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信不信由你15元=3菜1汤,美味又健康!G家厨房诚意推荐!

37778296美食&下厨

Hello. 又到G家厨房G家FUN为大家分享美食了!这一次,我跟大家分享一下如何做“平、靓、正”3菜1汤的菜肴!物价高涨的今天,最便宜的莫过于就是人民币了!15元,能吃到什么?能做什么?
现在,就让我G来告诉你们,15元=豉油鸡+蒜蓉番薯叶+清炒黄瓜+蚕菜鸡肝汤   这等式信不信由你!
今天的推荐特别献给打工族游子同胞们!一个麦当劳的特惠套餐,足以做2-3人的一顿美味又健康的晚餐!

G家厨房G家FUN: 第九帖  豉油鸡+蒜蓉番薯叶+清炒黄瓜+蚕菜肝汤
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主打菜式: 豉油鸡(1/4只鸡  9元)





第2道菜:蒜蓉番薯叶(2元)



第3道菜: 清炒黄瓜(2元)



第4道菜:蚕菜鸡肝汤(蚕菜1元,鸡肝与鸡合算的)



3菜1汤合计:9+2+2+1=14元,总共15元都不用,豉油和蒜头算1元,整餐下来也就是15元,一般情况下,酱油和蒜头家里都会备用的!想要吃得便宜又健康,其实真的不难!想知道做法的朋友可以留言,因为这些菜式都很家常,相信众多朋友还是会做的,不会做的,或者不太清楚的,随时可以问我,谢谢支持!接下来,请看看原材料!





最后,祝大家吃得健康玩得开心过得幸福!!
2013/09/16
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sai114111sai114111沙发
我这边哪里能1块2块买到青菜呀!
2013/09/18回复
Hello. 又到G家厨房G家FUN为大家分享美食了!这一次,我跟大家分享一下如何做“平、靓、正”3菜1汤的菜肴! ...
太省了~ 4分之1只鸡~~囧~ 我这食肉兽,一个人吃半只才够配饭~而且我老公也要有两个肉以上才叫有餸!不过楼主的几个菜的卖相都很好,好像很好吃
2013/09/18回复
两公婆食一只鸡的飘过。。。。。。
2013/09/18回复
厉害啊!我想请教豉油鸡怎么做得卖象这么好?
2013/09/18回复
吃青菜健康!现在的人,肉食太多了!
2013/09/18回复
真便宜
2013/09/18回复
我还想说一句,就是用心做的菜,充满爱的菜,即使是量少或者简单,看上去都会很有食欲,很大方,当然啦肯定也好味好吃!
2013/09/18回复
期望继续分享!
2013/09/18回复
这样吃,够便宜够健康。
2013/09/18回复
健康又省钱,好会过日子,菜分量是两个人的吗?
2013/09/18回复
胡烈我楼上问题,,诚心请教酱油鸡怎么做,卖相好好
2013/09/18回复
巧媳妇!
2013/09/18回复
楼主 真会持家啊 赞
2013/09/18回复
我试过10蚊做三菜一汤,都有鱼肉,呵呵
2013/09/18回复
蚕菜系咩菜?
我们那叫藤菜。
2013/09/18回复
鸡肝可以吃吗,听说鸡肝鸡心很毒的,这里买的鸡,鸡心鸡肝都丢掉的,不吃
2013/09/18回复
肉太少了,
2013/09/18回复
Givan知风:
Hello. 又到G家厨房G家FUN为大家分享美食了!这一次,我跟大家分享一下如何做“平、靓、正”3菜1汤的菜肴!物价高涨的今天,最便宜的莫过于就是人民币了!15元,能吃到什么?能做什么?现在,就让我G来告诉你们,15元=豉油鸡+蒜蓉番薯叶+清炒黄瓜+蚕菜鸡肝汤   这等式信不信由你!今天的推荐特别献给打工族游子同胞们!一个麦当劳的特惠套餐,足以做2-3人的一顿美味又健康的晚餐! G家厨房G家FUN: 第九帖  豉油鸡+蒜蓉番薯叶+清炒黄瓜+蚕菜肝汤 -主打菜式: 豉油鸡(1/4只鸡  9元)[图片][图片]第2道菜:蒜蓉番薯叶(2元)[图片]第3道菜: 清炒黄瓜(2元)[图片]第4道菜:蚕菜鸡肝汤(蚕菜1元,鸡肝与鸡合算的)[图片]3菜1汤合计:9+2+2+1=14元,总共15元都不用,豉油和蒜头算1元,整餐下来也就是15元,一般情况下,酱油和蒜头家里都会备用的!想要吃得便宜又健康,其实真的不难!想知道做法的朋友可以留言,因为这些菜式都很家常,相信众多朋友还是会做的,不会做的,或者不太清楚的,随时可以问我,谢谢支持!接下来,请看看原材料![图片][图片]最后,祝大家吃得健康玩得开心过得幸福!!
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真不错
2013/09/18回复
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