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【美妈厨神】儿童秋冬营养美食之二:分享宝宝太瘦食疗菜谱,获奖名单已公布

69940133美食&下厨


    获奖名单已经公布,各位妈妈赶快来看看有没有你哦!



温馨提示:
请获奖的妈妈们在11月6日前暂短小编告知姓名、地址、联系电话、邮编,以便奖品邮寄(奖品统一在11月7日寄出),逾期未站短小编告知上述内容的,则视为自动放弃奖品的领取!



    时至秋冬,天气渐渐转凉,气候也变得越来越干燥。秋天是养生的好季节,宝宝咳嗽怎么办?宝宝太瘦怎么办?宝宝偏食怎么办?各位妈妈们都来亮出你们的宝宝食疗靓招吧!从今天起,小编联合联合利华家乐品牌,推出美妈神厨—儿童秋冬营养美食大PK活动。只要您跟帖发布小编规定命题的食疗美食日记,就有机会活动由家乐品牌提供的超值大奖哦!!!


    第二期:针对宝宝太瘦问题,食疗美食大PK

    太瘦的孩子往往消化吸收不好、零食吃太多,不好好吃饭。针对宝宝这些问题,可以把食物切得细些,煮的软些,让宝宝容易下咽。此外,还可以让宝宝少吃些零食,要按时吃饭。今天我们的食疗美食日记就是针对宝宝太瘦问题,妈妈们快亮出你们的妙招吧!

【活动时间】10月19日—10月25日

【活动形式】跟帖上传食谱
温馨提示:为了让大家更方便地参与活动,我们特意请家乐的营养专家为大家精心制作了秋冬季节儿童营养食谱,供大家学习借鉴,同时在参赛回贴中大家可以以一句话的形式分享一下APP的应用体验或提出更多的建议,悄悄地说一下:有分享的美妈中奖机率更高哦!
秋冬儿童营养食谱APP在线学习贴:http://www.gzmama.com/thread-2691653-1-1.html

【跟帖形式

妈网ID

宝宝年龄

食谱名称:

食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)

食材配料:

简易做法:

简易小贴士:(妈妈可以分享其他治疗宝宝太瘦的小偏方、小妙招)
app感言:以一句话的形式分享应用体验或建议
(源贴请参考秋冬儿童营养食谱app在线学习贴:
http://www.gzmama.com/thread-2691653-1-1.html

【参与要求】必须是原创(自己动手做),小编可是有火眼金睛的哦,若被发现是抄袭,嘿嘿,不用小编明说,你懂的!!!

备注:妈妈们可以参照APP食谱进行实践应用,也可以发挥创意自创菜式哦!~


【奖项设置】

最用心妈妈奖:(1名)

奖品是由家乐提供的德世朗多功能蒸锅一个

最贴心妈妈奖:(6名)

奖品是由家乐提供的家乐产品套装+林依轮新书


家乐鸡粉  130g     一罐


家乐浓汤宝 任意口味四块装 一盒


林依轮新书《林家食谱-妈妈的味道》一本

最细心妈妈奖:(15名)

奖品是由家乐提供的家乐产品套装


家乐鸡粉   130g   一罐


家乐浓汤宝 任意口味两块装 一盒

    现在就由小编来抛砖引玉,来教大家一款解决宝宝太瘦问题的靓汤—百烩小牛汤。





更多食谱内容请看:http://www.gzmama.com/thread-2691653-1-1.html



【活动预告】

第三期:针对宝宝偏食问题,食疗美食大PK   (时间未定,请随时留意活动情况)

【活动回顾】

第一期:针对宝宝咳嗽问题,食疗美食大PK  

http://gzmama.com/thread-2689617-1-1.html

优秀作品展示:(最用心妈妈奖作品)





更多优秀作品请看第一期活动:http://gzmama.com/thread-2689617-1-1.html

这一期一共有37位妈妈参加了我们的活动,恭喜幻儿妈妈获得了最用心妈妈奖;玟猪妈妈等6位妈妈获得了最贴心妈妈奖;李嵌妈妈等15位妈妈获得了最细心妈妈奖。没有获奖的妈妈们不要灰心气馁哦,这一期活动可以继续努力加油,大奖等着您!

