138斤了，决定减肥，半年目标30斤（已瘦10斤现场直播）
1081154时尚扮靓
宝贝蕾减肥手段：节食，稍微运动（没有时间），穴位治疗（耳穴治疗）。本来打算去针灸，咨询说要每天去，估计没有时间。
大概报告下
2011.4.14 138
2011.4.23 134
今天早餐苹果1个。
蜂蜜水一杯。
2011-5-8号 早上空腹126斤
2011-5-16 1周了体重没有变126
[ 本帖最后由 宝贝蕾 于 2011-5-8 11:54 编辑 ]
2011/04/23
全部回帖
添姿沙发lz宝宝比我家大几天，我也在寻思着戒奶，请问lz是怎么戒奶成功的？我现在也好想减肥，本人现在比没生宝宝前重了10斤，不过哦、偶的目标是要比没生宝宝前瘦多5斤。那就是要减肥15斤。15斤，那么可怕的数字啊！
2011/04/30回复
宝贝蕾楼板凳添姿:
lz宝宝比我家大几天，我也在寻思着戒奶，请问lz是怎么戒奶成功的？我现在也好想减肥，本人现在比没生宝宝前重了10斤，不过哦、偶的目标是要比没生宝宝前瘦多5斤。那就是要减肥15斤。15斤，那么可怕的数字啊！
查看原文我宝宝戒奶很自然就断了，我把奶挤出来，给她吃奶瓶，她就不找了，慢慢的把母乳和牛奶混一起，从吃奶瓶到戒奶一周，小孩没有闹过
2011/04/30回复
迪仔Ma
小非女8楼宝贝蕾:
今天咨询了针灸减肥，说要一周3次，每次1.5小时，估计没有时间，另外一种埋线，15天一次，在考虑中。今天重新贴了耳穴，感觉人轻松点另外，不觉得饿，和耳穴可能有关。饿着减肥很痛苦。不过现在看着好菜不能吃也有点痛苦，可为了我的身材，加油！
查看原文楼主要坚持加油啊。
帖耳穴就不会觉得饿了吗？是像药膏一样的东西 ？
帖耳穴就不会觉得饿了吗？是像药膏一样的东西 ？
2011/05/09回复
菜菜519楼http://store.taobao.com/shop/vie ... mp;shop_nick=adians 你也可以试一下 kola这个产品啊，我目前真正使用，觉得效果还不可以
2011/05/09回复
liangyf
