今天又去老师那报到了,但今天没做成,一称比上次涨了0.4两,呜,今天是做不成了,不然就会成增肥了,老师很仔细地问我这两天的食谱、就餐时间、菜的做法,后来我老实交待,呵呵,昨晚见到我的最爱----腊鱼,实在是受不了,就偷吃了一小块,还别吃别安慰自己,没事的,就一小块,再说还是鱼呢,没多大的热量的,谁知今天就涨回一些了,

看看那之前战友的贴子,减肥期间都有这种情况发生,万恶之源呀,所以说,坚持是很重要的,幸好有曾老师的监督和打气,不停的鼓励我,想想之前减肥都是单打独斗的,遇上家里人有时心痛还不停地旁边诱惑,思想就会有些松懈,现在明白一个道理:万里长堤,溃于蚁穴!!老师鼓励我,没关系的,按照餐单吃,明天就会下来的,心中好有疑惑呀,这餐单!这么神奇!

,但事到如今,只能按老师的指示去配合做了,明天就知道这个餐单的神奇了,呵呵,明天再来汇报情况,姐妹们,等着我的战绩汇报!!!!
还有一点就是,这减肥这事呀,还真是个坚持,是个个人意志力的磨砺!!!!坚持!坚持!向万恶的肥肉说beybey!!
