现在养身保健专家,动不动就是燕窝就是冬虫夏草。其实,有很多普通平凡的食物。在食用,药用上有很好的功效。俗话说,普通食物也是养人的。也是健康长寿的。老奶奶,103岁。从来没有吃过燕窝冬虫夏草,都是自产的普通食物。照样健康长寿。
树叶儿落了,草色渐渐枯萎,北风呼啸着,天气有几分冷意,那林间落下的树叶儿,经风一吹,旋舞成优美的曲线,在空中慢悠悠的舞蹈着,恋恋不舍地落入林间、落入草丛、落入沟涧溪旁,厚厚的覆盖了一大片,踩上去,松松软软的,发出细碎动听的声响,山坡之上就像盖上一层厚厚的棉被,这使得松软的土壤能够保持湿润。
冬天是游山的好季节,天高气阔,万里无云,一路上走来,危崖尽显,陡岩翘立,树儿静立,溪水清唱,我顶着暖阳,脚踩厚厚的落叶,在细微柔软的感觉之中听山风鸟鸣,听溪水的清唱,走过长长的一段路,仍然还不觉得累,也很少出现浃汗湿身、气喘吁吁的情景
冬天是游山的好季节,天高气阔,万里无云,一路上走来,危崖尽显,陡岩翘立,树儿静立,溪水清唱,我顶着暖阳,脚踩厚厚的落叶,在细微柔软的感觉之中听山风鸟鸣,听溪水的清唱,走过长长的一段路,仍然还不觉得累,也很少出现浃汗湿身、气喘吁吁的情景