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糖妈妈的控糖食谱----目前来看,很有效的哦!

127603635怀孕妈妈

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tclforyoutclforyou601楼
泡泡阳光:


别担心,爱吃糖或不爱吃不会影响血糖高低,而是看个你的身体能否吸收,这和个人体质 ...
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对,我不爱吃甜,但也偏高了0.01
2012/07/11回复
tclforyou:
对,我不爱吃甜,但也偏高了0.01
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这么一点点,应该很容易控制的。
2012/07/11回复
学当妈妈:
你的奶水要是给我就好了,我宝宝不肯吃奶粉,只想吃我的。可有时不是太够,需要加一餐奶粉,小家伙一给奶粉他就哭,还用舌头顶出来,用手把瓶子推开,好笑又好气。你宝宝是2个月了吧?我一会发短信给你,看看什么时候可以约出来。不过现在小孩太小,很缠身啊。有了小孩,生活完全变了!以前想干嘛干嘛,周末睡到自然醒,去逛街,去吃好吃的,现在不行啦!
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我之前也跟你一样不够奶吃,但我试了好多方法后发现最有效就是多吸,宝宝吸完后用吸奶器再吸,我买的是美德乐手动那个吸奶器,可以刺激奶阵的,最开始宝宝吃完只可以吸出三十毫升,现在我每次给自己定个目标,吸五十或者八十或者一百,现在他吃完后,我都可以吸一百毫升,但要用半个钟的时候,而且是两边轮流吸,吸到吸不出来了就刺激奶阵,等到有奶出来了再吸,刺激一个奶阵一般可以吸多三十毫升。
现在够他吃了,我说不是每天都用吸奶器吸了,因为放冰箱毕竟没有新鲜的好。
我试过好多催奶汤,王不留行,通草,穿山甲,漏芦之类的中草药先煲了药汤出来,再用来煲花生猪蹄,还有章鱼干木瓜猪展汤,这两个很催奶,对我很有效,现在有奶后,我就只是偶尔吃了,可以吃其他的。椰子煲鸡也很好喝,也有奶。网上看到黄花菜煲猪肉,但我觉得效果一般。
另外,黑芝麻粉也很催奶,我半夜喂完奶饿了就吃几勺黑芝麻粉,再喝半杯热牛奶,很快涨奶。
2012/07/17回复
Sandra柳儿:
我现在涨的难受了,好疼,一直在漏奶。也会头疼了,很想睡觉的感觉
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这么快戒奶太可惜啦,母乳是最好的。不过你特殊情况也没办法,如果涨得难受,应该用吸奶器吸出来而不是早早戒奶的。

