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晒晒我吃草的瘦身食谱（48、61楼已更新）
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时尚扮靓
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莫凡1217
楼
61楼
:
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😁😁
2016/05/03
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莫凡1217
楼
62楼
showjj妈妈:
太棒了 楼主也不胖啊 不过这么说挺好的
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😂😂胖，拍的角度问题。整个人都圆的。
2016/05/03
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莫凡1217
楼
63楼
晨舞:
断淀粉真的是关键，我中午把米饭减半，晚上不吃米饭，不运动都感觉瘦身很多，加上运动更快了。
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最近都没吃米饭，用其他食物代替，营养均衡就OK了。
2016/05/03
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小胖墩儿
64楼
紫甘兰能生吃吗
2016/05/03
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莫凡1217
楼
65楼
小胖墩儿:
紫甘兰能生吃吗
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😁😁当然可以啊。生吃营养丰富，提前用盐水泡一泡。
2016/05/03
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沛熹妈咪
66楼
因人而异咯，一点热量不吃我是受不了的。肉也是要吃的，就是忍住尽量不吃米饭，淀粉 ...
热量要有，但酱是油。。。。热量和油分。分一分比较好
2016/05/03
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ゅ一汀烟雨ゅ
67楼
莫紫罗:
娃都一岁半了，肚子还是没收回去啊！！！！
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我的两岁了，还是一堆肥肉呢
2016/05/03
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vivian984
68楼
哇，楼主真的只吃草来瘦吗？还是饮食均匀好啊，最怕这样吃来减肥会影响身体，女人的话会影响经期之类的，我有朋友节食减肥搞到提前闭经呢，吓死人了
2016/05/18
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莫凡1217
楼
69楼
vivian984:
哇，楼主真的只吃草来瘦吗？还是饮食均匀好啊，最怕这样吃来减肥会影响身体，女人的话会影响经期之类的，我有朋友节食减肥搞到提前闭经呢，吓死人了
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有吃肉的亲，不是餐餐如此啦😁😁
2016/05/18
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小螃蟹4455
70楼
支持LZ！ 现在瘦了多少呀？
2016/10/19
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