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健康早餐要革命,晒出你的营养三文治赢大奖!!!【最后一周,万众期待】!!

64790497美食&下厨

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图片太给力啦~没做得这么漂亮有机会得奖么
2012/06/18回复
先占位
2012/06/18回复
哈哈`~忠实FANS终于等到嘉顿有活动了`~~

健康美味三文治
材料:嘉顿切皮三文治面包、培根、鸡蛋、奶酪、沙拉酱、生菜、蕃茄、牛油
做法:
1、蕃茄和生菜洗净放温盐开水浸泡五到十分钟。然后蕃茄切片,生菜甩干水~~

2、在碟子里摆好面包,铺上一片奶酪。

3、锅里下一点牛油,把培根放入锅里小火慢煎。
4、把培根用锅铲弄成三小节,移到一边,再用余油,把鸡蛋摊熟。
5、在已铺上奶酪的面包上依次铺上生菜、蕃茄、培根、鸡蛋~

6、最后一步是把两片面包合起来`~一个健康美味的三明治就做成了`~
7、喜欢不同造型的朋友,还可以对切成小块三明治哦~~











2012/06/18回复

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
2012/06/18回复
小朋友都喜欢吃三文治
2012/06/18回复
先占位,在个人微薄上早就上传了,有空再放在这里
2012/06/18回复
ilubeibei:
哈哈`~忠实FANS终于等到嘉顿有活动了`~~嘉顿切皮三文治面包、培根、鸡蛋、奶酪、沙拉酱、生菜、蕃茄、牛油1、蕃茄和生菜洗净放温盐开水浸泡五到十分钟。然后蕃茄切片,生菜甩干水~~2、在碟子里摆好面包,铺上一片奶酪。3、锅里下一点牛油,把培根放入锅里小火慢煎。4、把培根用锅铲弄成三小节,移到一边,再用余油,把鸡蛋摊熟。5、在已铺上奶酪的面包上依次铺上生菜、蕃茄、培根、鸡蛋~6、最后一步是把两片面包合起来`~一个健康美味的三明治就做成了`~7、喜欢不同造型的朋友,还可以对切成小块三明治哦~~ [图片][图片][图片][图片][图片]
查看原文
握手~我也是忠实粉丝,嘿嘿~~
2012/06/18回复
吉吉wanS:
握手~我也是忠实粉丝,嘿嘿~~
查看原文
哈哈`~太好了`~
我也是经常买他们的面包来做三明治`~~
要不就是涂花生酱或果酱`~~~
他们家的产品基本上试完了~~~
2012/06/18回复
学习中……
2012/06/18回复
占位占位,好活动
2012/06/19回复
占楼~~~~~~~~~
2012/06/19回复
占位支持!
2012/06/19回复
llc_008llc_00853楼

[



名字:快乐小三角

简述三文治名字的由来:家中小宝每次食都说,吃小三角~~吃得十分快乐。

2012/06/19回复
占位,我家仔仔最钟意吃三文治了。
2012/06/19回复
对于天天用嘉顿做各种三明治来当早餐的人表示:无难度!

                                                                                                   …………难度在要拍图码字。。。
2012/06/19回复
(至爱之一,是我与女儿)

早上时间通常都很紧张,拿这个三明治当早饭很方便。主要也是营养,满足了一上午老公上班的能量需求哟。

烤好的面包放在面包袋子里(不会做,或有时来不及做,可以去超市买的哟)

火腿,黄瓜,西红柿和生菜什么的洗干净,甩干水,切成薄片,放大盘子里,用保鲜膜封好,放冰箱里面。
早上起来的时候,面包切成两半,放上奶酪片,扔烤箱里面去烤一烤,拿出来,中间夹上蔬菜火腿,

简单方便而且营养也  齐全,是很不错的早餐选择哦! O(∩_∩)O~  

上三明治夹馅原料:

1大块火腿,切成薄片
1个西红柿(图片上有两个,实际上一个就够了)
1个小个头的洋葱,切成洋葱丝
1根黄瓜,切成黄瓜片
4片生菜叶子,撕成小片
10片酸辣椒
8片奶酪
1个牛油果(avocado)
1/4茶勺茶勺柠檬汁
1茶勺蜂蜜
盐和黑胡椒末适量。

做法:

牛油果去皮去核,取其果肉,加入柠檬汁,蜂蜜,盐和黑胡椒末,捣碎,搅匀成牛油果酱,我用这个来代替美乃兹酱。

面包切成两半,一半放上奶酪片,扔烤箱里面去烤一烤。另外一半给抹上牛油果酱,然后中间夹上蔬菜片火腿片就好啦!

上图片了,先上一个成品:



这个很有成就感,是父亲节当天做的。

以下是步骤图片:
1。制作面包片:



2。烤面包:





3。配料:

2012/06/19回复
好活动支持
2012/06/19回复
festafesta58楼
看得我口水满地流啊。
2012/06/19回复
乐乐了:
对于天天用嘉顿做各种三明治来当早餐的人表示:无难度!                                                                                                   …………难度在要拍图码字。。。
查看原文
像微博控那样,做完三文治后拍张照片写几个字发微博,哈哈~顺便传上来大家学习学习
2012/06/19回复
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