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【减肥大作战】局部减肥需要持之以恒每天更新(6.1更新350楼)

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开篇




迟了两日开篇,因这两天实在忙得不可开交,现在终于有时间可以静心写写。

自从生了宝贝后,发觉自己已慢慢步入“小腹婆”行列。LG不时开玩笑,还有一个小弟弟未出世。职业病的长期久坐成就了三围中的佼佼者。我下定决心脱离这一美誉,从今天起接受大家的鞭策。



便民电梯已开通,欢迎乘坐
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2013/04/03
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"﹎y"﹎y沙发
已经生完了,比起没怀孕的时候肥了26斤
2013/04/04回复
小忻小忻板凳
小腹破算什么,我是大腹婆呢
2013/04/04回复
常来:
你既身材才是我最羡慕的!谢谢仔阅贴。
查看原文
我觉得你身材比较适中
2013/04/04回复
我生完个肚都系好大,现在每天做仰卧起坐,希望有效果
2013/04/04回复
wanghaomm:
嗯,,跳操,仰卧起坐,呼啦圈,爬山,快走,每项都间隔着做,贵在坚持。我现在已经脱离腹婆行列。回头看减肥道路,难,辛苦,但是终于有回报,欣慰。
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请问你用了多长时间才减下来的?
2013/04/04回复
请问你用了多长时间才减下来的?
前5个月减掉26斤,后5个月减掉18斤。因为坚持吃饱饭再减肥所以比较慢了。现在体重维持在93—95。怀孕后期最重152斤哇.
2013/04/04回复
前5个月减掉26斤,后5个月减掉18斤。因为坚持吃饱饭再减肥所以比较慢了。现在体重维持在93—95。怀孕后期最重152斤哇.
真羡慕可以减下来,看来我真的是太懒了,说要节食减肥,又坚持不下,受不了美食的诱惑,希望,我也能减得那么多,真的要试试了
2013/04/04回复
wanghaomm:
前5个月减掉26斤,后5个月减掉18斤。因为坚持吃饱饭再减肥所以比较慢了。现在体重维持在93—95。怀孕后期最重152斤哇.
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我现在也是吃饱了再减,但效果还未见到,看来我还要努力啊。
2013/04/04回复
xiaoqiuxiaoqiu10楼
wanghaomm:
前5个月减掉26斤,后5个月减掉18斤。因为坚持吃饱饭再减肥所以比较慢了。现在体重维持在93—95。怀孕后期最重152斤哇.
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我现在也是吃饱了再减,但效果还未见到,看来我还要努力啊。
2013/04/04回复
唉,我现在比怀孕前还重20斤,估计去香港都要被按肚皮!都不知怎么减[来自广妈Iphone客户端]
2013/04/04回复
2013/04/04回复
我也是要减上身
2013/04/04回复
我也是要减上身
2013/04/04回复
我是大腹婆
2013/04/05回复
我生了儿子以后就一直是“大腹婆”。
2013/04/05回复
懿懿3懿懿317楼
常来:
[/url][url=http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3414354&pid=61526816&page=11&extra=#pid61526816]
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我是“大腹婆”,
2013/04/05回复
无啦?上首页了啊
2013/04/05回复
唉,同是小腹婆路过
2013/04/05回复
我钟惨呀,未生BB前就已经比人话有BB啦。。。。。。。。生完后,腹腩钟大都唔知点办。。。。。。。。。。。。
2013/04/05回复
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