养。父母的情绪会在潜移默化中影响孩子，影响和滋养周围所有的人。

善的，在一起就彼此滋养，不在一起就各自绽放。虽然一个人走得比较快，但大家一起走，不仅前行得比较久，而且更容易建立共同的愿景、价值观和语言，迸发出 1+1>2 的力量。随着时间的沉淀，就能从量变到质变，让自己的生命发生改变。正能量越多，智慧就越高，亲子沟通也会更有耐心，继而进入良性循环，一通百通。亲子关系和谐了，夫妻关系融洽了，婆媳相处也可以变得更加容易……
       父母好好学习修，孩子天天向上善。向上，即外在表现越来越好，好朋友越来越多；向善，即内在的正能量越来越高，积极阳光，拥有智慧，绽放生命。
       2005年，为了学习国外心理学课程，我卖掉了房子。谁会像我一样，为了学习而卖房子？这种做法是极少数，毕竟需要投入的财力和时间成本都太大了！如何才能让中国的父母、企业职员以及青少年等在有限的时间里学习，并且能从中有所收获，接受良好的培训效果呢？6Q体系应运而生。
       截止到2020年，跟我学习 6Q 的家庭已经超过 200万，实现了持续成长。运用 6Q 智慧，让很多孩子都发生了巨大变化，成绩也从全省的几千、几万名提高到全省的前几名。
       2020年，广东高考\"最牛班\"，七名学生考上了清华、三名学生考上了北大、四名学生考上了中国人大，其他学生也都考得非常好，分别进入中山大学、航空航天大学、西安交大、复旦大学、上海交大等。这些孩子之所以能够如此\"牛\"，一个原因就是很多家庭一直在实践6Q智慧。比如，有个家庭足足学习了十一年，父母与孩子的生命力都在6Q智慧的滋润下得到绽放，是真正意义上与6Q 共同成长。如果孩子学习时间相对减少，综合素质全面提升；学习成绩大幅提升，这样培养领袖的方式，我觉得非常值得倡导。

    第22问   成人与成才孰轻孰重，孰先孰后？
       相信有很多父母都问过同样的一个问题：
       对于孩子来说，是成人重要，还是成才重要？
       部分家长经过认真考量后会给出这样的答案﹣﹣成人重要！可现实生活中，多数父母依然只把孩子往成才的方向培养，只要孩子成绩好，所有缺点都能忍受，即便是不尊重家长、不善待亲人、跟朋友不合，在大人眼里，孩子也是优秀的。
       可是，很多事例却告诉我们，让孩子成才，却不教他做人，即使他掌握了丰富的知识，将来也难以取得大成绩，可能还会对国家和社会造成危害。

       2010年3月29日下午，上海市第一中级人民法院以非国家工作人员受贿罪、侵犯商业秘密罪数罪并罚，判处被告人胡士泰有期徒刑十年，并处没收财产和罚金人民币100万元。
       胡士泰，出生于 1963 年，毕业于北京大学历史系，1997 年获澳大利亚国籍，担任澳大利亚铁矿石企业力拓公司上海首席代表。任职期间，他连续六年窃取国家商业机密，迫使中国钢企在进口铁矿石的价格上多付出7000多亿元人民币，甚至让很多人对我国的高等教育产生了质疑：\"这不正是中国著名学府北大培养出来的高才生嘛！\"
看了这则报道，很多人都感到难受气愤甚至恶心。
       在20世纪 80 年代，只要考上大学，进入大学学习，孩子基本上不用交纳学费，由国家统招统分。国家倾力培养的高才生却在毕业后直接加入了澳大利亚籍；工作期间甚至窃取我国商业情报，给我国造成高达 7000 亿元人民币的损失，这简直是彻头彻尾的忘恩负义之徒。
       北大中文系的钱教授说：\"我们的一些大学，包括北京大学，正在培养一些\'精致的利己主义者\'，他们智商极高，世俗老道，善于表演，懂得配合，更善于利用体制达到自己的目的。\"这种人一旦手里有了权力，比普通的贪官污吏危害更大。胡士泰就是钱教授口中\"精致的利己主义者\"的典型代表。

