富贵如海
20060125bb
之后20年内生抽一定要煮过先敢食品质生活----我的健康饮食心得
66975321美食&下厨
我05年进入国内No.1的通信企业上班，开始工作的3年，豪情万丈，日以继夜，废寝忘食，只有工作，不懂得什么是生活，并不算丰厚的工资换来的是鼻炎、胃炎、心律不齐、便血和让人心烦透顶的经常性口腔溃疡。
先说说我的这些症状：
鼻炎：早上起床不停的喷嚏，突然遇冷吹空调也是不停地喷嚏，严重时流鼻涕。
胃炎：刷牙时有呕吐感，不是慢××宁广告说的慢性咽炎，可以明显感觉到呕吐感从胃里发出。
心律不齐：莫名其妙心跳会加速。
便血：医生诊断为肛门毛细血管破裂，大便时有撕裂疼痛，用纸擦有少量血迹，严重时血直接滴出来。
口腔溃疡：经常性出现，巨烦人。
这些状况都是渐进式出现，让我觉得一切都是那么的自然，太阳照样升起，有点像故事大王说的温水煮青蛙，但我的经验是，温水里的青蛙跑掉了，开水把青蛙煮死了，难道是我抓到的只青蛙有问题？每当我回忆起那只无辜的青蛙，我都会责备自己，如果我不质疑专家的说法，不去做这个实验，那条蛙命将不会逝去。
直到工作第4年遇到我的女朋友，她家里对饮食方面比较讲究，特别注重生活品质。她上网经常看到一些大企业员工猝死的新闻，在我一次因通宵开工患感冒的时候对我说：“我老的时候需要一个健康的老头。”我开始反思我的工作生活方式。身体只是自己的本钱，跟革命没有关系，你挂了，革命照样有人干，除了父母妻儿，没人为你流泪。工作要做好，生活也不能落下，N年之后，我要有一个健康的身体享受我的工作成果。我开始改变！
插一句：在现在的通胀情况下，需要更努力的工作才能维持生活，我终于明白经济学中“适度通胀可以促进社会发展”这句话的含义了，DTGF(顶他个肺)。辛苦挣来的钱，最终流到哪里？家庭、学校……还是医院？
到现在过了1年时间，我的上述症状基本消失，我的改变只是在饮食方面稍加留意，做起来很简单，改天继续。
2010/11/24
全部回帖
富贵如海楼板凳 之前说要聊聊发菜的，在说发菜之前，倡议朋友们尽量不要吃，采摘发菜会造成大面积植被破坏。
自从老婆开店，我就成了义务采购员，走遍了广州的批发市场。上周日去一个批发商那里拿货，看见他那有发菜，国家禁止交易的东西，明摆在那也不怕，因为那些只是看起来像发菜罢了。
“好多年没吃过了，你有没有正货，给我包**过来拿。”
“没问题。”这个老板很爽快的。
我到处转了一下就回去拿发菜，他丢了一包给我，我打开一看，砸回去给他，“什么垃圾？！”然后搬起他一箱花菇作欲倾倒状。
“慢！”他大惊，如失事飞机的驾驶员一般从椅子上弹起来，举起右手，“我对蘑菇发誓，拿错了！”他从那包发菜里面拿出一张纸条，上面确实写着别人的名字，又从柜台底下重新拿了一包给我。
“你外面那些是什么东西做的？”趁他理亏套点内幕，呵呵。
“这个……不可说啊。”我又磨了一会，他还是不肯说，我又打算搬他的花菇。
“兄弟，别别别，真是不好说，你别问了，我送你一斤最好的花菇，别问了。”
“这怎么好意思，你俩公婆在这做点生意也不容易，这么辛苦，%……&×@￥……&%￥￥&……#，给我半斤就好了。”拎包走人。
发菜如发，但不是洗了飘柔海飞丝的头发，而是像………乞丐的枯发，这么恶心的一说，相信吃的人就少了，水浸后还能看到极小片的叶子，煮了也不容易碎断。
