留印了....呵呵...谢谢LZ转贴....
开个贴集中一下我喜欢的简单美食
62961290美食&下厨
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hailey_511121楼
2009/06/04回复
宝贝小狗熊楼123楼
做法
1、茄子洗净,切块(我这里切的是一头连着,另一头切细一点,象八爪鱼形象的)
2、放盘子码好,蒸锅加水大火烧开后,将茄子连盘放入,蒸熟(约15分钟左右,视茄块大小而定
3、蒸茄子的同时切好葱花
4、准备酱汁:生抽、老抽、豆瓣酱(也试过用干黄酱、辣椒酱、虾酱、蠔油……只要你喜欢,换着口味来吧~)加清水拌匀
5、热锅放油,把葱花爆香,倒入拌匀的酱汁煮开,关火
6、煮开的酱汁浇到蒸好的茄子上~
7、拌匀来吃……其实也可以说是拌茄子
1、茄子洗净,切块(我这里切的是一头连着,另一头切细一点,象八爪鱼形象的)
2、放盘子码好,蒸锅加水大火烧开后,将茄子连盘放入,蒸熟(约15分钟左右,视茄块大小而定
3、蒸茄子的同时切好葱花
4、准备酱汁:生抽、老抽、豆瓣酱(也试过用干黄酱、辣椒酱、虾酱、蠔油……只要你喜欢,换着口味来吧~)加清水拌匀
5、热锅放油,把葱花爆香,倒入拌匀的酱汁煮开,关火
6、煮开的酱汁浇到蒸好的茄子上~
7、拌匀来吃……其实也可以说是拌茄子
2009/06/04回复
宝贝小狗熊楼124楼
材料
枸杞叶、枸杞子、咸蛋一只,皮蛋(松花蛋)一只,姜丝少许
做法
1、买回来的新鲜枸杞叶,梗上有很多刺,要小心地把叶子一片片摘下来,浸泡一会儿,再洗净沥干水分备用
2、把姜丝放入水中煮开
3、加入切好丁的皮蛋
4、加入用筷子戳碎的咸蛋及枸杞子,并用少许盐和香菇精等把汤调好味
5、放入枸杞叶,稍滚即可关火,
菜品特色
清淡清爽,清肝明目,清热下火
枸杞叶和枸杞子都有食疗的作用
[ 本帖最后由 宝贝小狗熊 于 2009-6-4 18:32 编辑 ]
枸杞叶、枸杞子、咸蛋一只,皮蛋(松花蛋)一只,姜丝少许
做法
1、买回来的新鲜枸杞叶,梗上有很多刺,要小心地把叶子一片片摘下来,浸泡一会儿,再洗净沥干水分备用
2、把姜丝放入水中煮开
3、加入切好丁的皮蛋
4、加入用筷子戳碎的咸蛋及枸杞子,并用少许盐和香菇精等把汤调好味
5、放入枸杞叶,稍滚即可关火,
菜品特色
清淡清爽,清肝明目,清热下火
枸杞叶和枸杞子都有食疗的作用
[ 本帖最后由 宝贝小狗熊 于 2009-6-4 18:32 编辑 ]
2009/06/04回复
宝贝小狗熊楼125楼
材料
主要材料:白萝卜一根、白糖、白醋、盐
可选材料:胡萝卜、芝麻、红辣椒、泡椒
做法
1、白萝卜去皮洗净,用削片器擦成薄片,再削一点胡萝卜丝点缀用(胡萝卜的药用价值也很高,一举两得)
2、加入少许盐,拌匀,放置20到30分钟左右,这个过程可去掉萝卜的生涩味
3、20分钟后萝卜片已变软,被盐逼出好多水份,把水倒掉;用凉白开水把萝卜洗一遍,再把水倒掉
4、加入白糖和白醋调味,拌匀。糖和醋可多放,具体要看自己的口味了。
5、再放置半小时左右,酸甜爽口的萝卜生就可以吃了。
