三文鱼90多元一斤,吉之岛要119元一斤。我以后不随便说想吃三文鱼。
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茄汁三文鱼
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做法:1、三文鱼切片,番茄用热水烫下去皮。
2、三文鱼片用生抽、油腌15分钟。
3、下锅前放点生粉拌匀。
4、热油锅放入用拌了生粉的鱼块煎,煎至金黄色翻转煎另一面。煎好装盘。
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5、去皮番茄切小块。
6、油锅放番茄加点点水煮,边煮边用铲压烂茄块。
7、放盐,糖调味,煮至浓稠关火。
8、酸甜可口的番茄汁淋在煎好的三文鱼块。
185642627美食&下厨
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小朋友一直不怎么喜欢吃蔬菜,打小我就想方设法的 ...
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