LZ加油哦，要坚持，我减得也很慢，主要是没按餐单吃，不过也快看到4字头了，呵呵。

我是严格按餐单吃的啊，你减了多少天啊？

继续更新2011.10. 8 Day 35 第十二次拔罐，19:15上秤，51.3kg，7天轻了1.4kg，哈哈，这么多天没有拔，又吃错几次，都没有重到，还不错，看来很快可以结束疗程了，yeah！！

2011.9.4 Day1 ：体重：58kg，上午十点正式开穴啦！    中午：蒸鲳鱼一条（一斤多）    晚餐：青瓜三根 （蒜蓉炒）2011.9.5 Day2： 早餐：水煮蛋两个 自磨豆浆400ml，ps：回到公司才吃早餐，在上班的路上感觉好饿，手软脚软暂时记到这，待会可以吃午餐了，晚上下班继续拔罐继续记录午餐：自煎牛扒两块晚餐：番茄两个半，圣女果若干19:00 第二次拔罐，上磅：57.1kg，减了0.9kg，老师说还不错，我要坚持坚持！不过感觉减的最快的是胸部2011.9.6 Day 3早餐：水煮蛋两个，自磨豆浆400ml午餐：鸡中翼8个，好腻啊！！下午又吃了好几个圣女果晚餐：番茄两个，圣女果若干。19:30 第三次拔罐，上磅：56.6kg，才掉了0.5kg，有点小失望，呵呵。2011.9.7 Day 4早餐：水煮蛋两个午餐：猪扒两块，太腻了，3点多吃了根小黄瓜晚餐：火龙果两个，好撑！今天不用拔罐，家里的秤不太精确，就不记录了2011.9.8 Day 5早餐：水煮蛋两个，自磨豆浆400ml午餐：手撕鸡约三两晚餐：苹果两个20:00 第四次拔罐，上磅55.7kg

LZ好厉害哦，国庆7天减了这么多，我也吃错了几次，才减了0.6，进度太慢了，呜……

你是不是也差不多要封穴了啊？

是的，还差两斤多，我减得太慢了，不知这两斤多还要去几次，都有点想封穴了呢，呵……

我现在也在拔罐，但感觉体重除了七斤体型无什么变化　，腿仍然是那么粗，根也那么大，尺寸没看过来小了没有。是不是减的水份还是怎么的？