前晚，有个美妈特意发短信给我说，我家的娘酒很好吃，呵呵～

看看客家娘酒发酵时所用的酒饼的来源：
“据说客家人用的酒饼源于畲族。过去畲族人将剩饭，不管是糯米饭还是粳米饭，撒上酒饼草酿喝酒。客家人正是从畲民那里学得了这一技术，再进行不断的实践和改良从而制成酒饼。

有美妈问我，客家娘酒是不是月子酒？
在客家地区，客家娘酒就是我们的月子酒，只是叫法不同而已。平时当是保养品一样来喝，是女人上佳的滋补食品。

很多美妈都会问我，月子里需要备多少斤娘酒？
就我个人而言，我吃了好几翁，出了月子还继续喝。
一般我会建议美妈们，先备个20-30斤放着，一来，吃完可以继续买，二来，如果有些美妈不喜欢这种味道，二三十斤也不多，也能喝完，这有助于产妇的恢复，为自己身体着想，一定要喝。呵呵

这个美妈一下子买了20斤呢。呵呵，喝过之后她还特意告诉我，我家的酒好喝，她很喜欢喝

可惜不会弄

美妈如果有需要可以联系我哟。

坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒

有美妈说，娘酒是一定要煮鸡吗？很难在市场上买到好的农家鸡。
其实娘酒不一定要煮鸡的，也可以娘酒煮鸡蛋，或者娘酒煮排骨，娘酒煮猪手，这些煮娘酒也很美味的哟。不过，效果最好的还是娘酒煮农家鸡。

产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。

越来越多美妈月子里喝娘酒鸡了～

昨天有个远在江苏的美妈找我买了20斤的娘酒。

产后什么时候能活动？
顺产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。

有些传统上认为：产褥期不能洗澡，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。

娘酒指的是用糯米特制的酒，在梅州地区也经常称之为“老酒”，在当地已经成为了一种深入民心的民间饮品

娘酒保存的小诀窍，希望能帮到有需要的妈妈
在我们老家，娘酒是翁储存着的。
美妈们在广州很难见到翁，可用其他玻璃瓶或泥制的坛子代替，但要注意：
1、玻璃瓶或坛子不能有任何的异味；
2、玻璃瓶或坛子洗干净后，一定要晾干，不能有一滴水珠，最好在玻璃瓶或坛子洗干净之后，再用白酒淘一遍，接着再晾干；
3、一定要注意密封好，不能漏气。如果坛子口比较大，就用几层保鲜袋或保鲜膜完全覆盖住，再用橡筋绑好坛子口，接着再盖上盖子。
4、不能放在潮湿，或阳光直射的地方。
5、我们家的纯酒娘常温保存即可，不用放冰箱
　　　

夏天坐月子..见到鸡都觉得很腻