
哈哈,姐妹们,我又回来了,好久没上来汇报了,从封穴后到现在近四个月的时间了,目的就是要考验下,是不是体重有所反弹!
从封穴后饮食基本上是恢复正常了,包括之前不能吃的面类,我现在是天天吃,有时还是晚上吃,呵呵,不过也好担心,体重会反复,每次吃完后都会称下体重,呵呵,

,看没如何涨,就开始大吃大喝了,可能是近来长秋膘了,早上出门称(穿长牛仔裤\衬衫)后体重为:59KG,呵呵,从封穴的56KG(内衣称重)到现在的59KG(出门着装)来说,体重基本上没有什么反复,可能按以前老师的称重方法,应是涨了1-1.5KG吧,我基本是知足了,这是吃完早餐(一个紫薯加一大张葱油并)后的体重!!!!

还告诉你们一个秘密,呵呵,我没有按老师规定的,封穴后一周吃两次餐单,呵呵,不过明天还是想吃一天或两天的餐单,因为我可不想再让这个数字冲破"6"字,大家也要帮我打气!!!!!



