哈哈。。我们的娃娃差不多大。
当时我怀孕时还看过你的孕妇艺术照呢。。。
你家宝贝是男孩还是女孩?
我瘦了17斤!
18900170时尚扮靓
儿子十个月以后就断奶了
上去一看吓死了,138斤!
然后果断决定减肥,当时是6月4日!
现在五个月过去了
期间做出了以下努力:
8月份每天跑3000米、穴位埋线7次(效果不明显,做几次才瘦一两斤,不过胃口真的变小了)、喝牛蒡茶一盒
吃丽达8颗(买了两盒,吃掉8颗,严重便秘,天天有血,不敢再吃)
瘦身精油按摩腹部,用了两个星期,无效!
吃荷叶灰一斤(这个最有效,一周就掉4斤肉,不过很难吃,意志力不够的人坚持不下去,我发现用粥就着喝最容易下咽)
日常努力:早餐当皇帝,午餐当平民,晚餐当乞丐,坚决禁止夜宵!
中间经历过减肥平台,试过有一个月无论怎样努力就是一斤不掉,不过坚持下去就好了!
最新数字显示:121斤,虽然离孕前体重还差一截,
不过我坚信
我一定可以恢复爱穿啥就穿啥的身材并且很健康!
加油!
2013/10/26
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daimaymay:
哇,支持LZ。我现在也在减肥中。我娃快两岁了呢,我之前喂奶的时候曾经瘦到105斤左右了,最近一两个月我居然肥了几斤,现在是在110斤,怎么也瘦不下来。我已经坚持晚上每晚跑步2000-3000米两周了,娃这周开始在身边了,好像没时间跑步了,惨啊。
查看原文2013/10/28回复
吃纯魔芋粉大半年,体重由130斤减到115斤,目标是105斤,但是实在坚持不下来,太难吃了,每次吃都想吐。现在已经不吃了,想靠节食和运动来减,但是老是管不好嘴,失败....。
骨架很大,是那种多喝一杯水也会肥的那种人。
骨架很大,是那种多喝一杯水也会肥的那种人。
2013/10/28回复
daimaymay:
哇,支持LZ。我现在也在减肥中。我娃快两岁了呢,我之前喂奶的时候曾经瘦到105斤左右了,最近一两个月我居然肥了几斤,现在是在110斤,怎么也瘦不下来。我已经坚持晚上每晚跑步2000-3000米两周了,娃这周开始在身边了,好像没时间跑步了,惨啊。
查看原文我也是110斤,死活瘦不下来。看来我对自己还是不够狠啊
2013/10/28回复
要买荷叶灰的慎重,本人买了一斤,吃了几次,实在无法坚持
该信息来自[广妈Android客户端]
该信息来自[广妈Android客户端]
2013/10/28回复
没有特别减肥~
哺乳时最重124斤,4个月后断奶上班,断奶那几天就已经瘦10多斤了,上班2-3个月体重恢复2位数,
期间饮食算正常吧,哺乳期每餐两碗饭,断奶后1碗,也没有感觉肚子饿~
哺乳时最重124斤,4个月后断奶上班,断奶那几天就已经瘦10多斤了,上班2-3个月体重恢复2位数,
期间饮食算正常吧,哺乳期每餐两碗饭,断奶后1碗,也没有感觉肚子饿~
2013/10/28回复
荷叶灰?有效果?在哪里可以买来吃?
2013/10/28回复
