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看看那些很普通平凡，但是食用，药用功效都很不错的土哈哈食物

65564650美食&下厨

山里的绿衣秀山里的绿衣秀只看楼主
现在养身保健专家，动不动就是燕窝就是冬虫夏草。其实，有很多普通平凡的食物。在食用，药用上有很好的功效。
俗话说，普通食物也是养人的。也是健康长寿的。

老奶奶，103岁。从来没有吃过燕窝冬虫夏草，都是自产的普通食物。照样健康长寿。

2014/08/21
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葛粉圆子，经典菜肴的代表，既可以可以做早餐的点心，又可以做正餐的菜肴
2014/08/26回复
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kolapo:
没来得急看，应该不错，先帮你顶
查看原文
哈， 谢谢你的支持
2014/08/26回复
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用开水冲葛粉，是最简单的吃法。首先要用一点凉开水把葛粉调均匀


2014/08/26回复
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葛粉调匀之后，在倒入开水，加入桂花，同时搅拌
2014/08/26回复
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由于葛粉的味道很淡，一般加一点蜂蜜在里面。一碗香甜美味的葛粉桂花糊就好了


2014/08/26回复
山里的绿衣秀山里的绿衣秀楼7楼
葛根粉有长寿粉的俗称。
2014/08/26回复
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葛粉还可以代替生粉，做食物的勾芡
2014/08/27回复
山里的绿衣秀山里的绿衣秀楼9楼
葛粉糊糊可以经常吃的，老少皆宜
2014/08/27回复
山里的绿衣秀山里的绿衣秀楼10楼
找到葛根，顺着葛藤，开始挖葛根
2014/08/27回复
山里的绿衣秀山里的绿衣秀楼11楼
一根藤，就有一个葛根
2014/08/27回复
emilyyhyemilyyhy12楼
由于葛粉的味道很淡，一般加一点蜂蜜在里面。一碗香甜美味的葛粉桂花糊就好了

...
好像很好吃的样子，楼主你是卖葛根粉的吗？
2014/08/27回复
山里的绿衣秀山里的绿衣秀楼13楼
emilyyhy:
好像很好吃的样子，楼主你是卖葛根粉的吗？
查看原文
葛粉的口感还不错，营养功效也好。属于大众化的食物。
2014/08/27回复
山里的绿衣秀山里的绿衣秀楼14楼
旁边就是挖出来的葛根
2014/08/27回复
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葛根花是紫色，还是很漂亮的
2014/08/27回复
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大葛根，一个就是几十斤
2014/08/27回复
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葛根粉，在经过打磨去渣，留下的精华
2014/08/28回复
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葛根花开到时候，也是有蜜蜂采集葛根花蜜的
2014/08/28回复
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老家地处深山里面，都是群山丛林
2014/08/28回复
山里的绿衣秀山里的绿衣秀楼20楼
村民就在悬崖边上居住
2014/08/28回复
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