6、洒上少许熟芝麻可令造型更美口感更佳且增加营养;加入红辣椒和泡椒,又令萝卜生多了一种酸辣的口味
主要材料:白萝卜一根、白糖、白醋、盐
可选材料:胡萝卜、芝麻、红辣椒、泡椒
做法
1、白萝卜去皮洗净,用削片器擦成薄片,再削一点胡萝卜丝点缀用(胡萝卜的药用价值也很高,一举两得)
2、加入少许盐,拌匀,放置20到30分钟左右,这个过程可去掉萝卜的生涩味
3、20分钟后萝卜片已变软,被盐逼出好多水份,把水倒掉;用凉白开水把萝卜洗一遍,再把水倒掉
4、加入白糖和白醋调味,拌匀。糖和醋可多放,具体要看自己的口味了。
5、再放置半小时左右,酸甜爽口的萝卜生就可以吃了。
6、洒上少许熟芝麻可令造型更美口感更佳且增加营养;加入红辣椒和泡椒,又令萝卜生多了一种酸辣的口味
2009/06/04回复
宝贝小狗熊楼126楼
材料
南瓜、芝麻、白糖、面粉
做法
1、南瓜去皮切片蒸熟,趁热压成泥,加入一点盐,及白糖拌匀,喜欢吃甜的就多加糖
2、逐步加入面粉活成软面团。面粉量不限制,自己觉得手感好就行了
3、把芝麻揉到面团中,黑白芝麻均可,看家里有啥就用啥
4、用擀面杖擀薄,然后用饼干模压出形状。我用的是小朋友玩的橡皮泥的模子,嘿嘿当然洗干净消过毒的啦!
没有模子的话就且刀切成斜片片,出来的效果也挺好,象春节吃的炸蛋散片
5、给微波炉的那个大玻璃圆盘扫上一层植物油,然后把小饼排上去,中火“叮”3分半钟
特色
刚出炉的时候还是有点脆的,甜甜的,芝麻很香。放久了就韧了,嘿嘿~~
会做饼干的同学建议你们还是改良一下吧,加点小苏打啥的,就比较脆~-_-|||
南瓜、芝麻、白糖、面粉
做法
1、南瓜去皮切片蒸熟,趁热压成泥,加入一点盐,及白糖拌匀,喜欢吃甜的就多加糖
2、逐步加入面粉活成软面团。面粉量不限制,自己觉得手感好就行了
3、把芝麻揉到面团中,黑白芝麻均可,看家里有啥就用啥
4、用擀面杖擀薄,然后用饼干模压出形状。我用的是小朋友玩的橡皮泥的模子,嘿嘿当然洗干净消过毒的啦!
没有模子的话就且刀切成斜片片,出来的效果也挺好,象春节吃的炸蛋散片
5、给微波炉的那个大玻璃圆盘扫上一层植物油,然后把小饼排上去,中火“叮”3分半钟
特色
刚出炉的时候还是有点脆的,甜甜的,芝麻很香。放久了就韧了,嘿嘿~~
会做饼干的同学建议你们还是改良一下吧,加点小苏打啥的,就比较脆~-_-|||
2009/06/04回复
宝贝小狗熊楼128楼
1)材料:酱油、盐、糖、料酒、五花肉、蒸肉米粉
2)把五花肉切成片,倒入酱油、料酒、再放盐和糖拌匀放上2个小时(途中翻拌几次)
3)把适量的蒸肉米粉倒入一碗中,再拿一个盘子放在旁边!
4)2小时以后,把肉片一片片的粘满蒸肉米粉,放入另外一个盘中,直到全部粘好!
5)粘好粉以后,把整盘放入电饭煲中(下面煮干饭,上面蒸米粉肉),真是一举两得!
6)当饭做好时,香喷喷的米粉肉也可以出锅了!
米粉肉做好了,欢迎大家过来品尝!
[ 本帖最后由 宝贝小狗熊 于 2010-4-6 11:11 编辑 ]
2)把五花肉切成片,倒入酱油、料酒、再放盐和糖拌匀放上2个小时(途中翻拌几次)
3)把适量的蒸肉米粉倒入一碗中,再拿一个盘子放在旁边!