2011/10/18
精选回帖
本帖最后由 snoopy_liao 于 2011-10-23 16:38 编辑 妈网ID:snoopy_liao宝宝年龄:5岁半食谱名称:鲮鱼骨豆腐汤食谱图片:食材配料:鲮鱼骨一斤,豆腐二块,姜二片,葱少许(这是二人份量)简易做法:1.将鲮鱼骨洗干净,下锅微微煎一下。                  2.汤锅将水烧开,然后将鲮鱼骨放下去熬一下,                  3.小火熬了十分钟后,将豆腐放下去,豆腐熟了就可以,撒葱花。简易小贴士:1.这款汤成本非常低,鲮鱼骨非常便宜,一元一斤,它不仅便宜,而且营养丰富,跟豆腐一起,就有补钙作用的,并且鱼汤非常清甜,营养丰富,易于吸收,而且小孩非常爱喝。                     2.做这汤时要特别注意中间不要大力用勺子去搅汤,免得很多鱼骨头掉出来,汤做好后,要小心,慢慢倒到碗里,沉一下再让小孩喝,以免有鱼骨头在里面。                     3.我儿子能吃,但也很瘦,中医说是脾虚,消化不好,另外也可能是遗传,因为我本人也是怎么吃也是不长肉。嘻嘻。小孩比较容易积滞,所以,我一周左右会煲点谷芽麦芽山楂水给他喝,有时也会放个新鲜鸭肾下去,这样可以消积健脾。                    我的观点是,只要健康,瘦点也没有什么所谓的。APP感言:不错,不错,收藏了,这里又教会我几道菜的做法,一定会尝试做着给家里小孩大人吃。让大家健健康康的生活!
2011/10/21回复
本帖最后由 love黄子 于 2011-12-8 15:35 编辑 妈网ID:love黄子宝宝年龄18个月食谱名称:金玉娃娃菜食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)  食材配料:娃娃菜200克.香菇5个.家乐猪骨浓汤口味浓汤宝一个.一斤.牛肉100克.简易做法:准备好材料,1.洗干净金玉娃娃菜,却好备用,2洗干净香菇.切好备用.3牛肉100克,洗干净备用,4.煲开水,先将香菇放落去,再放娃娃菜,再放牛肉,再放家乐猪骨口味浓汤宝.滚开在放粉.甘就可以啦,简易小贴士:(妈妈可以分享其他治疗宝宝太瘦的小偏方、小妙招)"百菜不如白菜好"娃娃菜作为白菜的一种.同样也是营养丰富的大众美味.app感言:呢个菜就是在321以形式学着整了这一到汤.确实方便.哈哈,
2011/10/22回复
本帖最后由 love黄子 于 2011-10-22 14:03 编辑 妈网ID:love黄子宝宝年龄18个月食谱名称:排骨粥食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)食材配料:排骨250克.油,盐.豆粉,是油,耗油米酒适量大米100克简易做法:简单易做.洗干净排骨,米.排骨调好味,粥滚到落去煲,一个钟后就可以吃得啦,简易小贴士电饭煲是我呢D懒人的好帮手啊,我怕用煤气煲,D粥会滚出来.怕清洗.)app感言:分享我的辅食,希望对大家有帮助啦,
2011/10/22回复
本帖最后由 love黄子 于 2011-10-23 12:04 编辑 妈网ID:love黄子宝宝年龄18个月食谱名称:土猪肉红萝卜粥食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)食材配料:土猪瘦肉100克.红萝卜适量,姜片2块.大米100克.简易做法:1.将土猪肉切碎,备用,2红萝卜切丝.3红萝卜加肉切碎,4用冻开水泡半个钟.倒落电饭煲,煲一个钟就可以吃啦,简易小贴士:胡萝卜性温 味甘,性平功用 健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等'壹号土猪营养价值高,,有增强免疫力的功效,免疫力下降,经常感冒,一个星期做两次,可以起到很好的作用!(app感言:建议,家乐牌的浓汤宝的材料给大家详细说明下,因为有写妈妈煲汤都放浓汤宝落去,有些妈妈就说煲汤都放落去没有营养.有些妈妈就话没所谓,有营养的,请家乐牌给大家说说 ,让妈妈们放心使用.
2011/10/23回复
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东逛西逛:
妈网ID:东逛西逛宝宝年龄:两岁食谱名称:开胃消食萝卜猪骨煲食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)食材配料:4碗水 咸猪骨,红萝卜,白萝卜,姜,葱+1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝简易做法:把红白萝卜切块和其他食材一起清洗干净。锅里放入4碗水,煮沸后放入1块浓汤宝做火锅汤底,放入食材,煮熟就好了。简易小贴士:(妈妈可以分享其他治疗宝宝太瘦的小偏方、小妙招)放了家乐浓汤宝提升了汤的鲜味,宝宝爱吃,简单容易操作,一家大小都适合吃用。[图片][图片][图片][图片][图片]
查看原文
呵呵,宝宝也可爱,都变成好像那些明星代言人了!!
2011/10/25回复
看到标题就立刻点进来看看了,我家宝宝也是有点瘦呢,以后要多用心变法子做好吃的给宝宝才行,哎。。。。
2011/10/25回复
学习学习,真的不错!!
2011/10/25回复
我都没那么用心呢,自愧啊。。。
2011/10/25回复
丁兰:
妈网ID:丁兰宝宝年龄:七岁食谱名称:食谱图片: [图片][图片][图片][图片][图片][图片]食材配料:配料就是题目所示简易做法:除了菠菜鱼肉粥是把粥煲好最后放鱼肉菠菜进去,其它几个都是将材料洗干净后就一同放进煲里煮,大概煮1.5—2个小时就ok了。简易小贴士:其实我本人认为孩子胖与瘦都没关系,只要他们胃口好,身体健康就好啦。孩子胃口不好,中医认为是脾虚,所以健脾很重要,淮山、薏米这些都有健脾的作用,日常可以多用这些煲汤煮粥,对孩子的胃口有食疗作用;要想孩子营养均衡,就要从身边的食物吃起,不用吃什么保健品,例如核桃黑芝麻花生补铁、虾皮豆制品补钙等等,什么都吃,孩子的营养才均衡。
查看原文
哇,好像那些美食食谱的相片呢,真厉害!!学习,要弄给我家那个有点营养不良的宝宝啊,平时又挑吃的现在都瘦啦~~
2011/10/25回复
秋冬的时候要特别注意宝宝的补水啊!
2011/10/25回复
宝宝太瘦的话的确要好好注意营养的吸收啦。。。。
2011/10/25回复
真详细,佩服啊!!
真的怕宝宝挑吃的,每天都要做不同的给宝宝吃,平时家婆又爱给零食宝宝吃,弄得他都不爱吃饭,变得有点瘦了,哎,真是烦啊!
2011/10/25回复
多谢分享啊!真的学习到啦!
2011/10/25回复
踩单车岁月:
呵呵,宝宝也可爱,都变成好像那些明星代言人了!!
查看原文
谢谢夸奖,你家宝宝也好可爱
2011/10/25回复
2011/10/25回复

