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补钙神器---牛骨汤

798239婴幼育儿

孩子现在差不多6岁了,身高在115cm,体重24kg。虽然说这个身高,肯定有些人鄙视,说不是很高啊。但是,前提是我和他爸爸都是属于“三级残废”的类型了。            所以,从孩子出身起,我就努力争取这在后天营养这块一定要跟进,不要孩子再次亏在身高这个领域。尤其是女孩。。。切肤之痛啊,我觉得,女孩只要高,就肯定没有丑的。。。
         言归正传吧,今天介绍的辅食是补钙增高神奇-----牛骨汤
肯定有人问,为什么是牛骨呢,而不是猪骨。。。。因为牛骨汤营养最易吸收。和猪骨比起来,牛骨中的营养物质更容易被吸收。牛肉中的营养96%都能被人体吸收,是各种肉质中最高的。
      加上牛骨的价格比猪骨还要便宜。普通猪骨的价格在15块每斤,但是,牛骨的话,15块可以买到两斤的。不过,牛骨相对猪骨,比较难一点买到。有些市场甚至没有。。。所以,宝妈为了宝宝的健康,还是得多跑几个市场哦。      温馨提示:尽量挑选那些带肉多一点骨头哈。毕竟牛肉贵哦。。。
  
    材料:1.牛骨2-3斤,




2.红萝卜 2根




3. 姜块2片。





做法非常简单:
1.牛骨飞水。
2.红萝卜切块
3.放高压锅煮(其实最好瓦锅的),家的瓦锅不够大。
4.煮好好,撇油。
   成品如下图:






   这个汤可以一次性熬多一点,全家喝也可以,如果就给宝宝吃的话,汤不要放盐这么快,等汤凉了,把汤放入辅食盒子里面


,然后放在冷冻室。----PS.这种辅食盒很好用。。。马爸爸家有卖。。。
     以后每次给宝宝熬粥或者下面条的时候(提前拿出来解冻),都可以拿来做汤底。
非常有营养。。。。

     孩子吃到乐呵呵,不用爸妈满街追。

     让孩纸吃饭是一件非常头痛的事情,但是在这个汤上面,孩纸非常爱吃。毫无难度。。。。v
2017/11/15
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xwy799813xwy799813沙发
牛骨真的补钙吗
2017/11/18回复
xwy799813:
牛骨真的补钙吗
查看原文
每个人的观念不同吧。有些人觉得吃钙片就比骨头好。我觉得,反正广府人都离不开汤汤水水的,不如直接喝汤
2017/11/20回复
哪里有这么便宜的牛骨卖。我天河这边12元一斤呢。
2017/11/21回复
非常好
2017/11/21回复
下次试试
2017/11/21回复
最近我经常煲牛骨汤给小孩喝,他也很喜欢。秋冬季节市场才有牛骨,之前很少看见。
2017/11/22回复
最近我经常煲牛骨汤给小孩喝,他也很喜欢。秋冬季节市场才有牛骨,之前很少看见。 ...
不会吧。只有杀牛就有牛骨吧。
2017/11/22回复
soso0701:
不会吧。只有杀牛就有牛骨吧。
查看原文
反正我在夏天是没有看见牛肉档有牛骨的。开始冷了才看到有。
2017/11/23回复
我这边也有牛骨头卖,因为我家附近有个劏牛场,骨头才5元一斤,上面还有很多筋和肉。就是太远了,在郊区,过来会麻烦。
2017/12/11回复
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