宝贝嗯咕咕原材料：
A、牛腱1个——告诉牛老板要多多筋的！焯水后，对半切开，备用。
B、卤肉包1个——告诉杂货店老板要卤牛肉的（内装八角、陈皮、桂皮、茴香等，约1.5元左右），自己回家拿干净的沙布包好这些料儿！
C、蒜米7颗、姜片5片、红糖1小块、清水1小碗、酱油半小碗、麻油2茶匙、盐适量。
步骤来了
1。将原材料ABC统统扔进压力锅。滋滋作响后，关小火再给它个30分钟。
2。拿出牛肉，切。
3。滴几滴麻油，扔一把熟芝麻。开吃吧开吃吧。瘦的吃多点，增肥！胖的也吃多点，吃完再减减，嘻嘻。
一半是劲(筋)道一半是柔(肉)情——卤牛肉先生,我爱你！
25353120美食&下厨
原材料：
A、牛腱1个——告诉牛老板要多多筋的！焯水后，对半切开，备用。
B、卤肉包1个——告诉杂货店老板要卤牛肉的（内装八角、陈皮、桂皮、茴香等，约1.5元左右），自己回家拿干净的沙布包好这些料儿！
C、蒜米7颗、姜片5片、红糖1小块、清水1小碗、酱油半小碗、麻油2茶匙、盐适量。
步骤来了
1。将原材料ABC统统扔进压力锅。滋滋作响后，关小火再给它个30分钟。
2。拿出牛肉，切。
3。滴几滴麻油，扔一把熟芝麻。开吃吧开吃吧。瘦的吃多点，增肥！胖的也吃多点，吃完再减减，嘻嘻。
2011/09/28
全部回帖
pandamin
珠包
宝贝嗯咕咕楼
超级勇士
彩云庄主
风中BB
liangyanyu不错，不错，以前我也常卤牛肉食的，
但自从附近的市场没有牛肉卖之后就没有做过这味菜了
但自从附近的市场没有牛肉卖之后就没有做过这味菜了
2011/09/29回复
亲亲宝宝987
陽茪丅桔孒樹
冬冬妈
东立草13楼宝贝嗯咕咕:
一半是筋（劲）道一半是肉（柔）情——卤牛肉先生，我爱你！原材料：A、牛腱1个——告诉牛老板要多多筋的！焯水后，对半切开，备用。B、卤肉包1个——告诉杂货店老板要卤牛肉的（内装八角、陈皮、桂皮、茴香等，约1.5元左右），自己回家拿干净的沙布包好这些料儿！C、蒜米7颗、姜片5片、红糖1小块、清水1小碗、酱油半小碗、麻油2茶匙、盐适量。 步骤来了1。将原材料ABC统统扔进压力锅。滋滋作响后，关小火再给它个30分钟。2。拿出牛肉，切。3。滴几滴麻油，扔一把熟芝麻。开吃吧开吃吧。瘦的吃多点，增肥！胖的也吃多点，吃完再减减，嘻嘻。[图片][图片]
查看原文试试！看来挺方便。
2011/09/29回复
琦琦妈咪
芷希妈
gchu2
肥仔阿妈
ScarlettPoon18楼牛筋啊！多好吃啊
2011/09/29回复
mmlovexx
桃尼子
