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我的馒头大汇总

42762360美食&下厨

    现代都市咩都讲求效率,有边个会为左5毛一个馒头费心思呢,想吃的话,周街都有得卖,仲要系又大又香的果只!  
    我家宝宝喜欢吃馒头,但外面卖的放左太多食品添加剂 ,唔放心俾个猪吃甘多,于是哩两个月来不停地DIY馒头(以前重未做过,是新丁,只会吃的那种),已经到左炉火纯青的境界(好似太夸张了吧!)。 刚开始时2日整一次,依家基本每次做1斤粉,能吃3、4日。自己唔够力和面,只能借助打蛋器帮手啦(其实打蛋器系唔可以用来各面的,说明书上明确列出! )。由于频繁过度做,个打蛋器都整坏左,要拿去维修,花左我20大元。  
    唔好以为馒头好易做,要做出一个好味的馒头,闲闲地要花3、4个钟,比起整蛋糕来讲麻烦一倍,(和面、发酵、排气、整形、醒发、蒸制)而且我向来喜欢搞作,尝试用唔同材料来做馒头,故。。。。  
    第一次做的馒头系按北方馒头方子做的,做出来的馒头淡而无味、唔咸唔淡,最后俾宝宝拿去喂金鱼。 第二次做时,见到外面卖玉米馒头,好好吃,就用玉米面来做,结果做出来的硬绑绑,拿来喂狗,狗都唔吃,最后又系俾宝宝拿去喂金鱼。 (发觉D金鱼是饥不择食的,连你丢D纸巾都会抢住来食!)
    做馒头唔同做蛋糕甘,有好多方子供借鉴,只能靠自己不断地摸索。单单系面粉类(高粉、中粉、低粉),每种面粉我都试过。一开始用中粉(即普通面粉),后来转用高粉、低粉,最后才发现用低粉做出来的馒头最好吃(其实卖面粉果个老板一早就讲过,系我自己唔信,系都要试过才心熄嗜!)。
    其他粉类则试过添加全麦粉、玉米面、可可粉、淮山粉、燕麦等。一般来讲,这些粉类都唔可以单独用来做馒头,必须与面粉按一定比例混合才能做馒头,大概比例是4:1,即是4份面粉混1份玉米面,或者更少,如5:1。可可粉就要放更少量,1斤面粉(500g)放20g就行了,放太多,会很苦的。  
    瓜果类则试过加南瓜、木瓜、紫薯,用南瓜做的馒头金黄色的,个样好靓,睇到都有食欲; 而紫薯做的馒头,颜色是紫紫的,有D浪漫感觉 ;木瓜做的馒头无乜木瓜味,只有木瓜色。 还用黑米打成米浆混面粉来做馒头,很有营养的,不过味道就麻麻地,比较硬!
    糖类则试过用组砂糖、细砂糖、糖粉、红糖,个人认为用细砂糖就够了, 虽然糖粉效果最好,但糖粉比细砂糖贵,而且最后蒸出来口感差唔多,而用红糖的味道好似吃“松糕”。
    做左甘多种馒头,LG居然说只喜欢吃普通的白馒头,叫我唔使搞甘多花样,真系俾拒激S了! 不过我还系会坚持搞搞新意思的~~~~ 唔搞的话何来有创新呢!  

各位请注意,为免爬楼辛苦,特刊登馒头做法的各楼层。
白馒头:P1,16楼。
南瓜馒头(瓜果类):P9,169楼。
芝麻馒头卷:P11,207楼。


     下面上PP了,图片是按由左到右、上到下排为123456789个图,由于唔识直接在图片上打上字符,所以只能将就住睇啦!


[ 本帖最后由 ottotto 于 2009-8-9 10:14 编辑 ]
2009/08/03
全部回帖
我爱灿宝宝:
太牛了.我要学做.
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呵呵,只要你想学,一定能做到的!我也是由一名只会吃的新手走过来的!
2009/08/03回复
正月初一:
能说详细一点怎么做的吗?学习中
查看原文
由于贴里上了太多款馒头,一下子唔可以写晒所有做法,所以暂且先写最简单及最容易的白馒头吧(是广式的,非东北馒头)!

材料:
面粉(最好用低粉)500克;牛奶(或低于40度的温水)250克(水和粉的比例是1:2左右);糖60克(按个人口味);盐2克(放些盐才能更带出甜味);干酵母8克;色拉油15克(按个人口味)。

