开贴记录拔罐减肥并以此自我监督！-疗程结束-总结篇 -

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yuyu12345621楼

mysuperego:

我是严格按餐单吃的啊，你减了多少天啊？

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我是8-29开始减的

2011/09/20回复

mysuperego楼22楼

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2011.9.21-9.25 Day18-22 MC，不能拔罐，基本坚持按餐单吃，25号去南沙吃海鲜，终于忍不住口，开吃了，还没带梅子，不过还好，似乎没有太大影响。
2011.9.26 Day 23 ，19:30第九次拔罐，上磅：52.9kg，完成三分之二的目标啦。。

2011/09/27回复

mysuperego楼23楼

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2011.9.27 Day 24 ，不用拔罐，早餐水煮蛋2个，午餐：客家咸鸡晚餐：火龙果2个
2011.9.28 Day25，第十次拔罐，19:15上秤，53kg，ohmygod，重了2两，可能是下午忍不住吃的那根香蕉惹的祸，5555555

2011/09/29回复

冰茶柠檬24楼

哈哈。关注关注。。期待成效

2011/09/30回复

mysuperego楼25楼

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2011.9.30 Day 27 第十一次拔罐，19:15上秤，52.7kg，
2011.10.1-2011.10.7 没有拔罐，期间还吃错了几次，不知道会不会长胖。。明天才能拔罐，希望顺利，早点完成第一疗程。

2011/10/07回复

mysuperego楼26楼

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2011.10. 8 Day 35 第十二次拔罐，19:15上秤，51.3kg，7天轻了1.4kg，
哈哈，这么多天没有拔，又吃错几次，都没有重到，还不错，看来很快可以结束疗程了，yeah！！

2011/10/09回复

yuyu12345627楼

mysuperego:

继续更新2011.10. 8 Day 35 第十二次拔罐，19:15上秤，51.3kg，7天轻了1.4kg，哈哈，这么多天没有拔，又吃错几次，都没有重到，还不错，看来很快可以结束疗程了，yeah！！

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LZ好厉害哦，国庆7天减了这么多，我也吃错了几次，才减了0.6，进度太慢了，呜……

2011/10/09回复

牛金妈28楼

mysuperego:

2011.9.4 Day1 ：体重：58kg，上午十点正式开穴啦！中午：蒸鲳鱼一条（一斤多）晚餐：青瓜三根（蒜蓉炒）2011.9.5 Day2：早餐：水煮蛋两个自磨豆浆400ml，ps：回到公司才吃早餐，在上班的路上感觉好饿，手软脚软

暂时记到这，待会可以吃午餐了，晚上下班继续拔罐继续记录午餐：自煎牛扒两块晚餐：番茄两个半，圣女果若干19:00 第二次拔罐，上磅：57.1kg，减了0.9kg，老师说还不错

，我要坚持坚持！不过感觉减的最快的是胸部

2011.9.6 Day 3早餐：水煮蛋两个，自磨豆浆400ml午餐：鸡中翼8个，好腻啊！！下午又吃了好几个圣女果晚餐：番茄两个，圣女果若干。19:30 第三次拔罐，上磅：56.6kg，才掉了0.5kg，有点小失望，呵呵。2011.9.7 Day 4早餐：水煮蛋两个午餐：猪扒两块，太腻了，3点多吃了根小黄瓜晚餐：火龙果两个，好撑！今天不用拔罐，家里的秤不太精确，就不记录了2011.9.8 Day 5早餐：水煮蛋两个，自磨豆浆400ml午餐：手撕鸡约三两晚餐：苹果两个20:00 第四次拔罐，上磅55.7kg

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请问你用的是什么减肥呀,我也好胖呀
能告诉我地址或联糸方法或多少钱?
谢谢

2011/10/09回复

mysuperego楼29楼

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我吃得不少啊，一开始的时候要吃两个很大的火龙果，加起来有2斤重吧，现在两个就吃得很撑了
六只虾是那种很大的海虾，可以装满一个饭盒呢，呵呵

2011/10/10回复

mysuperego楼30楼

yuyu123456:

LZ好厉害哦，国庆7天减了这么多，我也吃错了几次，才减了0.6，进度太慢了，呜……

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你是不是也差不多要封穴了啊？