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介绍几款现时平价海鲜:金银蒜粉丝蒸圣子、紫苏炒花甲、香煎龙利鱼 2112年4月24日

1900977美食&下厨

金银蒜粉丝蒸圣子


   近来,海鲜好像便宜了一些,例如花甲、圣子之类的贝壳类,还有龙利鱼、马鲛鱼、带鱼之类的鱼类,所以这段时间家里的餐桌是以海里的生物为主。
圣子:12元/斤     花甲:8/斤     龙利鱼:13/斤    马鲛鱼:23/斤     带鱼:16/斤









材料:圣子 蒜头 粉丝 调味料 葱





过程:
1、圣子买回来后,用清水加两勺盐浸泡,让其吐尽泥沙,中间需要换几次清水;
2、将粉丝用水泡软,剪成段;
3、蒜头剥去衣,切成蒜蓉,把一半蒜蓉放进油锅里爆香,制成金蒜;
4、将圣子洗干净,粉丝装盘,将圣子整齐摆在粉丝上面,然后将金银蒜撒在圣子上面;
5、锅内放水,烧开,把圣子盘放在进开水锅内,隔水蒸10分钟,取出盘子;
6、另起一锅,注油,放酱油,加点清水烧开,淋在圣子上面,即成。






2012/04/24
精选回帖
就是花甲买回来先养一下,让他吐沙。拍碎胡椒,烧红油锅,放入胡椒,爆一下,放水煮开,放进花甲,煮开之后,关火,盖盖,让花甲浸在锅里,等到吃的时候端出去就行了。那汤也可以喝,全程不用放盐的,因为花甲在海边养的,够咸了
2012/04/26回复
我们一般买活的小的要几十块一斤,大条的金边要100多块一斤呢
2012/04/28回复
楼主能告诉我你家的不粘锅和电池炉是什么品牌的吗,最近我想买一个不粘锅,谢谢啦!
2012/04/28回复
这个我可以回复。。。俺妈教的,煎好一面,关火,待凉了,就可以慢慢翻,真是不沾锅的然后煎另一面,待表面凉了,就可以上桌了
2012/05/22回复
全部回帖
桐桐宝贝广州:
楼主,能说下香煎带鱼的做法吗?我老公是潮洲人,就好这口,可惜我又不会煎,楼主帮忙传授一下,下次在老公面前露一下给他瞧瞧。
查看原文
觉得带鱼一定要事先用盐腌过才好吃,我一般买回来用盐腌了,第二天才拿出来煎。鱼从冰箱拿出来后,用水冲一冲,甩干水,然后就下油锅煎,顺便下姜和蒜头,因为带鱼很容易熟,姜蒜早点下,容易出味,用不黏锅煎,出品会更好,煎至两面金黄,淋点酱油,洒上葱花,就行了,也可以盖上锅盖焖两三分钟才出锅。
2012/05/22回复
煎鱼和带鱼都做得很好,请教怎么可以不掉皮?
以前做过,皮都到锅里去了,然后肉也跟着粘上去了,好像油多 ...
这个我可以回复。。。俺妈教的,煎好一面,关火,待凉了,就可以慢慢翻,真是不沾锅的
然后煎另一面,待表面凉了,就可以上桌了
2012/05/22回复
我这边好像没有龙利鱼卖。。下次去问问
多谢LZ..
中意食鱼的人谢过
2012/05/22回复
粤年祥:
觉得带鱼一定要事先用盐腌过才好吃,我一般买回来用盐腌了,第二天才拿出来煎。鱼从冰箱拿出来后,用水冲一冲,甩干水,然后就下油锅煎,顺便下姜和蒜头,因为带鱼很容易熟,姜蒜早点下,容易出味,用不黏锅煎,出品会更好,煎至两面金黄,淋点酱油,洒上葱花,就行了,也可以盖上锅盖焖两三分钟才出锅。
查看原文
谢谢楼主。
2012/05/22回复
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