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斗胆请问楼主多大?
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245531600美食&下厨
健脾胃,消積滯---山楂麥芽萊菔子茶
傳統的中秋佳節加上国庆,这个长假是一家團聚及吃喝玩樂的好日子,節日裡難免吃得飽滯,故最好煲些功能消積導滯的湯水或茶飲來調理一下脾胃.我就很少胃口不好,但这段时间真的吃不下东西,查了下资料应是胃肠消化系统问题,应该还伴有胃炎之类的,胃病是一种慢性病,是日积月累造成的,它的发病有心理因数也有饮食不定或暴饮暴食等坏习惯造成。所以在此也善意提醒各位朋友要关照好自己身体的各个器官,因为他们是为您服务一辈子的。今天我就准备为自己调理一下,不然自己没胃口做的饭菜都不好吃了,影响家人。
[山楂麥芽萊菔子茶功能健脾胃,消積滯.對飽滯腹脹,不思飲食者非常合適.
用料是: 山楂1兩,炒麥芽1兩,萊菔子5錢.
做法: 將材料洗淨,用6碗水煮45分鐘成4碗即成.
~ 小貼士: 此茶全家可服.孕婦不宜用山楂,可單用麥芽煮水服都具療效.但哺乳媽媽則不宜用麥芽,因為麥芽有回奶作用.哺乳媽媽宜用山楂及萊菔子煲水作調理.