好发菜价格都在400左右一斤了，大家尽量别买吧，这400块钱要毁掉好几十亩草原植被。
后记：
发菜只是个缩影，真货、假货、优货、劣货，鱼龙混杂，追名者为名所累，逐利者为利所驱，这不能归为某些人的责任。佛说有三种境界：无人相、无我相、无众生相。普通百姓尚未明白其中含义，这个世道就硬是把那些小摊贩、肯XX、麦XX的员工等拉入了第一层境界，不过他们应该不想达到第二种境界，因为他们不会吃自己卖的东西，能达到第三种境界的人，恐怕只有苏秦、希特勒之流了。
自从老婆开店，我就成了义务采购员，走遍了广州的批发市场。上周日去一个批发商那里拿货，看见他那有发菜，国家禁止交易的东西，明摆在那也不怕，因为那些只是看起来像发菜罢了。
“好多年没吃过了，你有没有正货，给我包**过来拿。”
“没问题。”这个老板很爽快的。
我到处转了一下就回去拿发菜，他丢了一包给我，我打开一看，砸回去给他，“什么垃圾？！”然后搬起他一箱花菇作欲倾倒状。
“慢！”他大惊，如失事飞机的驾驶员一般从椅子上弹起来，举起右手，“我对蘑菇发誓，拿错了！”他从那包发菜里面拿出一张纸条，上面确实写着别人的名字，又从柜台底下重新拿了一包给我。
“你外面那些是什么东西做的？”趁他理亏套点内幕，呵呵。
“这个……不可说啊。”我又磨了一会，他还是不肯说，我又打算搬他的花菇。
“兄弟，别别别，真是不好说，你别问了，我送你一斤最好的花菇，别问了。”
“这怎么好意思，你俩公婆在这做点生意也不容易，这么辛苦，%……&×@￥……&%￥￥&……#，给我半斤就好了。”拎包走人。
发菜如发，但不是洗了飘柔海飞丝的头发，而是像………乞丐的枯发，这么恶心的一说，相信吃的人就少了，水浸后还能看到极小片的叶子，煮了也不容易碎断。
好发菜价格都在400左右一斤了，大家尽量别买吧，这400块钱要毁掉好几十亩草原植被。
后记：
发菜只是个缩影，真货、假货、优货、劣货，鱼龙混杂，追名者为名所累，逐利者为利所驱，这不能归为某些人的责任。佛说有三种境界：无人相、无我相、无众生相。普通百姓尚未明白其中含义，这个世道就硬是把那些小摊贩、肯XX、麦XX的员工等拉入了第一层境界，不过他们应该不想达到第二种境界，因为他们不会吃自己卖的东西，能达到第三种境界的人，恐怕只有苏秦、希特勒之流了。
2010/12/30回复
富贵如海:
今晚做了个白切鸭。白切鸡随处可见，白切鸭少有人做。选用上好母鸭，做出来的白切鸭清甜耐嚼，越嚼越有味，鸭汤用来煲粥，也很清甜。是不是很诱人：[图片]晚餐就是白切鸭、烫拌生菜和鸭汤粥：[图片]清甜的鸭粥，稍微稠了点哈，味道真的不错：[图片]
查看原文你的鸭粥入边少佐鸭红，同鸭肾鸭肠，下次记得加落去一齐煲，味道更好
2010/12/30回复
富贵如海楼5楼20060125bb:
我对生抽永远抹不去的记忆：曾在童年时代，在一生抽厂的装满生抽缸内见到一只死老鼠浮起 之后20年内生抽一定要煮过先敢食
查看原文 之后20年内生抽一定要煮过先敢食呵呵，像酱油、豆腐乳、豆豉、辣椒酱之类的东西，千万别看它们的制作过程。
吃桂林米粉的人不少吧，嘿嘿，不说了。
吃桂林米粉的人不少吧，嘿嘿，不说了。
2010/12/30回复
潞妈
chenlheng
梧桐夜雨