4)2小时以后,把肉片一片片的粘满蒸肉米粉,放入另外一个盘中,直到全部粘好!
5)粘好粉以后,把整盘放入电饭煲中(下面煮干饭,上面蒸米粉肉),真是一举两得!
6)当饭做好时,香喷喷的米粉肉也可以出锅了!
米粉肉做好了,欢迎大家过来品尝!
[ 本帖最后由 宝贝小狗熊 于 2010-4-6 11:11 编辑 ]
2009/06/04回复
宝贝小狗熊楼134楼
原料:米饭180g 尖椒20g 香菇一个 豆豉20g 萝卜20g 鸡蛋一个 淀粉5g 盐1.5g 胡椒粉1g 食用油适量
做法:
1、剩米饭打散(用新米饭当然也可以)
2、香菇泡发后洗净、切丁(我正好有煮熟了的香菇,可以减少糍粑饭在锅里煎的时间)、萝卜、尖椒都切成小丁
3、米饭中打入一个鸡蛋(事后证明一个鸡蛋有点多,半个比较好)
4、然后加入淀粉、盐、胡椒粉、尖椒、香菇、萝卜、豆豉拌匀
5、平底锅烧热后放油,将米饭放入锅中,压平,煎到两面金黄即可
备注:因为鸡蛋液加多了,米饭比较散,握不成团,只好舀一大勺放入锅中,再整理压平。我做的前两个属于自由形状(看成品图的上面的那个就是),到这第三个的时候才弄出了个圆来,还算比较满意,呵呵~
做法:
1、剩米饭打散(用新米饭当然也可以)
2、香菇泡发后洗净、切丁(我正好有煮熟了的香菇,可以减少糍粑饭在锅里煎的时间)、萝卜、尖椒都切成小丁
3、米饭中打入一个鸡蛋(事后证明一个鸡蛋有点多,半个比较好)
4、然后加入淀粉、盐、胡椒粉、尖椒、香菇、萝卜、豆豉拌匀
5、平底锅烧热后放油,将米饭放入锅中,压平,煎到两面金黄即可
备注:因为鸡蛋液加多了,米饭比较散,握不成团,只好舀一大勺放入锅中,再整理压平。我做的前两个属于自由形状(看成品图的上面的那个就是),到这第三个的时候才弄出了个圆来,还算比较满意,呵呵~
2009/06/06回复
宝贝小狗熊楼135楼
安中益气、养脾胃,补虚壮健、强筋骨,消水肿、除湿气、化滞、安五脏、去寒湿
原料:粳米50g 胡萝卜30g 牛肉50g 清水800—900ml 食用油5ml胡做法:1、胡萝卜洗净去皮,切成碎末
2、牛肉洗净后用清水泡20分钟,再剁成肉末
3、粳米洗净放入砂锅,加清水大火煮开转小火熬制
4、粥体浓稠时,放入胡萝卜、牛肉大火煮开,小火熬15分钟即可。
原料:粳米50g 胡萝卜30g 牛肉50g 清水800—900ml 食用油5ml胡做法:1、胡萝卜洗净去皮,切成碎末
2、牛肉洗净后用清水泡20分钟,再剁成肉末
3、粳米洗净放入砂锅,加清水大火煮开转小火熬制
4、粥体浓稠时,放入胡萝卜、牛肉大火煮开,小火熬15分钟即可。
2009/06/06回复
宝贝小狗熊楼136楼
原料:豆腐500g 尖椒100g 姜20g 葱100g 豆瓣30g 食用油15ml 辣椒粉8g 花椒粉2g 大蒜50g 盐2g 蒸鱼豉油5ml 蚝油5ml 黄酒5ml 白糖2g 高汤适量
做法:
1、尖椒洗净切丁、姜、蒜、葱切末,与豆瓣、油拌匀
2、豆腐切方丁放入烤碗中
3、把拌匀的调料放入微波炉中叮一分钟,取出倒在豆腐上,撒上盐、花椒粉、辣椒粉、蒸鱼豉油、蚝油、黄酒、糖、高汤,稍微拌一下,放入微波炉中叮3分钟。