我记下你的电话啦,不过我现在回了外地老家休假,要好久才回广州了。有机会再约了。到时给你发信息。
2012/07/17回复
英台小子:
我之前也跟你一样不够奶吃,但我试了好多方法后发现最有效就是多吸,宝宝吸完后用吸奶器再吸,我买的是美德乐手动那个吸奶器,可以刺激奶阵的,最开始宝宝吃完只可以吸出三十毫升,现在我每次给自己定个目标,吸五十或者八十或者一百,现在他吃完后,我都可以吸一百毫升,但要用半个钟的时候,而且是两边轮流吸,吸到吸不出来了就刺激奶阵,等到有奶出来了再吸,刺激一个奶阵一般可以吸多三十毫升。现在够他吃了,我说不是每天都用吸奶器吸了,因为放冰箱毕竟没有新鲜的好。我试过好多催奶汤,王不留行,通草,穿山甲,漏芦之类的中草药先煲了药汤出来,再用来煲花生猪蹄,还有章鱼干木瓜猪展汤,这两个很催奶,对我很有效,现在有奶后,我就只是偶尔吃了,可以吃其他的。椰子煲鸡也很好喝,也有奶。网上看到黄花菜煲猪肉,但我觉得效果一般。另外,黑芝麻粉也很催奶,我半夜喂完奶饿了就吃几勺黑芝麻粉,再喝半杯热牛奶,很快涨奶。
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你好有毅力啊!我懒呢,呵呵。我觉得用吸乳器挺麻烦的呢,你那个美德乐的好用吗?多少钱啊?
我打算喂到6个月就戒了,因为长期便秘,现在喂奶,又不能吃药;上次去中医院医生说让我戒奶后再去,我现在每天都好痛苦啊!什么方法都试过了,没用!!!
2012/07/17回复
英台小子:
我感觉很好用呢,主要是吸得不痛,吸得也还算干净,很多人买新安怡手动的,但我没用过,无法对比,所以也不知道哪个好。不过美德乐手动的可以刺激奶阵,不知新安怡的可不可以。我在淘宝网的,那个什么招弟妈的网店,应该是正品,275元。
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我买的新安怡的,不知道是不是正品,反正非常不好用!就在医院涨奶时用了一次,很难挤得出来。你宝宝现在多重了啊?
你每次宝宝吃完后是一边挤几十,还是两边?
2012/07/18回复
学当妈妈:
我买的新安怡的,不知道是不是正品,反正非常不好用!就在医院涨奶时用了一次,很难挤得出来。你宝宝现在多重了啊?你每次宝宝吃完后是一边挤几十,还是两边?
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现在没称过啦,不知道有多重。不过我回了老家,家里人多,这个抱那个抱的,搞到他现在很不乖,要抱着睡,累死我了。
是两边挤,挤完一边挤不出来了就挤另一边,挤完另一边再回来挤这一边,这样轮流的,挤到挤不出来就刺激奶阵。
你的新安怡应该也可以的啦,评价好像不错的。你当时在医院奶水所以挤不出来,你现有奶了,应该比较容易挤了,你多试几次。不用另外买了,浪费钱。应该差不多的。
我刚开始买了一罐900克的美素,我家婆说快放坏了,要我喂他吃,我就是不喂,宁愿浪费。喂了奶粉他吃的时间就变长了,要吸得越多才越有奶的。挤奶之前可以喝杯水,汤之类的
2012/07/19回复
学当妈妈:
我买的新安怡的,不知道是不是正品,反正非常不好用!就在医院涨奶时用了一次,很难挤得出来。你宝宝现在多重了啊?你每次宝宝吃完后是一边挤几十,还是两边?
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你后来还有回医院复查糖耐吗,我还没呢。有点担心,坐月子吃得超多。
2012/07/19回复
英台小子:
现在没称过啦,不知道有多重。不过我回了老家,家里人多,这个抱那个抱的,搞到他现在很不乖,要抱着睡,累死我了。是两边挤,挤完一边挤不出来了就挤另一边,挤完另一边再回来挤这一边,这样轮流的,挤到挤不出来就刺激奶阵。你的新安怡应该也可以的啦,评价好像不错的。你当时在医院奶水所以挤不出来,你现有奶了,应该比较容易挤了,你多试几次。不用另外买了,浪费钱。应该差不多的。我刚开始买了一罐900克的美素,我家婆说快放坏了,要我喂他吃,我就是不喂,宁愿浪费。喂了奶粉他吃的时间就变长了,要吸得越多才越有奶的。挤奶之前可以喝杯水,汤之类的
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我们家的也是,一睡觉就闹,要抱着才睡。现在还小就算了,等大点我就不管他了。有时候他想抱,哭闹时,我就对他说:不哭妈妈就抱你。几次下来他知道了,就只是哼几声,我一叫他:嘘,他就安静了。昨天他要睡时又想抱,我放他在小床上,没理他,他自己哼哼一会,我再轻轻地摇下床,他就睡着了,没抱。呵呵,很有意思的,其实虽然小,但他们什么都懂的,都在一次次试探我们的底线。我的奶盘不够大,估计再怎么刺激都不会像你这样可以宝宝吃完后还挤出100来。
我买那个新安怡,觉得吸力很小的,估计是假的。
我42天时去复查过血糖,是正常的,但医生说最好别喝老火汤,喝滚汤。我之前都没理,为了多奶水,一直喝的老火汤。但从前天开始戒了,喝滚汤了,打算下周再去查下血糖,我也是很担心啊,吃了太多东西!
2012/07/19回复
我花了一上午的时间把这个帖子看完了,收获好多呀!请问学当妈妈,你是怎么挂蔡坚的号?现在中山一的产科主任号是超级难挂呀。
2012/07/19回复
玛雅妞妞:
我花了一上午的时间把这个帖子看完了,收获好多呀!请问学当妈妈,你是怎么挂蔡坚的号?现在中山一的产科主任号是超级难挂呀。
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提前一周在医院四楼(就是妇科护士前台那)预约,一般都可以约到的。只要约到一次就好了,那看完后医生就会主动给你下次的预约单,以后就很简单了。蔡教授人很好的。
2012/07/19回复
太好了,谢谢学当妈妈。在妇科护士前台那里预约我需要准备什么东西吗?到时候我想让我老公去帮我预约。
2012/07/19回复
玛雅妞妞:
太好了,谢谢学当妈妈。在妇科护士前台那里预约我需要准备什么东西吗?到时候我想让我老公去帮我预约。
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预约时要填身份证号,名字号码要写对;到看诊那天带上身份证在挂号大厅旁边那里护士台拿号(一定要带上身份证才能拿号),拿了号就可以去挂号了。预约成功后他会给你手机发短信的,还会通知你最迟几点要去取号,过时就做废了。
2012/07/20回复
玛雅妞妞:
太好了,谢谢学当妈妈。在妇科护士前台那里预约我需要准备什么东西吗?到时候我想让我老公去帮我预约。
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可以让你LG帮你约的,只要信息写对就行。
2012/07/20回复
我也高,禁食了几天再去,结果才刚刚合格。
2012/07/20回复
ctuebbctuebb616楼
英台小子:
还有,看到你说晚上睡不好早上会血糖高,我下次去测时要挑个睡好觉的时候去才行,上次测糖耐前一晚因为心情不好,还跟LG吵架了,晚上才睡了四五个小时。最近中午都睡不着,又困,不知为何啊!!
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原来睡眠不好也会影响血糖的呀,难怪呢,我去测的前一天都没睡好,餐后2小时的血糖好高,而且在测之前还喝了很多水,不知道有没有影响。
2012/07/24回复
ctuebb:
原来睡眠不好也会影响血糖的呀,难怪呢,我去测的前一天都没睡好,餐后2小时的血糖好高,而且在测之前还喝了很多水,不知道有没有影响。
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医生说休息不好会对结果有影响,但是如果胰岛素功能好的人,影响就会相应小些。另外,测前是不能大量喝水的哦,只能一小口润喉。
2012/07/26回复
英台小子:
你去复查血糖是扎好指还是测糖耐啊,我也一直胡吃海喝,为了奶水啊。不喝汤就没奶水。我刚买了背巾,那种有环的,还不错啊。一背上他就睡觉了。问题是一放下床还是容易醒。没办法啊。
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我现在完全不喝老火汤啦,有时连滚汤都没喝!只要三餐饮食正常,再加点小餐,应该不会没奶的。我现在还是加点红米来煮饭的。而且因为宝宝不肯喝牛奶,这些天都是全母乳呢,也不知道他到底饱不,反正就不喝牛奶。
我是扎的手指啊。你不是有那东西吗,自己测一下好了。我没买,只能去医院测。
2012/07/26回复
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