妈网ID杜老爹家的莉莉

食谱名称:牛肉罗卜粥

食材配料:

白罗卜半条约半斤,牛肉2两,东北米3两(分量是大概的)

简易做法:洗好米,罗卜削皮,刨丝,放到锅里,一起煲,

牛肉切片后剁碎,放生粉抓一下,再放酱油腌,

粥好后,把牛肉放进去搅匀后,在开火煮2-3分钟就可以,

简易小贴士:牛肉我是一星期给宝宝吃两次,做儿宝是医生也是说要给宝宝吃点红肉,不会存在什么躁热的问题
app感言:好多菜式,要慢慢学做啦,
食谱名称:
蕃薯粥、

食材配料:蕃薯一条,东北米

简易做法:蕃薯我挑黄色那种,觉得这种煲粥好吃,削皮后切成小块,和米放进锅里一起煲,

很简单。
2011/10/25回复
还有煮白菜,
妈网ID:杜老爹家的莉莉

宝宝年龄,1岁6个月

食谱名称:煮白菜

食谱图片相机坏了,没图
食材配料:大白菜一棵,浓汤宝1个(猪骨浓汤)

简易做法:洗好白菜,切成丝,热锅后下油炒一下放半碗水,加浓汤宝一个,盖好盖子,煮一会,在翻一下,在盖上,煮到熟就可以

简易小贴士:太瘦的宝宝一般吃的不多,可以多点变花样来煮,给宝宝多做点运动,多跑多走,小孩子就吃的多点
app感言:我煮汤就一般不用浓汤宝,煮菜就可以用点浓汤宝或家乐鸡粉,觉得放点味道浓一下,宝宝也吃多点
2011/10/25回复
好贴,关注!
2011/10/26回复
公孙绿萼:
参赛作品:淮山银耳粥,牛肉茶树菇粥,菠菜猪肝粥、淮山排骨汤,鲜味萝卜汤、香菇痩肉酿豆卜,咸菜炒猪心参赛作品详情请看:http://gzmama.com/thread-2704994-1-1.html  第5楼妈网ID:榴莲飘飘123参赛作品:山药粥参赛作品详情请看:http://gzmama.com/thread-2704994-1-1.html第6楼 妈网ID:love黄子参赛作品:马蹄,红萝卜,玉米.煲猪展肉、参赛作品详情请看:http://gzmama.com/thread-2704994-2-1.html  第21楼                                             http://gzmama.com/thread-2704994-3-1.html  第43、50楼                             http://www.gzmama.com/thread-2704994-5-1.html  第82楼参赛作品详情请看:http://gzmama.com/thread-2704994-2-1.html  第24楼 妈网ID:祝你平安参赛作品:瑶柱瘦肉粥参赛作品详情请看:http://gzmama.com/thread-2704994-2-1.html  第25楼 妈网ID:快乐每天参赛作品:萝卜炖排骨汤参赛作品详情请看:http://gzmama.com/thread-2704994-2-1.html  第27楼 妈网ID:snoopy_liao参赛作品:鲮鱼骨豆腐汤参赛作品详情请看: http://gzmama.com/thread-2704994-2-1.html  第34楼 妈网ID:东逛西逛参赛作品:开胃消食萝卜猪骨煲、芝麻糊、独角金象牙丝猪横利汤参赛作品详情请看:
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46楼还有啊,瘦肉汁
2011/10/26回复
wls2009wls200917楼
公孙绿萼:
