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138斤了,决定减肥,半年目标30斤(已瘦10斤现场直播)

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添姿添姿41楼
lz宝宝比我家大几天,我也在寻思着戒奶,请问lz是怎么戒奶成功的?我现在也好想减肥,本人现在比没生宝宝前重了10斤,不过哦、偶的目标是要比没生宝宝前瘦多5斤。那就是要减肥15斤。15斤,那么可怕的数字啊!
2011/04/30回复
添姿:
lz宝宝比我家大几天,我也在寻思着戒奶,请问lz是怎么戒奶成功的?我现在也好想减肥,本人现在比没生宝宝前重了10斤,不过哦、偶的目标是要比没生宝宝前瘦多5斤。那就是要减肥15斤。15斤,那么可怕的数字啊!
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我宝宝戒奶很自然就断了,我把奶挤出来,给她吃奶瓶,她就不找了,慢慢的把母乳和牛奶混一起,从吃奶瓶到戒奶一周,小孩没有闹过
2011/04/30回复
加油,顶一下~
2011/04/30回复
继续汇报,今晚129
2011/05/02回复
昨天在外大吃了二顿
2011/05/02回复
很久没有来了,汇报下目前体重,早上空腹126,晚上128
2011/05/08回复
宝贝蕾:
今天咨询了针灸减肥,说要一周3次,每次1.5小时,估计没有时间,另外一种埋线,15天一次,在考虑中。今天重新贴了耳穴,感觉人轻松点另外,不觉得饿,和耳穴可能有关。饿着减肥很痛苦。不过现在看着好菜不能吃也有点痛苦,可为了我的身材,加油!
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楼主要坚持加油啊。
帖耳穴就不会觉得饿了吗?是像药膏一样的东西 ?
2011/05/09回复
2011/05/09回复
小非女:
楼主要坚持加油啊。帖耳穴就不会觉得饿了吗?是像药膏一样的东西 ?
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不觉得很饿,而且吃多了感觉撑,不过我觉得节食很重要
2011/05/09回复
还是126,难道就到了传说的平台期,5-10去做了穴位埋线,结果体重1斤没有变,希望是到了平台期,东西没有多吃呀
2011/05/15回复
2011-5-12去做了穴位埋线,1周来体重没有变化
2011/05/15回复
是不是就到了传说的平台期,这样下去很郁闷呀。东西也没有多吃呀。
2011/05/15回复
liangyfliangyf53楼
不吃很难坚持呀,我的减肥路程也是一路坎坷,生完后也是有140多,现在儿子十个多月了,还有120,还在努力中,目标就是想把水桶腰收收,能穿上漂亮裙子行了。
2011/07/14回复
liangyfliangyf54楼
在我一路减肥的路途中,我总结出了一个方法,就是如果你用同样的方法都很长一段时间都没瘦的情况下,就要考虑换换其它减肥方法。
2011/07/14回复
liangyfliangyf55楼
在我一路减肥的路途中,我总结出了一个方法,就是如果你用同样的方法都很长一段时间都没瘦的情况下,就要考虑换换其它减肥方法。
2011/07/14回复
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