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经验分享:自己入眠,戒夜奶,EASY循环等,想到就写

151838640婴幼育儿

儿子现在4个月大,从两个月开始分床到3个月至今分房睡,从两个月每晚4次夜奶到现在一觉睡天亮,从2个月一碰床就醒到现在一放下就自己睡,感觉BB的作息习惯是靠父母培养出来的,很多人怪罪BB天生性格不好,难养,其实是为自己找借口(纯粹个人感觉,勿拍)。曾经也很难带,吃得慢,睡得少,经常要抱,以致月嫂提前走了还说没有带过这么难带的。自己带之后一度束手无策几乎抑郁症,但是后来越来越顺手也总结出来一些经验,分享一下,可以不同意可以反对,但是不要辱骂职责喔~~~毕竟每个人的观念不一样。

首先说一下背景,因为家里老人家都不在广州(从我小时候就是),加上父母都是西医,加上长期出入美国探亲,加上自己性格很懒……所以我怀孕以来都没有走过传统路线,该运动就运动,该吃就吃,不戒辣,到现在一直全母乳还存了整个冰箱的奶,也是什么回奶食品都吃过了,月子也是上网逛街洗头喝冰水吃雪糕一样都没有少。如果看不惯,麻烦直接右上的X喔~~~~先上张老公和儿子的合照

2012/02/28
精选回帖
SY1313SY1313212楼
Tracy Hogg 的书也是强调程序的重要性,BB一般有一个适应期,学会了就好了。但作息时间可以有一些灵活的前后半个钟一个钟的不同的。
2012/03/07回复
我BB现在已经四个多月了再来训练还可以吗?他就是典型的一放下床就醒的类型!
2012/04/25回复
早上吃得都不算扭计,我都觉得自从加了米粉后喂食变得有D频繁。而且米粉暂时也只肯吃稀的,稠一点就不吃,用奶开又不吃。所以还不敢用米粉顶一餐。距奶量小150ML,能吃完已经很不错了。不过我都会调整一下食奶时间的。 BB一般早上10点会训一次到12点左右,然后14点又训到16点。有时18点后又会小训一下,跟住就20点30左右游水15分钟。其实我都想距早少少吃最后奶的,只是同上一餐D时间又好似太近了,怕距食唔落,而且晚上7点我地吃饭距又会要求吃一点不然就会吵,我一般会俾好少少鱼肉或者豆腐之类的。迷糊奶可能不行,我发现他一吃住训着就好难叫醒而且会停晒嘴的。 周未呢两日我再试下,平时返工就管唔到噤多了
2012/07/13回复
本帖最后由 cindychenmin 于 2013-3-14 12:44 编辑 回复 simple1125 的帖子谢谢。再想请问楼主以下几个问题:1.现在我家宝宝后脑勺处,脚,心很容易出汗,湿湿的,请问你知道大概是什么原因吗?2。我家宝宝现在睡觉很爱翻身,可是却自己翻不成功,睡觉的时候翻不过去就闭着眼哭,硬翻然后又哭,有时候我没帮他他会哭醒,半夜也会影响大家休息,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?3,宝宝出牙的时候他很烦躁,入睡和睡到一半的时候吃手,吃的难过也会哭,请问你家宝宝这个阶段的时候是否有这个问题,怎么样处理比较好?4.另外想请问下你的微薄ID,谢谢。。。。
2013/03/14回复
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simple1125:
两个月到两个半月,最主要是看bb开始对人的声音表情眼神有反应。我家的两个半月开开始训练的。训练不意味完全不抱扔下不管的,训练完的成效是希望放下能自己玩,尤其是困的时候能放下自己睡的。尽量不抱起来,但是尽量抽多点时间陪在他身边陪他玩。BB的心情对食欲啊,生长都有影响的,所以训练中除了不抱起来,一定要注意声音和动作的安抚,不要扔下哭就去做自己的事。
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我BB现在已经四个多月了再来训练还可以吗?他就是典型的一放下床就醒的类型!
2012/04/25回复
雨澄麻麻:
