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我瘦了17斤!

18900170时尚扮靓

哺乳期一直不敢称体重,为了儿子,每顿吃三碗饭,顿顿喝汤,喜欢吃多少就多少
儿子十个月以后就断奶了
上去一看吓死了,138斤!
然后果断决定减肥,当时是6月4日!
现在五个月过去了
期间做出了以下努力:
8月份每天跑3000米、穴位埋线7次(效果不明显,做几次才瘦一两斤,不过胃口真的变小了)、喝牛蒡茶一盒
吃丽达8颗(买了两盒,吃掉8颗,严重便秘,天天有血,不敢再吃)
瘦身精油按摩腹部,用了两个星期,无效!
吃荷叶灰一斤(这个最有效,一周就掉4斤肉,不过很难吃,意志力不够的人坚持不下去,我发现用粥就着喝最容易下咽)
日常努力:早餐当皇帝,午餐当平民,晚餐当乞丐,坚决禁止夜宵!
中间经历过减肥平台,试过有一个月无论怎样努力就是一斤不掉,不过坚持下去就好了!
最新数字显示:121斤,虽然离孕前体重还差一截,
不过我坚信
我一定可以恢复爱穿啥就穿啥的身材并且很健康!
加油!
2013/10/26
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seasonfunseasonfun沙发
daimaymay:
哇,支持LZ。我现在也在减肥中。我娃快两岁了呢,我之前喂奶的时候曾经瘦到105斤左右了,最近一两个月我居然肥了几斤,现在是在110斤,怎么也瘦不下来。我已经坚持晚上每晚跑步2000-3000米两周了,娃这周开始在身边了,好像没时间跑步了,惨啊。
查看原文
哈哈。。我们的娃娃差不多大。
当时我怀孕时还看过你的孕妇艺术照呢。。。
你家宝贝是男孩还是女孩?
2013/10/28回复
2013/10/28回复
双914双9144楼
什么是荷叶灰啊,,我也要的
2013/10/28回复
想问一下荷叶灰哪里有卖
2013/10/28回复
不错,帮顶!
2013/10/28回复
加油,不过我刚生完宝宝第七天就瘦了17斤,估计是月子里没坐好吧?!
2013/10/28回复
吃纯魔芋粉大半年,体重由130斤减到115斤,目标是105斤,但是实在坚持不下来,太难吃了,每次吃都想吐。现在已经不吃了,想靠节食和运动来减,但是老是管不好嘴,失败....。
骨架很大,是那种多喝一杯水也会肥的那种人。
2013/10/28回复
我曾在香港万宁买过几盒叫什么瘦的来吃,一点用也没有,体检时还发现肝功不太正常,医生问我是不是吃了什么药,说停药后会正常。再也不敢随便相信香港的东东了
2013/10/28回复
seasonfun:
哈哈。。我们的娃娃差不多大。当时我怀孕时还看过你的孕妇艺术照呢。。。你家宝贝是男孩还是女孩?
查看原文
我bb系男仔哦,你噶呢?
2013/10/28回复
xing804xing80411楼
自己带孩子,7个月就恢复以前的体重了。但松弛了很多
2013/10/28回复
荷叶灰在哪能买?
2013/10/28回复
也在减肥中的人!支持!
2013/10/28回复
daimaymay:
哇,支持LZ。我现在也在减肥中。我娃快两岁了呢,我之前喂奶的时候曾经瘦到105斤左右了,最近一两个月我居然肥了几斤,现在是在110斤,怎么也瘦不下来。我已经坚持晚上每晚跑步2000-3000米两周了,娃这周开始在身边了,好像没时间跑步了,惨啊。
查看原文
我也是110斤,死活瘦不下来。看来我对自己还是不够狠啊
2013/10/28回复
要买荷叶灰的慎重,本人买了一斤,吃了几次,实在无法坚持
  该信息来自[广妈Android客户端]
2013/10/28回复
想问一下荷叶灰哪里有卖
生了小孩之后,腰和上半身是最难减肥的了。
2013/10/28回复
没有特别减肥~
哺乳时最重124斤,4个月后断奶上班,断奶那几天就已经瘦10多斤了,上班2-3个月体重恢复2位数,
期间饮食算正常吧,哺乳期每餐两碗饭,断奶后1碗,也没有感觉肚子饿~
2013/10/28回复
荷叶灰?有效果?在哪里可以买来吃?
2013/10/28回复
坐禅坐禅19楼
健康减肥才是硬道理,没有健康,一切都是浮云。现在很多不孕和妇科病都是因为盲目追求瘦导致的。产妇减肥应该在孩子一岁后比较好。产后的瘦身其实并不难,根据体质,做腹部的推拿+食疗,效果是很好的,既健康又美丽。
2013/10/28回复
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