珊BB引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的方法大约有以下几种：
1.母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦，太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪，多休息，生活有规律，保持愉快心情。
2.增加哺乳次数，这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。
3.增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。
4.如确实母乳量少可用些中药催奶，如王不留行，通草，川芎，当归，黄芪等
新手妈妈求助：母乳越来越少宝宝吃不饱，我该怎么办？急啊急
33620266婴幼育儿
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菊花柠檬茶
平常心非常事
晴天爱娃娃楼24楼鼠鼠仔爸爸:
我也是这样想，奶水少没法子啊，试了几种办法都没用，只好给囡囡储点好奶粉。
查看原文因为以为自己奶水足够，之前都没考虑用什么奶粉，现在正在积极喝汤中，期待奇迹！
2011/01/12回复
晴天爱娃娃楼25楼安静文文:
妈妈的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。不过如果母乳真的太少，还是要添加奶粉的，但一定要先吸吮母乳，再用奶粉补足。
查看原文是的，优先考虑自然哺育，我要再努力催奶事业！谢谢JM的提醒哈。
2011/01/12回复
小小蕾蕾妈咪
棉线袜27楼这位妈妈别急，奶涨的话说明还是有奶的，可以去医院做乳房按摩，把乳腺按摩通后，多给BB吸乳头，奶是越吸越多的。另外你可以试试鲫鱼黄花菜汤，很发奶的。我从月子开始，一直到4个多月，天天喝这个汤，很有效果！
2011/01/12回复
sarah_leo29楼我在月子里也有奶水不足的情况，又很想母乳喂养，当时觉得好大的精神压力呀，人都有点抑郁了。和家人商量还是给宝宝加了奶粉。一是考虑一定要让宝宝吃好；二是可以让我多休息；三是减少心里压力。当然在休息好的前提下，我也是抓住一切机会多多给宝宝哺乳，只要她愿意就给她吸。结果出了月子奶水就够了。宝宝也长的很好。我个人的意见是一要给宝宝吃饱；二是自己要放松心情加上好好休息；三是要多喝汤水，汤里的肉也要吃完哦。家人的支持也很重要，我家的老人都没给我太大的压力，老公也很理解体贴。
2011/01/12回复
小毛猪妈30楼珊BB:
引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的方法大约有以下几种： 1.母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦，太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪，多休息，生活有规律，保持愉快心情。 2.增加哺乳次数，这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。 3.增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。 4.如确实母乳量少可用些中药催奶，如王不留行，通草，川芎，当归，黄芪等
查看原文增加：妈妈要吃妈咪奶粉250~500毫升一天，保证妈咪的营养供应，多给宝宝吸，不要心急，注意不要吃会回奶的东西。其他基本想吃什么就吃什么。
2011/01/12回复
graciousliao31楼我B到家下一直都是母乳，我就是日日当汤是水禁饮，饮好多好多！
2011/01/12回复
kassie32楼多让宝宝吸，如果宝宝不吃，也要定时用吸奶器吸出来，天气冷了，但不要懒
多喝汤喝水，不同的汤水对不同的人效果不一样，建议多试几种
我自己比较有用的是 鲫鱼汤和猪手花生章鱼汤
多喝汤喝水，不同的汤水对不同的人效果不一样，建议多试几种
我自己比较有用的是 鲫鱼汤和猪手花生章鱼汤
2011/01/12回复
peggychan
gmy3666
雯雯_1979
pinkeyli
星奇蔚佳
enjoy2319
308206596
6 我也是喽，宝宝6个月了，怎么饿也不吃奶粉。
lanya9