做法:(原料→和面→发酵→造型→醒发(即第二次发酵)→蒸制→冷却→成品)
1、和面:将所有材料搅拌成面团,搅好的面团应该是不沾手、不沾锅、表面光滑。
2、发酵:把面团盖上湿布放在温暖处(可将面团容器放在冰箱上散热器旁、暖气旁)发酵至2倍大(一定要两倍大哟),内部蜂窝组织均匀。发酵时间大概是1.5-2小时。介绍一个方法可快速发酵,就是利用微波炉(或烤箱),先放1杯水进微波炉,大火叮1分钟,让炉内充满水气和温暖,再把面团放进去关上门静置发酵,千万别开火叮喔,一开火酵母就会热S,只要静置就行!大概1小时就能发酵好。
3、造型:将发好的面团揉匀至面团内无气泡(我是让打蛋器来代劳的),如何确定面团揉好?可将面团横切一刀,查看面团的截面有无明显气泡,如果没有明显气泡说明面揉好了(揉面是个体力活,人手揉大概要揉10几分钟)。然后将面团分割成大小合适的小团(我一般是做刀切馒头的,即将面团滚成长柱,然后切成一段段),装入蒸笼内(记得在馒头底抹点油才不沾锅)加盖进行第二次发酵(醒发),锅内预先放入凉水。馒头之间要留有一定的空隙,否则馒头膨大以后会粘连影响成品的卖相。
4、醒发:约15分钟,可用手轻按馒头生坯,有弹性即可。
5、蒸制:大火烧开蒸锅内的水,立即转小火蒸18分钟即可关火。
6、冷却:关火后不可即时打开锅盖,要等3分钟以后再开盖,否则馒头会回缩。
2009/08/03回复
梓荧妈咪白兔糖:
又俾你发现了!谢谢送的花!
2009/08/03回复
谢谢各位送的花! 也多谢各位的赐封“馒头强人”、“馒头姐” 太搞笑了,笑纳!
    为答谢各位的捧场,接下来会“慢慢”上些各种馒头的做法,由于要带BB,实在没太多时间上线,所以真系会很慢的,请各位唔好急。
    还有之前做馒头时都只是拍下成品图,而JMM要求上过程图,实在系件难事,我尽力而为啦!8
2009/08/04回复
昊立妈—La娜:
海旋,我要拜你为师,请你接收我啦
查看原文
你才是太师级的啦!我的提子卷还是拜你所教的呀!
2009/08/04回复
PEYYO:
我也想学吖。1。用哪个牌子的低粉,如何做到很白的颜色?2。用哪个牌子的打蛋器吖?3。混合材料和面时要用多少时间?4。两倍大是指比原来大一倍是吗?我数学不好,不明白是要增大到什么程度。问题较多,麻请楼主赐教。[ 本帖最后由 PEYYO 于 2009-8-4 01:12 编辑 ]
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1。用哪个牌子的低粉,如何做到很白的颜色?
**是在市场买的普通低筋面粉,散装的,也不知道是什么牌子。如果你想要好一些的牌子,建议买“白玉兰”牌低筋面粉。
**只要发酵后揉面时间足够的话,馒头都会比较白。注意是比较白,而不是“很白”!自己做的蚀头不会像外面买的馒头那么白,原因是:1、面粉本身就不是太白的。2、酵母是带土黄色的,所以做出来的馒头不会超白。外面的馒头是添加了增白剂的。
2。用哪个牌子的打蛋器吖?
**我家的打蛋器也不知道是咱牌子的,反正是很旧式的、很普通的那种,而我是用那个“蛇型捧”打面的,大概打5、6分钟就行了。在此声明:如果各位用打蛋器打面团,而弄坏了的话,请别找我麻烦喔~~~
3。混合材料和面时要用多少时间?
**混合材料大概用10分钟时间(本人手脚慢)。
**人手和面大概用15分钟以上,越揉得久,成品口感和色泽越好。
4。两倍大是指比原来大一倍是吗?我数学不好,不明白是要增大到什么程度。
**是的。