       一、人才的真正含义
      2013年4月，复旦大学上海医学院研究生黄洋和室友林森浩因生活琐事发生矛盾，林森浩怀恨在心，暗中投毒，最终导致黄洋中毒身亡。这就是当时震惊全国的\"复旦投毒案\"。
复旦大学作为我国的高等学府，能进入该校且顺利毕业的学生都是国家及社会未来的人才，可惜这些人才仍未必会做\"人\"!
        那么，究竟什么是人才呢？所谓人才，就是德才兼备的人。
人才，品质是首要，也是基础。要想成就一番事业，并且成人，必须具有诚实、正直、宽容、勤奋、忠诚等优良品质，并且守得住道德底线。只有以此为基础，才能在自己所在行业、所在领域做出超乎一般人的贡献，最终成为出类拔萃的优秀人物，这才是真正意义上的人才。
        联合国教科文组织设立的\"一个人能否成才\"的标准如下：第一，学会做人；第二，学会做事；第三，学会相处；第四，热爱学习。
       6Q团队认为，成人的定义就是 6Q 身心灵和谐，学习力强、有生存技能、懂得照顾自己、不会伤害他人。
成人成才共分为四种状态：第一，成人又成才；第二，成人未成才；第三，成才却未成人；第四，未成人且无才。想必每一位家长都希望自家孩子能成为第一种人。我认为，孩子只要成人了，生命力得到了绽放，只要经过时间的沉淀，就都能成才，只不过是早一点或晚一点的区别罢了。
       如果成人速度大过成才速度，孩子可以安全地可持续地发展；

如果成才速度大过成人速度，孩子的成长便需要我们重视，稍有不慎，就很可能让孩子成长为像胡士泰一样的人。
       二、苹果树种植中包含的人才培养意义
       人才要德才兼备！
        生命是相通的，就像我们种的苹果树。苹果树茁壮成长，就是成人；结了多少果实，就是智慧的累积，也就是成才。
       俗语说得好，\"凡人看果，菩萨种因\"。普通人整天都盯着苹果树看，想看看它究竟结了多少个苹果，却忘了给苹果树施肥浇水。而有智慧的果农往往更在意这棵树能否持续地茁壮成长，比如，这棵树是否健壮、土壤营养是否充分、树根扎得是否够深等。他坚信，只要苹果树根深树壮，总有一天能够长出又大又红、又多又圆的苹果。如果苹果树的根部不稳，投机取巧让树上结的苹果太多，树就会显得头重脚轻，风一吹，这棵树就很可能倒掉。这就是所谓的\"根基不牢，地动山摇\"!
        孩子的成长也是这个道理。对于正处于成长期的孩子来说，即使成绩好、非常聪明、获奖无数，只要心理阴暗、自私、攻击性强，那么他们的成长就可能存在一定隐患。
       有些家长觉得自家的树长得不够高，没有别人家的树长得快，于是会趁别人不注意时把自家的树拔高点。可是拔过多次之后，虽然自家的树确实比别人家的树高一些。然而，这棵树是被人为拔高的，树根与土壤之间连接不稳固，只要大风一吹，这棵树就容易倒下。这也是成语\"拔苗助长\"的寓意所在。

        在现实中，真正有智慧的人是不会去拔树的，只有自以为\"聪明\"的人才会拼命地\"拔\"孩子。
        1．父母
        看到自家孩子的成绩没有别人家的孩子高，有些父母就开始着急，准备拔苗。
      \"作业做完了吗？\"
      \"做完了。\"
      \"做完了作业，那道附加题做了吗？\"
      \"附加题也做了。\"
      \"附加题做了以后，不知道多背几首诗词啊，整天想的就是玩！\"
      只要孩子一闲下来，父母就看不惯，总觉得只要孩子多背点古诗、多练会儿字，成绩就能提高。须知，孩子的成长是有规律的，学习也有自己的节奏，不断地拔苗助长，只会导致幼苗脱离土壤的保护，缺乏养料的滋润，最终适得其反，枯萎凋零。
       2．老师
       我们那一辈的人多数都是从初一开始学英语的。而现在的孩子打娘胎里就已经开始英语启蒙了。
       现在某些小学一年级的数学题可能会难倒大部分父母。比如：一个两位数，个位数字与十位数字相加等于八，请问有多少这样的两位数？孩子学习的难度越来越大。
       某些社会补习机构鼓吹\"不要让孩子输在起跑线上\"，孩子上午补数学，下午补语文，晚上还要补英语……

父母、老师加上一些无良的补习培训机构都在努力\"拔\"孩子。虽然孩子的成绩可能会提高，但这是暂时的，一旦孩子对学习有了厌烦情绪，就可能出现严重后果，比如厌学、离家出走等。
        三、人才成长的六个关键因素
        一棵树究竟能不能长成参天大树，在我看来，主要取决于六个因素：
       1．好的种子
       每个孩子的诞生都是战胜了2.5亿至3亿个对手后脱颖而出的，他们是天生的赢家，他们的出生本身就是奇迹，他们完全有能力再创奇迹！
       2．肥沃的土壤
       孩子的成长离不开温暖和谐幸福的家庭、学校与社会环境，而家庭与学校就是孩子成长的主要土壤。
      3．充足的阳光和雨水
      欣赏、尊重和关爱是孩子成长的心灵营养，就像阳光和雨水是树苗的营养液，父母不能在心灵营养上对孩子吝啬。
      4．足够空间
     平时要多带孩子了解动物和植物，了解社会和大自然……
     5．安全，无重大意外
     给孩子实时提供安全的成长环境，让孩子避免因重大意外而造成的伤害。