做法:
1、尖椒洗净切丁、姜、蒜、葱切末,与豆瓣、油拌匀
2、豆腐切方丁放入烤碗中
3、把拌匀的调料放入微波炉中叮一分钟,取出倒在豆腐上,撒上盐、花椒粉、辣椒粉、蒸鱼豉油、蚝油、黄酒、糖、高汤,稍微拌一下,放入微波炉中叮3分钟。
2009/06/06回复
宝贝小狗熊楼137楼
原料依据图片依次为:粳米、糯米、黑米、燕麦、玉米渣、紫米、糙米、小米、黑豆、黄豆、红豆、花腰豆、绿豆、西米、莲子、核桃仁、枸杞、大枣、葡萄干、花生、山楂、(没拍图片的杏仁、桂圆)
做法很简单:头一天先把不容易煮烂的谷类洗净泡一宿,豆类也如法炮制,次日将所有谷类、豆类及莲子一起放入锅中,加入大量清水大火煮开,小火熬一两个小时,豆子酥烂之后,放入坚果及其他原料再熬半个小时。出锅前可以根据口味加入冰糖或者红糖再煮五分钟即可。
做法很简单:头一天先把不容易煮烂的谷类洗净泡一宿,豆类也如法炮制,次日将所有谷类、豆类及莲子一起放入锅中,加入大量清水大火煮开,小火熬一两个小时,豆子酥烂之后,放入坚果及其他原料再熬半个小时。出锅前可以根据口味加入冰糖或者红糖再煮五分钟即可。
2009/06/06回复
宝贝小狗熊楼138楼
1、选择茶叶店里的玫瑰花蕾适量。
2、我选择的是珍极米醋,配料是水、小米、大米。价格不便宜,是我在那家超市里看到的最贵的一种米醋。
3、将消毒过的瓶子里装满玫瑰花蕾
4、倒入米醋,要将玫瑰花完全浸泡其中
5、盖上瓶盖封存。定期打开,添加米醋,让所有玫瑰花都沐浴在米醋里。如此反复,大概一个星期查看、添加一次米醋即可。
6、一个月之后,米醋颜色深入干红,美不胜收,而玫瑰花已经泛白了。当然,如果你着急,一个星期也可以。不过最好时间长一点,让玫瑰花蕾中的营养充分融入米醋中。
蜂蜜玫瑰醋汁的调制:
玫瑰醋做好后,过滤掉玫瑰花,将玫瑰醋装入干净容器中。每次喝的时候,取一勺玫瑰醋、一勺蜂蜜倒入杯中,加100-200ml温开水拌匀即可。一勺大概是15ml
功效:美容养颜排毒
[ 本帖最后由 宝贝小狗熊 于 2009-6-6 08:41 编辑 ]
2、我选择的是珍极米醋,配料是水、小米、大米。价格不便宜,是我在那家超市里看到的最贵的一种米醋。
3、将消毒过的瓶子里装满玫瑰花蕾
4、倒入米醋,要将玫瑰花完全浸泡其中
5、盖上瓶盖封存。定期打开,添加米醋,让所有玫瑰花都沐浴在米醋里。如此反复,大概一个星期查看、添加一次米醋即可。
6、一个月之后,米醋颜色深入干红,美不胜收,而玫瑰花已经泛白了。当然,如果你着急,一个星期也可以。不过最好时间长一点,让玫瑰花蕾中的营养充分融入米醋中。
蜂蜜玫瑰醋汁的调制:
玫瑰醋做好后,过滤掉玫瑰花,将玫瑰醋装入干净容器中。每次喝的时候,取一勺玫瑰醋、一勺蜂蜜倒入杯中,加100-200ml温开水拌匀即可。一勺大概是15ml
功效:美容养颜排毒
[ 本帖最后由 宝贝小狗熊 于 2009-6-6 08:41 编辑 ]
2009/06/06回复
宝贝小狗熊楼139楼