楼主,训练了半个月cry out,中间有因为宝宝大哭而抱起来(实在看着心酸啊)。我宝宝从生下来就爱哭,刚出生在产房时,就一直大哭1小时。出生后更是爱哭,除了睡觉和吃奶,其余的时间多是哭。在家里,外公外婆都是轮着来摇啊晃啊,都习惯了。看到楼主的贴子是在宝宝二个半月时,就开始进行cry out训练。第一次哭了50分钟,看着她哭得样子,我也跟着哭了,真的好心痛好不忍心啊,哭得头发都湿了。最后想着哭了这么久,要喂点水,我抱起来喂水时,就睡着了(只能说成功了一半的训练吧),后面进入深睡眠二个半小时,换尿片也没醒。后来断断续续地进行训练,但她都要哭上20--30分钟,是大哭哦,声撕力竭的那种。我都明白,为什么别的宝宝训练三四次就不哭了,可是我的宝宝训练了半个月还是在睡着会大哭这么久。昨晚关上灯,她大哭了五分钟,就眼定定望着一个方向,自己入睡了。真的好开心啊,好希望她每晚都能这样。真谢谢楼主经验分享。现我宝宝又出现另一个现象,只吃右奶不吃左奶,一给左奶就哭得不行,怎么都不吃。哎,当妈的不容易哇。
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你家宝宝跟我家的很像啊,爱哭的特征从一出世就很明显。你说的只爱吃一边不吃另一边的现象我儿子也试过,当时我左研究右研究也没找出原因,只要一抱向那边乳房,他就尖声大哭加挣扎。不过后来过了一个星期左右,他又开始两边吃了,也不知为什么。
2012/04/25回复
simple1125:
放下马上哭吗?,还是能撑一下,放下马上哭就cryout或者安抚奶嘴吧,如果能玩一下就陪她玩,慢慢拖长时间,然后再试试离开一下再回来这样来回几次吧
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我儿子自两个月后晚上睡觉基本还可以,除了每晚起来吃三四次夜奶之外,但起码是有睡的,白天就受不了了,只要一放下立马就醒,如果不抱,那就可以一整天不睡,有时明明已经困得不断的抓脸揉眼一副眼皮都抬不起的样子了,还是不肯睡。所以这两天在认真研读楼主的帖子,打算也制定一套训练计划。今天尝试了一下cryout,哭了二十分钟,我心都快碎了,那个哭声啊,真是闻之泪下,所以受不了又抱起来,之后又反复试了几次,都是自己太心软失败了。决心明天狠心试一次!
2012/04/25回复
小海马的春天:
我BB现在已经四个多月了再来训练还可以吗?他就是典型的一放下床就醒的类型!
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可以啊
2012/04/26回复
il2010il20106楼
simple1125:
我买的盒子上没有这个提示,你不说我还不知道呢。马上去查了查,是改了包装,也增加配方,为了安全起见所以新配方都是要1岁以上的。我上年12月海淘了一盒,今年3月叫三姨在美国又买了两盒带回来,三盒有效期都是12年11月的,都是旧包装,没有相关提示。之前儿子消化很差每天一次,现在大概每周一次,既然你买的是新包装了,还是按照说明先不用吧
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关键系我就是因为小盆友湿疹急着吃,而且益生菌的存放日期比较短,急死我了 ,孩子什么时候才可以到25磅啊!
2012/04/26回复
il2010:
关键系我就是因为小盆友湿疹急着吃,而且益生菌的存放日期比较短,急死我了 ,孩子什么时候才可以到25磅啊!
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海淘的?我在amazon见到的还是旧版的啊?另外买吧,这个自己吃好了
2012/04/26回复
simple1125:
关于喂奶有几个问题请教:1.我也在用swing,每次挤奶阵只有一次,怎么能够增多呢?用快档来刺激,配合冥想(想象bb的样子或者bb吸奶的感觉),将注意力集中在乳头位置。这个靠锻炼的。2.挤前喝水,喝了后发现奶更稀了,你的是不是这样?可能我平时就喝水挺多了,不觉得有明显差别,但理论上应该不会马上变稀吧,喝水和产奶完全是两个不同系统……3.吸完空吸10分钟,我每次吸得空再吸的话,隔几下又有几滴,你的意思是不是把这些也挤出来,挤到再挤不出来为止?我吸到最后会配合手推,推完之后基本就滴不出了,(当然硬挤还是会有点点)然后再空吸10分钟。
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空吸的目的是什么?
2012/04/28回复
sevena_z:
空吸的目的是什么?
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刺激分泌

