试试丹麦减肥法，我瘦了4斤

我也高160厘米，觉得90斤太瘦了。100斤左右比较好

不，100斤不好~~~90斤穿什么都好看

好多模特都是80几的~~~

我也曾经80几斤，真的就一把骨头没肉的，买衣服也困难撑不起来苦恼。现实生活中还是适中比较好。减30斤我觉得皮肤也要松弛些了

亲，我120哦~

好，我们一起坚持啊~

一个星期左右来汇报一次体重哦~

不会松驰的，做些运动嘛！等天气热了，我就去游泳了，游泳起来，全身皮肤还是紧紧的~！

我也想减肥，可是坚持不了

我每次减肥都能瘦10几斤，后来不能坚持，又反弹10几斤。最近又想减肥了。

楼主你晚上不吃东西一定会搞病的，一天二天还行，晚上就吃一个苹果，太牛了你，小心肥是减下来了但是身体搞差了，吃了运动一下这个是真的，但是你这种吃法很不健康的减肥。。。

这绝对是一个超级健康的减肥方法！早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，是千古不变的 定律。我们的BOSS，他50几岁，不是减肥的人，他一直以来晚餐都是青菜或水果，晚餐都不吃肉类或米饭的。人健康得很，什么血脂高，脂肪高，他一样都没有，身体比我们年轻的人都要好~！

减肥第三天  4月2日

早上：肠粉半份，奶黄包一只，叉烧包一只，小笼汤包2只~，还有一支酸奶（我老公为我准备滴，不吃完不行。。。。）

午餐：早餐吃得很饱，中午不怎么饿，蒸了一条紫薯做午餐~

晚餐：苹果一个

运动情况：半了23分钟郑多燕，出了很多汗，本想继续跳，可是被可恶的LG打扰我，算了，放弃明天再继续努力）

今天称了一下：59了。即118了，嗯，不算轻很多，不要有点小成绩，加油，继续努力~！

加油，让我们期待夏天

楼主，我也120，也是160高，我地一齐努力！我的目标是100斤，我们共同努力，争取夏天前达到目标，着靓衫~

同样是胖子的为你加油，呵呵！

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我也是160CM,但我现在61KG,我的目标是105-108斤就好了,
我也要加油啦,过年长了好几斤呢

我155，可都92、93斤了还被人说瘦。这人和人比真是要气死人呐 增肥对我来说真是件太难太难的事了...

好！！

加油一个！！！

跟我一样的身高体重，也是容易胖的体质，也是跳郑多燕，我们一起来努力吧