1、图一:9月22日前就开始准备酿制葡萄了(白天室温25度左右,晚上22度左右,这个温度正合适葡萄汁的发酵)。首要工作就是消毒工作:清洗啤酒瓶。洗涤灵刷洗、开水锅煮10分钟、臭氧消毒20分钟。啤酒瓶有我自己攒了一年多的空瓶,还有我从饭店买来的。前两次酿制,因为量少,瓶子都是自己家的,所以只做了简单的清洗。今年加重了消毒观念,让整个酿制过程都争取不被杂菌骚扰。只是尽自己的能力做,做到最好就好了。做清洗消毒工作整整耗费了两天时间。很累的哟~
2、图二:葡萄用面粉洗净(22日晚上九点开始操作,室温21度)葡萄可以不清洗,因为葡萄表面有酵母,这是葡萄汁发酵的动力。但我每年自酿都必须清洗。因为葡萄摊主那里买来的东西我实在看不下去。那里苍蝇蚊子围着葡萄热情地高歌,不洗我心里硌垠。关于清洗这一关,可以稍微洗洗,但别使劲洗,哈~怕把酵母洗没了。不过,经过我两年来的经验,我每次用面粉清洗过的葡萄发酵都非常正常,嘻嘻嘻~~所以,今年如法炮制,还是面粉来帮忙。
3、图三:辗碎葡萄。完全靠双手来攥、捏、压,25斤葡萄呢,很多哟~图片上只是一小部分。
4、图四:装入大瓶中
5、图五:分装玻璃泡菜坛子(各6斤葡萄)还有一玻璃锅(4斤4两)。总量就是这样了,25斤葡萄共用了一个大玻璃瓶、两个泡菜坛子和一个玻璃锅。
6、图6:瓶口盖纱布静置24小时(夜间温度20度,白天24度;前十几个小时瓶口盖盖,没密封,搅拌过一次;看气泡只是布满液面与瓶子接触的周围,感觉酵母生长不是很迅速,取掉瓶盖,搅拌过一次,换纱布,增加氧气量)。以后的前发酵过程每天都搅拌4-6次左右。
7、图7:称量白糖。大瓶9斤葡萄我加了185g(9月23日0:56分加糖。夜间室温21度);小瓶6斤葡萄我各加了120g;还有一个玻璃锅中加白糖88g
8、图8:用木铲子搅拌均匀后盖上瓶盖(木铲子用医用酒精消毒过)
9、图9:27号已经形成三层(少量皮沉底),说明瓶内糖份耗光,需要第二次加糖了。
10、27号早上8:25第二次加糖,用量同23号。
10.1、图10:这几日降温很厉害,夜间室温都在18-19之间,白天也就21-24度之间
10.2、图10:29日晚,将两小瓶和一个水晶锅中的葡萄汁倒入10斤玻璃瓶中。鉴于室温低于18度,三个大瓶放入泡沫箱中,加盖雨衣,内放两个热水袋。30日箱内温度一直维持在25、6度之间,效果超好。
11、图11:10月1日,部分果皮已沉底,发酵结束。
12、图12:10月1日,皮渣分离,静置24小时。用干净纱布榨取果皮中的余汁就干了好长时间
13、图13:25斤葡萄得皮渣3斤左右,没准确记录。
14、图14:10月2日,沉淀24小时后,将第一次发酵好的葡萄原液从不锈钢大蒸锅中虹吸回玻璃瓶中,再静置24小时沉淀第二次。此图是虹吸完成后就拍摄的,液体混浊。待第二次沉淀完成后,酒体清澈很多,下面也积蓄了一层酒泥。
15、图15:10月4日,虹吸出酒装瓶,进入第二次发酵程序(室温20度)。每瓶装酒600g,15瓶,总计18斤(葡萄原料25斤)。出酒率72%。预备11月4日再次虹吸倒瓶,滤去酒泥。同时,今年准备做一次澄清,以提高酒的品质。
