我也是在妈网上看到那些妈妈减的效果后才去的，在天河北路奇罐，

下午去了，今天是做第四次，一称：70.9KG，好开心呀，其实真正算来我是从上周六下午才开始做的第一次，到今天才是四天，已减了2.2KG，想都不是我以前所想的，以前就是节食和运动都没这么快的，最重要的它不影响到你的营养的摄入，可以吃肉类，不过要严格按照曾老师的食谱要求来做，但选择的空间还是很大的；当时第二次去时，曾老师还询问我吃过什么，是不是按要求去做，我为了求得好效果，每餐吃的量很少，曾老师听后还批评了我说：“这样不行的，会拖垮身体的，我要求你配合饮食，是因为你们不了解食物的热量和对自己身体的脂肪影响度，但不是要求你们不吃或少吃”呵呵，第一次为减肥节食还受到批评，不过老师也是为我好，虚心接受，呵呵，加油！

今天又去了，第五次，70.5KG，呜呜，这次只比上次轻了0.8G，原因可能是早上我实在想吃那腊肠，呵呵，偷偷吃了一块，呵呵，明天继续！加油！

呵呵，哇，第二疗程减了那么多呀，嗯，我要努力加油，呵呵，咱的减肥历程可谓是八年抗战，但是屡战屡败，肉是越减越多，但这次我很有信心，因为之前减肥都是吃药，这次我没吃药也没节食，而是吃单一食品，感觉很合适我，呵呵！看样子，我也会继续第二个疗程的，我不是想要魔鬼身材，但最起码要对得起观众吧，也好让衣柜里未拆包装的衣服重见天日，大放光彩！！

昨天做完第六次，大姨妈就来了，呵呵，只能等它走了才能去做了，不过今早在家称，好像是6字打头了，呵呵，我不敢想太多，因我家里的称不是电子称，还是等下次去做的时候再称下，加油， 这几天，只能按食谱去吃了，

配合老师合排的食谱，吃单一食品，而且还能吃肉，就是不吃米饭和淀粉类

今天早上又去曾老师那边了，因大姨妈来了，好几天没去了，上次是70.4KG，呵呵，这几天在家就按照食谱吃，哈哈，早上一称68.5KG，好开心呀，终于见到6字开头的，感觉曙光就在前面了，胜利再向我招手，呵呵，不过也不要太松懈了，继续努力，大家支持一下！

有效果的，我自己感受最大，最起码现在的胃口没有像以前那样很强的食欲了，

吃药减肥！我现在是不敢再用了，之前吃了各种所谓的保健无副作用的减肥药，结果是越减越肥的，再个是药三分毒，会损害我们的肝胆的，想想都可怕，我也是纠结了好长时间后才去做拔火罐减肥的，最起码不用再吃什么药了！

好几天没去曾老师那里了，因为放假外出旅游，好担心这几天体重的反弹，上次去做的时候是68.5KG，清明放假几天没去，在去旅游之前去曾老师那里，她很细心地叮嘱我这几天一定按照餐单吃，这样可以控制到体重，但外出旅游那有那么好的事情呀，又是跟团，都是在酒店里吃，不可能像在家里一样，6 但也没办法，但还是尽量不吃零食，中间还吃了汉堡包呢，带着担忧的心情今天又去了曾老师那里，上称一称：67.8KG ，哈哈，不仅没有反弹而且还减了体重，好开心呀，原本外出时想着只要保持原有的体重就不错了，现在还能减下1.6G，太好了，这下子我就有底了，疗程完后平时正常就餐应是不会反弹的了，呵呵，这只是我个人心中的想法呀，想到这，我又有了继续减第二个疗程的信心了！ ----

不痛的，每次拔完后，感觉人好轻松的，

MM店名短你了，

今天又去了拔火罐，一称：67.7KG，比上一次只轻了0.1KG，老师问我是不是吃错了什么食物呀，想想也没有呀，是不是之前减得太快了，到了平台期呀，不过这两天都不有DB了，老师可能有宿便，呵呵，不过还是要继续坚持，万里长征第一步呀，明天中午不吃肉了，改吃青菜，努力中！！！！！！

MM已短你了

还有，通过这次减肥感觉到形体是很匀称的减下来的，身形是很好的，不同于以前减肥，体重是下来了，但手臂这些还是很粗的，都不敢穿无袖衫，现在照镜子，侧面已能看出扁身材的雏形了，呵呵，自己先臭美下，

MM短你了

是的，但可以选择来吃的，

谢谢你的鼓励，地址短你了，呵呵