有点忘记具体的数据,大概就是类似垂体之类,然后乳房受到吮吸运动就会刺激分泌,然后会根据需求量控制产乳量,这就是为什么一般到2个月所有亲喂的时候会慢慢和bb的需求达成平衡,给bb吸完之后不吸也没有问题,而且因为bb吸力的不同,也会随着bb的食量加大产量,总之就是达到一种基本平衡的状态。
(大概原理是这样,具体用词有点忘了,知道的妈妈来科普一下)

虽然吸奶器一直模仿bb的吸力,但终究是模仿,可以发现有时候吸奶器吸不出来了,其实bb还可以吸得出来,所以很多妈妈都会觉得乳房不涨,但bb还是能吃饱。一来是bb的吮吸运动比较特殊,二来是亲喂更容易唤起妈妈的感觉,心理作用也有影响。
但是这两个条件吸奶器都不具备,如果刚刚好到不出就停,身体会以为不需要这么多奶,就会减少分泌,慢慢的就会少下去了。所以很多妈妈都说会越吸越少。

空吸不单只是吸,而且要想办法冥想,尽量能刺激奶阵,我自己有时也会状态好的话,空吸5,6分钟(一滴都没有的那种)会有个很小的奶阵可能5ml左右,对于当次的奶来说5ml可能不算什么,但是这种刺激会告诉你的身体加大产量。
2012/04/28回复
辣妈,噤我宝宝现在六个月了,还可以现在先开始训练吗?我觉得她无论几眼训,几累都可以继续玩唔训。除非我抱住她一路行用纱巾蒙住只眼先慢慢入睡啊。如果自己放系床度,她要你系旁边就玩咯,唔会训了。
2012/04/28回复
simple1125:
儿子现在4个月大,从两个月开始分床到3个月至今分房睡,从两个月每晚4次夜奶到现在一觉睡天亮,从2个月一碰床就醒到现在一放下就自己睡,感觉BB的作息习惯是靠父母培养出来的,很多人怪罪BB天生性格不好,难养,其实是为自己找借口(纯粹个人感觉,勿拍)。曾经也很难带,吃得慢,睡得少,经常要抱,以致月嫂提前走了还说没有带过这么难带的。自己带之后一度束手无策几乎抑郁症,但是后来越来越顺手也总结出来一些经验,分享一下,可以不同意可以反对,但是不要辱骂职责喔~~~毕竟每个人的观念不一样。首先说一下背景,因为家里老人家都不在广州(从我小时候就是),加上父母都是西医,加上长期出入美国探亲,加上自己性格很懒……所以我怀孕以来都没有走过传统路线,该运动就运动,该吃就吃,不戒辣,到现在一直全母乳还存了整个冰箱的奶,也是什么回奶食品都吃过了,月子也是上网逛街洗头喝冰水吃雪糕一样都没有少。如果看不惯,麻烦直接右上的X喔~~~~先上张老公和儿子的合照[图片]
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咩时候断夜奶比较好啊??我个B依家40天...

仲有呢..我无乜人奶啊...所以都系以牛奶为主喂距..但系距每次食都系唔定时同埋唔定量既!点可以解决呢个问题啊??
2012/04/28回复
好活动支持下
2012/04/28回复
好活动支持下
2012/04/28回复
好活动支持下
2012/04/28回复
Bowie的妈妈:
辣妈,噤我宝宝现在六个月了,还可以现在先开始训练吗?我觉得她无论几眼训,几累都可以继续玩唔训。除非我抱住她一路行用纱巾蒙住只眼先慢慢入睡啊。如果自己放系床度,她要你系旁边就玩咯,唔会训了。
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可以训练啊。同埋如果系要遮住眼既话,可以试下拉埋窗帘整暗少少,系固定既地方,清空周围玩具同埋色彩鲜艳既也,轻拍下据
2012/04/28回复
cilia_liang:
咩时候断夜奶比较好啊??我个B依家40天...仲有呢..我无乜人奶啊...所以都系以牛奶为主喂距..但系距每次食都系唔定时同埋唔定量既!点可以解决呢个问题啊??
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好难睇时间喔,系睇bb表现,大部分bb3,4个月已经开始半夜醒来食好少或者纯粹想吮吸,就可以戒了,但系有dbb半夜还是要大吃特吃的,就要父母在白天的喂养时加以引导,调整到半夜起来食量很少的时候才戒。

不过你家的这么少很是按需喂养吧,感觉很少喂牛奶的会不定量啊,是不肯吃吗?会不会是还不够饿?不要一哭就喂,确定是饿才喂。
2012/04/28回复
simple1125:
可以训练啊。同埋如果系要遮住眼既话,可以试下拉埋窗帘整暗少少,系固定既地方,清空周围玩具同埋色彩鲜艳既也,轻拍下据
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问题系她白天吾遮眼就会周围望野,加上她自己识转身,都无定心落黎要训啊。就算抱她训都撑手蹬脚噤啊都要哭几声先慢慢训着。在床上抱着训就蹬脚蹬到我个肚痛添啊好大力啊
2012/04/28回复
simple1125:
好难睇时间喔,系睇bb表现,大部分bb3,4个月已经开始半夜醒来食好少或者纯粹想吮吸,就可以戒了,但系有dbb半夜还是要大吃特吃的,就要父母在白天的喂养时加以引导,调整到半夜起来食量很少的时候才戒。不过你家的这么少很是按需喂养吧,感觉很少喂牛奶的会不定量啊,是不肯吃吗?会不会是还不够饿?不要一哭就喂,确定是饿才喂。
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距食饱就唔食..摞条利顶出黎啊
2012/04/29回复
Bowie的妈妈:
问题系她白天吾遮眼就会周围望野,加上她自己识转身,都无定心落黎要训啊。就算抱她训都撑手蹬脚噤啊都要哭几声先慢慢训着。在床上抱着训就蹬脚蹬到我个肚痛添啊好大力啊
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用个防翻身枕啦试下,不过要确定距真系眼训先用,如果距唔眼训想玩就由距啦,我个仔都系,好爱翻身,一放就翻
2012/04/30回复
cilia_liang:
距食饱就唔食..摞条利顶出黎啊
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仲细,由距啦,慢慢调整,慢慢等距再饿d先喂。观察记录奶量,睇下有无规律,睇下边段时间会食得好d。
2012/04/30回复
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