我来帮帮备孕姐妹——分享月经不调食疗及其他治疗好方法!
98754275准备怀孕
想要怀宝宝的你是否遭遇月经不调的困扰?
月经不调给你的身体带来了诸多不适?
别发愁了,让妈网姐妹来帮你!
先来看看月经不调有怎样的特征——
月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:
(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;
(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;
(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;
(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。
月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。
月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。
在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。
月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。
曾经受过月经不调困扰的MM或者有收藏治疗好方的MM,都来帮帮备孕姐妹,分享月经不调食疗食补的妙方吧!
分享格式:
妈网ID:
治愈疗程及心得:(曾经受过月经不调困扰的选填此项,说明历时多久即可)
月经不调食疗方:(曾经发过此话题帖的直接将链接抛上来就行咯!)
其他治疗方法:
来分享咯,即送10妈币!结合自身经历分享者将会酌情加分~
2010/10/25
精选回帖
恋恋2楼
妈网ID:恋恋治愈疗程及心得:经常痛经月经不调食疗方: http://www.gzmama.com/thread-1846039-1-1.html 其他治疗方法:除了食疗方,我觉得运动也很重要。。。现在我们上班都是坐在办公室,运动少了也是痛经多发的原因。。。我自己就很有体会。。。你越不动就越痛。
2010/10/25回复
tracy_feng98楼
去看中医嘛,我检测是多囊,还得坚持去看才行
2010/11/24回复
全部回帖
我也是一样呀,这几个月来月经的时候,量少,颜色偏暗,但是时间算是准时,而且平时也会有这种现象,这种情况是去年开始才有的,之前是偶尔有,但是今年特别严重,现在一直在备
2013/11/21回复
一直在备孕中,不知道会不会有影响,不知道美妈们有什么好方法不,谢谢!
2013/11/21回复
沐剑屏:
想要怀宝宝的你是否遭遇月经不调的困扰? 月经不调给你的身体带来了诸多不适? 别发愁了,让妈网姐妹来帮你! 先来看看月经不调有怎样的特征—— 月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是: (1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期; (2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期; (3)月经量或多或少为月经过多或过多少; (4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。 不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。 月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。 月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。 在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。 月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。 曾经受过月经不调困扰的MM或者有收藏治疗好方的MM,都来帮帮备孕姐妹,分享月经不调食疗食补的妙方吧! 分享格式: 妈网ID: 治愈疗程及心得:(曾经受过月经不调困扰的选填此项,说明历时多久即可) 月经不调食疗方:(曾经发过此话题帖的直接将链接抛上来就行咯!) 其他治疗方法: 来分享咯,即送10妈币!结合自身经历分享者将会酌情加分~
查看原文我最近一年,经常40天一个周期,也不知道有没有问题!
2014/01/06回复
ay0333312楼
EVAELVA:
我就是烦着,东山口那边的铁路医院、同福路的市红会,现在的越秀区妇婴保健院,每次去一家医院,医生都要检查一堆东西,这次检查说我解脲支原体阳性,医生开了药,老公一起吃,等好了后,还有看看输卵管通不通,晕啊,之前做过造影没问题的,还要看,现在的医生真不老实,我是看那个韩国碧
查看原文我也在这家看哦,越秀区妇婴保健院。我看的是中医。
2014/03/02回复
欧阳丽萍13楼
磊涛妈妈:
基本上好少话准时,多数都是推迟10日左右,之前看过,但过后又是复旧推迟10天左右。8
查看原文我月经也不准老是推后有时候十天的也有,中药也吃,后来就严重了月经干净两三天又有了黑暗色的,我去检查了有宫颈糜烂了,中途打针吃药也免不了,现在还是这样的,朋友说电疗把烂了的皮脱掉就好了,也有人说电疗会引响生育,怎么办呢?
2014/03/07回复