      6．耐心呵护与滋养
      孩子与苹果树一样，只要有灌溉，就会有收获，父母只需静待孩子的人生绽放。
      满足了这六点，孩子不仅可以成人，且早晚都能成才。
      四、孩子成长急不得，要静等花开
      孩子成长急不得，父母要淡定，要静等花开！看到这里，我希望各位在心里悄悄地问自己：
      在你的思维里，孩子的人生之路到底是跑100米，还是跑1万米？二者有什么不一样？
       相信只要参加过短跑或长跑比赛的人都会有这样的经验，跑100米，刚开始要全力冲刺，否则就会输；跑1万米，人的体力往往有限，起跑冲刺的人反而可能会失败。对此我深有体会。
        我在大二时，开始练习长跑。至今，我都记得自己第一次比赛长跑的情景。
        5千米长跑比赛，共有80多名同学参加，发令枪一响，我们就开始跑。一共12圈，前4圈我都是第1名，结果到第5圈时，我已经离开了队伍，累趴在跑道外的操场上，躺在地上直喘气。
       我只领先了 4 圈，后面就没有力气继续跑了。

       参加5千米长跑，要想赢，该如何策划？冠军教练的策略是，出发后不要跑到最前面，只要跑到中间位置跟上就行；跑到倒数5圈的时候，只要跑到第5名就行；跑到倒数第3圈的时候，跑到第3名左右就行；跑到倒数第2圈的时候，跑到第2名就可以；跑到最后1圈的时候，开始冲刺，最后夺冠的希望最大！
       这也是我通过那一次长跑明白的道理，在之后的教育培训中，我不止一次地将这个道理告诉学员。正因为明白这个道理，所以在孩子出生后，我对于他们的学习成长也表现得格外淡定。
       在我的育儿理念里，小学阶段，孩子身体健康、身心灵和谐、心态阳光、兴趣多、有创意、成绩能跟得上；升入初中后，孩子表现得更好一些，学习更主动；再到了高中，孩子能自觉学习，无须我过分催促，成绩也不错。孩子循序渐进地成长，责任感更强，我也越来越放心。
       这是孩子厚积薄发的表现，也是\"先成人再成才\"理念的实践。反之，如果孩子在小学阶段表现得不错；初中开始有恃无恐地放弃学习，沦为平庸；等到他们上了高中，可能就不想上学了。即使经过努力考上了大学，也可能会沉浸于花花世界而迷失了自己。
       孩子的前途往往与父母的淡定、远见和智慧息息相关。我认为，目前中国最大的浪费并不是自然资源的浪费，而是人才资源的浪费。如今，我们国家正在加大人才的开发，因为21世纪最贵的是人才！
因此，先成人，再成才，这才是孩子的正确可持续健康和谐成长之道。

第23问  什么是\"亲子从沟到通\"?如何做到\"一沟即通\"?
       我曾辅导过这样一个案例﹣-\"在同一屋檐下，一个月却只见到孩子的三次背影\"。
在这个案例中，爸爸是公务员，正在上初三的儿子读完第一学期就不想上学了，宅在家里几乎不出门，只知道没日没夜地打游戏，而且一打就是两个月。每次到饭点，妈妈就将做好的饭菜直接端到孩子房间的椅子上；儿子吃完饭，再把空碗筷放到椅子上。而爸爸下班较晚，有时晚上10点后才回家，只有在儿子出来上洗手间时，才有可能看到他的背影。
       看到儿子不跟自己说一话，爸爸妈妈感到非常焦虑。其实，在上小学时，儿子很听话，成绩也不错，只是升入初中后，进入青