    时至秋冬,天气渐渐转凉,气候也变得越来越干燥。秋天是养生的好季节,宝宝咳嗽怎么办?宝宝太瘦怎么办?宝宝偏食怎么办?各位妈妈们都来亮出你们的宝宝食疗靓招吧!从今天起,小编联合联合利华家乐品牌,推出美妈神厨—儿童秋冬营养美食大PK活动。只要您跟帖发布小编规定命题的食疗美食日记,就有机会活动由家乐品牌提供的超值大奖哦!!!     太瘦的孩子往往消化吸收不好、零食吃太多,不好好吃饭。针对宝宝这些问题,可以把食物切得细些,煮的软些,让宝宝容易下咽。此外,还可以让宝宝少吃些零食,要按时吃饭。今天我们的食疗美食日记就是针对宝宝太瘦问题,妈妈们快亮出你们的妙招吧! 10月19日—10月25日跟帖上传食谱为了让大家更方便地参与活动,我们特意请家乐的营养专家为大家精心制作了秋冬季节儿童营养食谱,供大家学习借鉴,同时在参赛回贴中大家可以以一句话的形式分享一下APP的应用体验或提出更多的建议,悄悄地说一下:】 妈网ID宝宝年龄食谱名称:食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)食材配料:简易做法:简易小贴士:(妈妈可以分享其他治疗宝宝太瘦的小偏方、小妙招)(源贴请参考秋冬儿童营养食谱app在线学习贴:) 必须是原创(自己动手做),小编可是有火眼金睛的哦,若被发现是抄袭,嘿嘿,不用小编明说,你懂的!!! 妈妈们可以参照APP食谱进行实践应用,也可以发挥创意自创菜式哦!~ 奖品是由家乐提供的德世朗多功能蒸锅一个 奖品是由家乐提供的家乐产品套装+林依轮新书
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家乐浓汤宝 任意口味四块装 一盒
林依轮新书《林家食谱-妈妈的味道》一本 奖品是由家乐提供的家乐产品套装
家乐鸡粉   130g   一罐
家乐浓汤宝 任意口味两块装 一盒     现在就由小编来抛砖引玉,来教大家一款解决宝宝太瘦问题的靓汤—百烩小牛汤。
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LZ,我的作品又增加了3个,麻烦你将作品汇总一下,谢谢 淮山鸡腿汤,香菇鸡蛋面,云吞面
2011/10/26回复
zxhlymzxhlym18楼
我是来学习的……
2011/10/27回复
妈网ID:longhuahua
宝宝年龄:2岁

         宝宝很挑食,不好吃的嘴巴都不愿意张开,还拼命摇头,真是头疼,为了他多吃一口饭,我可是费尽心思。

食谱名称:海参鸡肉粥
食材配料:干海参1条,鸡腿1只,葱1条,2条姜丝,大米100G
简易做法:
1.提前1天泡发海参,并且换3-5次水。
2.将大米洗净下锅,同时将泡发的海参切碎,鸡肉剁碎,葱花切碎备用。

3.粥煮开后把姜丝、海参放进去,鸡肉下锅翻炒至有香味盛起放进粥里并搅拌均匀,大火煮15分钟后改小火煮10分钟,放盐放葱花闷2分钟即可。(鸡肉经过翻炒香味更浓)
2011/10/27回复

妈网ID:longhuahua

宝宝年龄:2岁

食谱名称:番茄鸡蛋牛肉面(我用的是亨氏的小面条,里面有配料的)

食材配料:番茄、鸡蛋、牛肉

做法:1、番茄、牛肉切碎备用;面条用手掰碎,掰成小段

         2、把水烧开,然后把牛肉放进去煮20分钟左右(主要是把牛肉的味道煮出来,因为宝宝还不会把牛肉吃进去),把面条放进去搅拌均匀,煮开后用小火煮10分钟

          3、把切碎的番茄放进去,同时把鸡蛋打进去搅拌均匀,小火煮5分钟后放盐,关火,光火后再把面条配的调味料放进去搅匀即可。

     这是我最经常煮的面,煮好后面条黏黏的,香香甜甜的,宝宝也爱吃

2011/10/27回复
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