目前,15瓶都放置卧室期望启动苹乳酸发酵。室温白天在20度左右,夜间18度左右,这个温度区间很适合苹乳酸发酵。期待11月4日的成果。
[ 本帖最后由 宝贝小狗熊 于 2009-6-6 08:58 编辑 ]
2、图二:葡萄用面粉洗净(22日晚上九点开始操作,室温21度)葡萄可以不清洗,因为葡萄表面有酵母,这是葡萄汁发酵的动力。但我每年自酿都必须清洗。因为葡萄摊主那里买来的东西我实在看不下去。那里苍蝇蚊子围着葡萄热情地高歌,不洗我心里硌垠。关于清洗这一关,可以稍微洗洗,但别使劲洗,哈~怕把酵母洗没了。不过,经过我两年来的经验,我每次用面粉清洗过的葡萄发酵都非常正常,嘻嘻嘻~~所以,今年如法炮制,还是面粉来帮忙。
3、图三:辗碎葡萄。完全靠双手来攥、捏、压,25斤葡萄呢,很多哟~图片上只是一小部分。
4、图四:装入大瓶中
5、图五:分装玻璃泡菜坛子(各6斤葡萄)还有一玻璃锅(4斤4两)。总量就是这样了,25斤葡萄共用了一个大玻璃瓶、两个泡菜坛子和一个玻璃锅。
6、图6:瓶口盖纱布静置24小时(夜间温度20度,白天24度;前十几个小时瓶口盖盖,没密封,搅拌过一次;看气泡只是布满液面与瓶子接触的周围,感觉酵母生长不是很迅速,取掉瓶盖,搅拌过一次,换纱布,增加氧气量)。以后的前发酵过程每天都搅拌4-6次左右。
7、图7:称量白糖。大瓶9斤葡萄我加了185g(9月23日0:56分加糖。夜间室温21度);小瓶6斤葡萄我各加了120g;还有一个玻璃锅中加白糖88g
8、图8:用木铲子搅拌均匀后盖上瓶盖(木铲子用医用酒精消毒过)
9、图9:27号已经形成三层(少量皮沉底),说明瓶内糖份耗光,需要第二次加糖了。
10、27号早上8:25第二次加糖,用量同23号。
10.1、图10:这几日降温很厉害,夜间室温都在18-19之间,白天也就21-24度之间
10.2、图10:29日晚,将两小瓶和一个水晶锅中的葡萄汁倒入10斤玻璃瓶中。鉴于室温低于18度,三个大瓶放入泡沫箱中,加盖雨衣,内放两个热水袋。30日箱内温度一直维持在25、6度之间,效果超好。
11、图11:10月1日,部分果皮已沉底,发酵结束。
12、图12:10月1日,皮渣分离,静置24小时。用干净纱布榨取果皮中的余汁就干了好长时间
13、图13:25斤葡萄得皮渣3斤左右,没准确记录。
14、图14:10月2日,沉淀24小时后,将第一次发酵好的葡萄原液从不锈钢大蒸锅中虹吸回玻璃瓶中,再静置24小时沉淀第二次。此图是虹吸完成后就拍摄的,液体混浊。待第二次沉淀完成后,酒体清澈很多,下面也积蓄了一层酒泥。
15、图15:10月4日,虹吸出酒装瓶,进入第二次发酵程序(室温20度)。每瓶装酒600g,15瓶,总计18斤(葡萄原料25斤)。出酒率72%。预备11月4日再次虹吸倒瓶,滤去酒泥。同时,今年准备做一次澄清,以提高酒的品质。
目前,15瓶都放置卧室期望启动苹乳酸发酵。室温白天在20度左右,夜间18度左右,这个温度区间很适合苹乳酸发酵。期待11月4日的成果。
[ 本帖最后由 宝贝小狗熊 于 2009-6-6 08:58 编辑 ]
2009/06/06回复