春叛逆期，才开始产生逆反心理，成绩急速下降，上网时间大大增加，与父母的冲突也越来越多。开始时，爸爸还给他讲道理，后来就是批评甚至对骂，所有的方法都用尽了，却还是不见效果。
        在这个案例中，显然亲子沟通出了大问题。
        什么是沟通？沟通就是两个或两个以上的人为达成某种共识而进行的状况分享。沟通的关键词是\"通\"。\"沟\"是方法，是基础；\"通\"是目的，是沟通的关键。概括起来，沟通一共分为两种：一种是对内沟通，一种是对外沟通。所谓对内沟通，就是跟自己沟通；而对外沟通，就是人际沟通。二者比较起来，对内沟通更重要。
个人对内沟通的质量往往决定着人际沟通的质量。
       在现实生活中，很多父母都认为，自己已经很耐心地跟孩子沟通了，孩子却听不进去，为什么呢？孩子之所以不听，关键就在于父母跟孩子\"沟\"了，却没\"通\"。
       一、亲子沟通的四个层次
      亲子沟通的四个层次分别是：第一层次，不\"沟\"而通。第二层次，\"沟\"了，通了。第三层次，\"沟\"了，不通。第四层次，不\"沟\"，不通，即孩子完全不与父母沟通，关闭了房门和心门。

这里请思考一下，你和孩子的沟通处于第几层次？该如何应对？处于第一层次，不\"沟\"而\"通\"，要好好享受这个状态。处于第二层次，\"沟\"了\"通\"了，要继续加强自身的心灵修炼。
     处于第三层次，\"沟\"了不\"通\"，要认真学习沟通方法与技巧，且要根据孩子情况适时适机地改变方法。
处于第四层次，不\"沟\"不\"通\"，父母要尽快学习修，提升自身的正能量与智慧。
       不要忽略不\"沟\"不\"通\"的后果，孩子可能会先从关房门到关心门，再到厌学、失学或自暴自弃，甚至离家出走……
       二、\"沟\"而不\"通\"，父母承担主要责任
       在亲子沟通中，\"沟\"了不\"通\"，这究竟是谁的责任？
       有人说，沟通双方都有责任。6Q 团队研究得出，在父母与孩子的沟通中，\"沟\"了不\"通\"，父母需要担起主要责任。作为监护人，父母需要有足够的耐心和方法、经验和智慧，确保\"沟\"了\"通\"了。如果\"沟\"了不\"通\"，父母就要问问自己：自己确实准备好了吗？是真正了解自己的孩子吗？如在沟通前，自己有无全面客观地了解情况？有无调整自己的心情？有无多带一份平等与好奇、少一份控制与愤怒？
       为了保护自己，避免内心继续受伤害，孩子便会对父母关闭房门和心门。其实，这也是在提醒父母要尽快学习成长，把学习的焦

点放到自己的内外提升上。
       有一天，一位父亲来到我们这里学习\"高EQ智慧父母\"课程。在为期三天的学习中，他都显得很焦虑。只要有时间，就不停地问我，该怎么办？我聆听了他的情绪、欣赏了他的出发点后，告诉他，要增加正能量，将注意力放到改变自己身上，而不是改变孩子。
      一个月后，这位父亲来接受第一次复训，他跑过来对我说：\"我找了一个机会尝试跟孩子沟通，结果我们又大吵了一架，最后引发了肢体冲突。我很沮丧，假若没有这个孩子，我可能会更好！\"
       聆听了他的情绪后，我再次提醒他：\"如果把注意力放到改变孩子身上，亲子冲突会更严重；只有将学习成长的注意力放到自己身上，才能真正改善亲子关系。你可以听听我的意见，也可以用旧方法再试几个月。\"
两个多月后，这位父亲来接受第二次复训，再也不缠着我问这问那了。他笑着对我说：\"刘老师，我终于明白您让我将注意力放到自己身上的原因了：我发现，现在我跟孩子的关系已经从10分提高到了70分，孩子也回归了学校，只在做完作业后玩半小时游戏。\"这让我欣慰不已。
       父母是维持良好亲子关系的主导者，只要父母提高情商智慧，灿烂的笑容就会出现在孩子脸上。

       如何才能打开孩子的房门和心门呢？带着这个问题，大家接着看下面这个故事，相信你能得到答案。
       这是一个寒冷的冬天，一个约15岁的小帅哥正走在有将近 20厘米深的雪地上。他穿得很厚，里两层外两层，最外面还裹着大衣。
       大风和太阳看到他，私底下讨论说，谁有本事让这个小帅哥将外面的衣服脱掉？
       大风自告奋勇说：\"我可以。\"
        太阳说：\"那你先来。\"
        于是，大风就开始发挥它的威力，从5级刮到8级，又从8级刮到12级，结果小帅哥不但没脱衣服，还把大衣裹得更紧了。大风竭尽全力，最终无功而返。
       太阳说：\"让我来试试吧。\"于是，太阳不急不慢地给小帅哥增添阳光与温暖，小帅哥的身体逐渐发热，于是把外面的大衣脱了。太阳继续给小帅哥增添阳光和温暖，很快，小帅哥又脱下一件衣服。