melissa88168来支持一下。。
顺便补充一下的哦，海蔘我不会做。我也十几年过敏性鼻炎了。
有一个非常非常简单的方法
就是每天早上用盐水洗鼻子，吸进去，再弄出来
这个是我舅舅教的，他的已经好很久了。
我刚开始学他的，被呛到了，就没有试用过了。
今年鼻炎特严重，很痛苦，我就开始每天早上用盐水通鼻子
现在2个星期了，晚上睡觉不怎么塞了，喷嚏也少打了。
不过大家要记住，要坚持哦。。坚持一年半载的，才能巩固的哦
辅助治疗，我是喝蜂蜜水的。
当然LZ说的海参汤也值得尝试一下
只是蜂皇浆，我建议大家不要买，不是40，50岁的，喝多了也不好。而且我家养蜂的亲戚说，蜂皇浆很少的，自己家只有那么一点，外面的就不要买了。
希望对大家有用哦！
顺便补充一下的哦，海蔘我不会做。我也十几年过敏性鼻炎了。
有一个非常非常简单的方法
就是每天早上用盐水洗鼻子，吸进去，再弄出来
这个是我舅舅教的，他的已经好很久了。
我刚开始学他的，被呛到了，就没有试用过了。
今年鼻炎特严重，很痛苦，我就开始每天早上用盐水通鼻子
现在2个星期了，晚上睡觉不怎么塞了，喷嚏也少打了。
不过大家要记住，要坚持哦。。坚持一年半载的，才能巩固的哦
辅助治疗，我是喝蜂蜜水的。
当然LZ说的海参汤也值得尝试一下
只是蜂皇浆，我建议大家不要买，不是40，50岁的，喝多了也不好。而且我家养蜂的亲戚说，蜂皇浆很少的，自己家只有那么一点，外面的就不要买了。
希望对大家有用哦！
2010/12/31回复
富贵如海楼11楼melissa88168:
来支持一下。。顺便补充一下的哦，海蔘我不会做。我也十几年过敏性鼻炎了。有一个非常非常简单的方法就是每天早上用盐水洗鼻子，吸进去，再弄出来这个是我舅舅教的，他的已经好很久了。我刚开始学他的，被呛到了，就没有试用过了。今年鼻炎特严重，很痛苦，我就开始每天早上用盐水通鼻子现在2个星期了，晚上睡觉不怎么塞了，喷嚏也少打了。不过大家要记住，要坚持哦。。坚持一年半载的，才能巩固的哦辅助治疗，我是喝蜂蜜水的。当然LZ说的海参汤也值得尝试一下只是蜂皇浆，我建议大家不要买，不是40，50岁的，喝多了也不好。而且我家养蜂的亲戚说，蜂皇浆很少的，自己家只有那么一点，外面的就不要买了。希望对大家有用哦！
查看原文我有个大学同学是用清水吸进去洗的，他几乎已经到了可以用鼻子喝水的境界了，好多年没见他了，不知道好了没有。
开始也我试过用清水洗，后来放弃了，那需要极大的毅力。
还有一种中药水，拿棉签吸饱之后插到鼻子里去坚持15分钟，那15分钟要打几百个喷嚏，还流出2两润滑油来，然后可以好几天，现在的U鼻估计就是这种药水的简化版。
开始也我试过用清水洗，后来放弃了，那需要极大的毅力。
还有一种中药水，拿棉签吸饱之后插到鼻子里去坚持15分钟，那15分钟要打几百个喷嚏，还流出2两润滑油来，然后可以好几天，现在的U鼻估计就是这种药水的简化版。
2010/12/31回复
富贵如海楼12楼我给大家分享的是一系列的健康心得，是我日常的经验总结，花胶、人参、海参、灵芝都是好东西，但是万万不可神话，否则就变张悟本了。在众多的补品当中，我最喜欢海参，我所知道的那些达官大富也很推崇它，当然，虫草也非常好，但实在太贵了。
2010/12/31回复
我爱大闸蟹
小林大林
风采2010
beck
