哗,运动好厉害
终于减掉了30斤!!!(有恐怖**照片不喜慎入!)
40547163时尚扮靓
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楼主俩口子,靓女帅哥呀,很般配.
我既不节食,也没减肥,产后一年多点,瘦了五十斤左右,比怀孕前还胖大约十来斤.
老公说,要谢谢儿子,我才能如此快的从大妈急速恢复得七七八八,带崽辛苦呀....自然而然的瘦了,想不瘦都难呐
我既不节食,也没减肥,产后一年多点,瘦了五十斤左右,比怀孕前还胖大约十来斤.
老公说,要谢谢儿子,我才能如此快的从大妈急速恢复得七七八八,带崽辛苦呀....自然而然的瘦了,想不瘦都难呐
2010/08/29回复

怀孕前108,身高164cm
生产时148,生完138
现在宝宝四个月了,还是在120斤左右,额滴神啊救救我吧

生产时148,生完138
现在宝宝四个月了,还是在120斤左右,额滴神啊救救我吧



2010/08/30回复

wenwenl:
运动说起来很简单啊,关键是做起来不容易。比如说有氧,心率要在130左右40分钟以上才会减肥,我每天坚持1个小时。不能吃太多,不然等于白做。至于器械,有教练指导会比较到位。你们有毅力,坚持3个月,肯定有成绩
查看原文我有毅力,但没时间。
2010/08/30回复

wenwenl:
运动说起来很简单啊,关键是做起来不容易。比如说有氧,心率要在130左右40分钟以上才会减肥,我每天坚持1个小时。不能吃太多,不然等于白做。至于器械,有教练指导会比较到位。你们有毅力,坚持3个月,肯定有成绩
查看原文我有毅力,但没时间。
2010/08/30回复

璇璇猫猫:
唉。。。。我156身高。。。孕前103左右。。产前144.。剖腹产后132.。。现在宝宝一岁了,,我体重108.。。。还算是比较满意的了。。起码之前衣服塞得进去。。
查看原文
和我一样,身高153,孕前103斤,产前142,产后135. 现在106斤。从来都不节食。日头上班,晚上凑BB。体重一直在下降。再瘦10斤,就满意了。
2010/09/03回复

羡慕!!!
我怀孕前49kg,生前63kg,生后大概是57kg。然后因为喂奶,老是觉得饿,不停地吃,还吃很多,体重涨到60kg,最近才减了2kg...
我164cm
唉~~~~都不敢拍照了,感觉自己好胖!!!
等夏天到了,跟老公一起做运动减肥!!!!
我怀孕前49kg,生前63kg,生后大概是57kg。然后因为喂奶,老是觉得饿,不停地吃,还吃很多,体重涨到60kg,最近才减了2kg...
我164cm
唉~~~~都不敢拍照了,感觉自己好胖!!!
等夏天到了,跟老公一起做运动减肥!!!!
2010/09/04回复

忍不住想要问一句:LZ说的好教练,不会是你老公吧//???哈哈

2010/09/04回复