[ 本帖最后由 ottotto 于 2009-8-4 15:13 编辑 ]
2009/08/04回复
nicky3166:
我想知道怎样利用打蛋器揉面的,揉面真的太辛苦了
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*****我是用那个“蛇型捧”揉面的,大概打5、6分钟就行了。
2009/08/04回复
eagle:
普通的馒头我会做,只是现在没有多大兴趣了。楼主是用的什么面粉那么白?南瓜馒头我也想做
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我是用市场买的普通低筋面粉做的,低筋面粉会比普通面粉(中低面粉)做出的成品白些。
2009/08/04回复
cn973:
大姐做的馒头花样可真多啊! 原料也那么丰富,相信口感各不同啊,我的老家是山东,北方人家里做馒头一般就是用面粉单独做,现在都爱吃窝窝头了,家里人就用玉米面,黄豆面,小米面按照比例蒸一锅窝窝头。口感很好,香味很浓,原料都是好东西,营养自然不用说了。 看到大姐做的这么多馒头图片,第一印象就是丰富
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小声地告诉你,做过这么多款馒头才领悟到一个真理:样子好看的馒头(花式馒头)并不好吃,而最好吃的就是那个最普通的(白馒头和南瓜馒头),最不出众的!现在正研究如何做出既好吃又漂亮的馒头呢!
2009/08/04回复
2009/08/04回复
gzxch:
太牛了,馒头都可以做的甘有心思,几时开店?我第一个帮衬你.
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如果开成店的话,第一个通知你!
2009/08/04回复
chievie:
最喜欢吃馒头了,餐馆的那种小馒头,最高记录是吃23个~~~~~~~~~~学习,学习!
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你好劲呀,我最多一次吃5个,不过能一次做23个呢(小号)
2009/08/05回复
hsll2:
LZ好棒哦,我想问一下,和面的水是按什么比例加呢,我没有称(不知道放的面粉有多重,所以最好不要以重量为单位,量杯就有)有没有什么简单易懂的方法教一下呢?人工怎样才能和好面呢?谢谢指教.
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水和面粉的比例大概是1:2,这个是按重量来计的。因为量杯是以ML计算,而ML与G又有些差距,不能等同说100ML=100G,所以是不准确的。但是做馒头不像做西点那样需要很精确的按重量来做,因此你可以很灵活地去做,如放的水多了,就再加些面粉进去;若面粉放太多,就加此些水调剂下,只要把握住一点就行了:搅好的面团应该是不沾手、不沾锅、表面光滑。
2009/08/05回复
快活人:
干烤母在那里买到呢?
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在市场卖粮油的杂货店都可以买到,1蚊1包(15g)的,1包可以做1KG面粉了。
2009/08/05回复
瑞锋妈妈:
昨晚凭记忆照着LZ的方子做了馒头,LG说有进步,但我觉得还不是很理想今天再来复习功课LZ,请教你:发酵之后还要拼命揉面的吗?我以为不用怎么揉的呢
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    是的,要拼命揉,面团越揉得久口感越好,色泽也越好(白)。
    要出尽你的所有“打人”本领来揉就最好了。 就当作是一项发泻不满情绪的减压方法,或是一项消耗体能的运动吧
    别外你除了用揉的外,也可以用擀面棒来擀,或是其他方法,只要能把面团内的气泡都整出来就行了。
2009/08/05回复
xingping:
上做法呀,我都想学。
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让各位久等了,现在上南瓜馒头做法。南瓜和紫薯等瓜果类的馒头做法差不多,材料分量也相同,故就用南瓜馒头来做代表,以此类同!

材料:
低粉500克;南瓜250克;糖60克;盐2克;干酵母8克;色拉油15克,练奶15克(按个人喜好加,若无可不加)。

做法:
1、和面:A、南瓜去皮切块,放入蒸锅蒸软,晾凉后压成南瓜泥(或用食品加工机搅成泥)。B、将糖、盐、酵母、油、练奶放入南瓜泥中搅匀。C、加入低粉搅拌成面团,搅好的面团应该是不沾手、不沾锅、表面光滑。
    由于南瓜蒸熟后带大量水份,足以搅拌面粉,所以我没有在材料中加温水。若各位的南瓜水份不多,则适量添加水。由于蒸熟的紫薯容易被氧化成灰色,可加N滴醋保持色泽。
2、发酵:把面团盖上湿布放在温暖处发酵至2倍大,内部蜂窝组织均匀。
3、造型:将发好的面团揉匀至面团内无气泡,然后将面团分割成大小合适的小团,在馒头底抹点油装入蒸笼内,加盖进行第二次发酵(醒发),锅内预先放入凉水。
4、醒发:约15分钟,可用手轻按馒头生坯,有弹性即可。
5、蒸制:大火烧开蒸锅内的水,立即转小火蒸18分钟即可关火。
6、冷却:关火后不可即时打开锅盖,要等3分钟以后再开盖,否则馒头会回缩。由于今次做的分量多了,所以馒头都快被挤出锅了!严重影响卖相,各位别重滔复辙。

简单说明一下图片的内容:从上到下,左到右,分为123456789。
第1张图片:1-切好的南瓜;2-搅好的南瓜泥;3-在南瓜泥中加糠、酵母等;4-和好的面团;5-发酵好的面团;6-用打蛋器揉好的面团;7-面团横切面(没有一点气泡);8-面团滚成长条并分割好;9-装入蒸笼。
第2张图片:1-蒸好刚出炉的馒头;2-馒头切面(组织细密均匀);3、4-馒头特写。

[ 本帖最后由 ottotto 于 2009-8-6 23:05 编辑 ]
2009/08/06回复
ZWB:
回楼上,泡打粉不是酵母.做蛋糕才用泡打粉.另外,如果长期做馒头的话,想省和面的功夫,建议败一只面包机,面包机有自动和面功能,用面包机和面发面后再取出来排气,再用物揉搓一下就好.我家就是这样做,不过我只负责操纵面包机,面团取出后的处理从来没有亲自弄过.
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对的!泡打粉能使面团发酵好些,不过它是一种食品添加剂,建议小孩吃的话尽量不加,大人就无所谓啦。
面包机可不便宜呀,300多块 ,不然我早都想买了。
2009/08/06回复
qywuy:
期待楼主再上南瓜馒头的具体操作方法,太感谢了!还有LZ的打蛋器是电动的吗?在哪里买的呀?
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是电动打蛋器,在南泰批发市场或淘宝I DO 都有得卖。
2009/08/06回复
zhaoshouying:
刚才没写完,哈哈,不过我不中意吃,没生仔时会吃,但不算中意,自从生仔后就不中意吃了,每次经过卖馒头的店那种汽味都受不了,好怕闻到那馒头包子的味道,家里人都不喜欢吃,只好帮顶了
查看原文
谢谢帮顶~~
2009/08/06回复
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